حب الشباب من المشاكل التي يعاني منها الكثير من المراهقين، فهو يجعل البشرة تبدو مشرقة، ولكن هناك بعض العلاجات التي يمكن استخدامها من المنزل وتساعد على علاجها بشكل كامل، لذلك في هذا المقال سوف نشرح كيفية التخلص منه. حب الشباب في دقائق.
حب الأطفال
حب الشباب مشكلة تصيب الجلد عندما تسد بصيلات الشعر بعض الخلايا الميتة والزيوت والبكتيريا مما يؤدي إلى ظهور الشوائب على الجلد.
تشمل هذه العيوب حب الشباب والرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والخراجات.
أسباب ظهور حب الشباب
يحدث حب الشباب نتيجة تعرض الجلد لمجموعة من الهرمونات والبكتيريا والزيوت، وخلال البلوغ يزداد هرمون الأندروجين.
يؤدي هذا إلى إنتاج المزيد من الزهم من الغدد الدهنية للجلد، وعادة ما تخرج خلايا الجلد الميتة والدهنية من بصيلات الشعر وتخرج من مسام الجلد.
عندما تسد المسام بالدهون وخلايا الجلد والبكتيريا، لا يمكن للزهم الهروب من المسام، مما يسبب حب الشباب.
عند بلوغ سن البلوغ، يمكن أن تنخفض الهرمونات بما يكفي ليبدأ حب الشباب في التلاشي، ويمكن أن يستمر حب الشباب لدى بعض النساء حتى الأربعينيات من العمر نتيجة لبعض التغيرات الهرمونية، أو لأسباب أخرى، بما في ذلك:
- خذ نوعا من الدواء.
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل أو نتيجة الدورة الشهرية.
- تطبيق خاطئ لبعض مستحضرات التجميل على الجلد.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- الكثير من العرق والرطوبة الزائدة.
اقرأ أيضًا: أفضل المضادات الحيوية لعلاج حب الشباب الالتهابي
تخلص من حب الشباب في دقائق
زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للبكتيريا، لذا يمكنك مزج قطرتين من زيت شجرة الشاي مع بضع قطرات من أي زيت مثل زيت جوز الهند.
ثم ضعيه على بقع حب الشباب واتركيه لبضع ساعات ثم اغسليه بالماء البارد.
صبار
الجدير بالذكر أن الصبار مكون معروف في العناية بالبشرة، لأنه يساعد على تهدئة البشرة وشفائها.
بالإضافة إلى قدرته على التخلص من حب الشباب بتركه على البشرة طوال الليل، ثم غسله بالماء البارد.
عسل
يحتوي العسل على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، فهو يساعد على تقليل التهابات الجلد، ويساعد في التئامها.
يمكن وضع قطرة من العسل على المنطقة المصابة وتركها طوال الليل ثم غسلها في الصباح بالماء البارد.
مسحوق الأسبرين
يمكن استخدام قرص أسبرين بعد طحنه إلى مسحوق ناعم، ثم تحويله إلى عجينة ببضع قطرات من الماء، ثم وضعه على البثرة.
حبوب الأسبرين مضادة للالتهابات ويمكن أن تقلل بشكل كبير من مشاكل الجلد.
الثلج
وتجدر الإشارة إلى أنه يمكنك وضع الثلج على قطعة قماش ناعمة ثم وضعها على البثور، ولكن لا يجب وضع الثلج مباشرة على الجلد، أو وضعه في مكان واحد لمدة عشرين ثانية.
يمكنك تكرار هذه العملية مرتين يوميًا وسوف تساعد في تقليل الالتهاب وتقليل ظهور حب الشباب.
شاي أخضر
كيس من الشاي الأخضر يغلي ويترك لبضع دقائق، ثم يرفع إلى النار ويبرد، وبعد أن يبرد، يوضع على حبوب حب الشباب قبل الذهاب إلى الفراش. وتورم.
أسرع طريقة للتخلص من حب الشباب
هناك بعض النصائح المفيدة جدًا لتقليل البثور والحد من ظهورها:
- أهمية الحفاظ على البشرة نظيفة فمن المهم تنظيف البشرة كل يوم بالصابون أو المستحضر المناسب للبشرة.
- هذا لإزالة أي أوساخ أو عرق أو زيت.
- لا يحب فرك وجهه.
- ضرورة ترطيب البشرة بمرطب مناسب لبشرتك بعد غسلها بالغسول.
- ضرورة غسل الشعر بشكل متكرر وإبعاده عن الوجه حتى لا تنتقل الزيوت منه إلى الوجه.
- نادرا ما تلامس الجلد.
- تجنبي المكياج الثقيل.
- اهمية استخدام واقي من الشمس بدون أي زيوت لمنع التصبغ.
- اشرب الكثير من الماء للحفاظ على نضارة البشرة.
- لا تضغط على الرؤوس البيضاء أو السوداء أو البثور التي تظهر على الجلد حتى لا تسبب أي عدوى.
اخترنا لك: أسباب ظهور حب الشباب على الخدين
علاج حب الشباب على الوجه
هناك العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج حب الشباب، ولكن يختلف نوع الدواء من شخص لآخر.
يتم اختيار الدواء من قبل الطبيب المعالج حسب شدة ومكان حب الشباب والجنس والعمر بالإضافة إلى أسباب ظهوره.
العلاج بالكريمات
من الممكن استخدام الكريمات لحل مشكلة حب الشباب الجلدي بالمكونات النشطة، على سبيل المثال الكريمات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد.
أو حمض الريتينويك، أو حمض الأزيليك، فهو يساعد على التخلص من البثور السوداء والبيضاء.
تجدر الإشارة إلى أنه يمكن علاج حب الشباب الملتهب بالكريمات التي تحتوي على مضادات حيوية وتحتوي على مكونات معينة مثل الإريثروميسين والكليندامايسين والتتراسيكلين وسلفاسيتاميد الصوديوم وناديفلوكساسين.
من الضروري مواصلة العلاج لمدة ثمانية أسابيع على الأقل للحصول على نتائج مرضية.
العلاج بالحبوب
في حالة حب الشباب متوسط الدرجة، قد يصف الطبيب المعالج بعض الأدوية عن طريق الفم، مثل المضادات الحيوية أو مزيج من أزيثروميسين والتتراسيكلين.
علاجات حب الشباب الأخرى
- يمكن استخدام علاجات أخرى لمشاكل حب الشباب، مثل الليزر والتقشير الكيميائي.
- مما يساعد في العناية بالبشرة وعلاج حب الشباب، كما يساعد في التخلص من حب الشباب.
- من المهم أن يتم وصف هذا النوع من العلاج من قبل أشخاص متخصصين لأن مدة العلاج وطرق الاستخدام تختلف من شخص لآخر.
ما هي الأطعمة المفيدة في علاج حب الشباب؟
تساعد الأطعمة الصحيحة في الحصول على بشرة نضرة وحيوية وتعمل على استعادة الأنسجة والحفاظ على دوام الشباب، وتشمل هذه الأطعمة:
- تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك، جنبًا إلى جنب مع فيتامين هـ والزنك، في تقليل وتقليل مراحل الشيخوخة.
- تعمل هذه المواد أيضًا على التئام الجروح وإزالة الأنسجة التالفة ولها تأثير مضاد للالتهابات.
- الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي والجبن والأطعمة الأخرى.
- الكركم هو أحد الأطعمة التي يمكن أن تقلل من ظهور البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- يعتبر الشاي الأخضر أيضًا من الأطعمة التي تحتوي على مادة البوليفينول التي تحتوي على مواد مضادة للالتهابات وتساعد في تقليل إفراز الدهون وزيوت الجلد.
- تساعد الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات A و D و E في الحفاظ على صحة الجلد وتقليل حب الشباب.
كيفية العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب؟
- أهمية تنظيف البشرة بشكل مستمر وترطيبها في جميع الأوقات باستخدام المرطب المناسب.
- أهمية اختيار منتجات العناية بالبشرة بعناية حتى لا تتلف البشرة وتتسبب في ظهور حب الشباب.
- من المهم تنظيف البشرة بالمنتجات التي تحتوي على درجة حموضة قريبة من الجلد حتى لا تتلف الجلد.
- واستخدمي المنتجات التي تساعد في الحصول على بشرة فاتحة وتنظيف البقع الداكنة.
- استخدام بعض الفيتامينات التي تساعد في الحصول على بشرة نضرة وصحية، لذلك يمكنك تناول مكملات الفيتامينات التي يطلبها الطبيب المختص.
اخترنا لك: تخلص من ندبات حب الشباب بشكل طبيعي في المنزل
وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال حيث نشرح كيفية علاج حب الشباب في المنزل وباستخدام الكريمات.
لقد شرحنا الأطعمة التي يجب تناولها للمساعدة في التخلص من حب الشباب، لذلك نأمل أن تكون قد استفدت من هذه المقالة.