الفوائد الصحية لنبات القراص لها أهمية كبيرة كمادة حافظة غذائية للاستهلاك البشري والحيواني، وقد استخدمت لعدة قرون في الطب التقليدي. .
ما هو نبات القراص؟
- نبات القراص نبات معمر مزهر موطنه العديد من مناطق العالم، بما في ذلك أمريكا الشمالية وأوروبا وآسيا، وغالبًا ما يصل ارتفاعه إلى سبعة أقدام.
- ويمكنك معرفة ذلك من خلال الأوراق على شكل قلب وبطانات اللباد الخشنة في كل مكان.
- هذه الشعيرات الصغيرة الجميلة مؤلمة للغاية، فكلما قمت بتمشيط هذه الأوراق، فإن الطرف الهش من الشعر يتكسر ويسبب تهيجًا جلديًا مختلفًا، بما في ذلك الألم والتورم والحكة والخدر.
- على الرغم من كل هذا، فقد تم الاعتراف بخصائصه الطبية لعدة قرون، في أوروبا في العصور الوسطى، فقد استخدم لعلاج آلام المفاصل وتخليص الجسم من الماء الزائد.
- يحتوي نبات القراص على عدد كبير من المركبات النشطة بيولوجيًا، على سبيل المثال، تعتبر الأوراق مصدرًا غنيًا للكاروتينات والأحماض الدهنية، بالإضافة إلى العديد من الأحماض الأمينية الهامة، والكلوروفيل، والفيتامينات، والعفص، والكربوهيدرات، والستيرولات، والسكريات، والإنسكتين، والمعادن.
- تعتبر المستخلصات من الأجزاء الهوائية من نبات القراص مصدرًا غنيًا للبوليفينول، بينما تحتوي الجذور على حمض الأولينوليك والستيرول وجليكوسيدات الستيريل.
- نظرًا لتنوع المواد الكيميائية النباتية والنسب التي تحتوي عليها، يُظهر نبات القراص نشاطًا غير عادي ضد نوعين من البكتيريا، وهذه الخصائص تجعل نبات القراص مناسبًا لمجموعة متنوعة من التطبيقات الممكنة، بما في ذلك الأطعمة الوظيفية والمكملات الغذائية والمستحضرات الصيدلانية.
اقرأ أيضًا: كيفية استخدام نبات إيلاندا وأين تجده في مصر
استخدامات نبات القراص
- يعتبر نبات القراص من أكثر النباتات الطبية استخدامًا في العالم، نظرًا لخصائصه المعززة للصحة، ونظرًا لمحتواه العالي من العناصر الغذائية، يستخدم نبات القراص أيضًا في الطب البيطري.
- هناك العديد من المكملات الغذائية القائمة على نبات القراص في السوق اليوم، ويمكن تفسير شعبيتها من خلال تركيبتها الكيميائية غير السامة، والتكلفة المنخفضة نسبيًا، والتوافر على نطاق واسع.
- التربينات والفينولات هي المجموعات الرئيسية المرتبطة بالوقاية من السرطانات وكذلك علاج الصداع والروماتيزم وبعض الأمراض الجلدية.
- المستخلص العشبي من نبات القراص مفيد لأمراض المثانة، ويقلل من فقدان الدم بعد الجراحة ويمنع التهاب صديدي نزفي بعد استئصال الورم الحميد.
- أظهرت الدراسات الحديثة أيضًا أن نبات القراص له خصائص مضادة لمرض السكري، وبالتالي، قد يعمل نبات القراص كعامل مساعد جيد لعوامل سكر الدم الأخرى عن طريق الفم ويبدو واعدًا لتطوير الأدوية النباتية لمرض السكري.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن المركبات العضوية من النيتروجين والأحماض الأمينية من نبات القراص هي اللبنات الأساسية للتخليق الحيوي للبروتين، وقد تم إثبات سلامة وتأثير المستخلصات المائية من نبات القراص في نماذج الفئران.
الفوائد الصحية لنبات القراص
- الفائدة الصحية الأكثر شهرة لاستخدام نبات القراص هو نشاطه ضد تضخم البروستاتا الحميد (BPH)، المعروف أيضًا باسم تضخم البروستاتا، وكذلك التهابات المسالك البولية.
- أظهرت الدراسات العلمية أن نبات القراص يحتوي على مركبات تؤثر على الهرمونات المسؤولة عن تضخم البروستاتا الحميد.
- يساعد نبات القراص على تخفيف أعراض هشاشة العظام وآلام المفاصل، عادة في اليدين والركبتين والوركين والعمود الفقري.
- يمكن أن يعمل نبات القراص مع العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، مما يسمح للمرضى بتقليل استخدامهم لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. يمكن أن يؤدي استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية على المدى الطويل إلى زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
- أظهرت الدراسات أيضًا أن وضع أوراق نبات القراص يقلل بشكل مباشر من آلام المفاصل ويحسن التهاب المفاصل، وقد تم العثور على مزيج من نبات القراص وزيت السمك وفيتامين E لتقليل الحاجة إلى المسكنات والأدوية الأخرى لأعراض هشاشة العظام.
- أظهرت دراسة أخرى الفوائد المضادة للالتهابات من نبات القراص اللاذع ضد أمراض المناعة الذاتية الأخرى، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. تحتوي أوراق نبات القراص على الهيستامين لعلاج الحساسية.
- بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لخصائصه المضادة للهيستامين والمضادة للالتهابات، يمكن استخدام نبات القراص كمكون طبيعي في علاجات الأكزيما، ويمكن استخدام الحقن في الوريد لنزيف الأنف والحيض والسكري وفقر الدم والربو وتساقط الشعر ولتعزيز الإرضاع. .
راجع أيضًا: كيفية استخدام الهندباء وفوائدها
فوائد نبات القراص للشعر
- يحتوي على مجموعة كبيرة من المكونات، حيث أنه يحتوي على بعض الفيتامينات والمعادن المهمة مثل المغنيسيوم الذي له خصائص مذهلة ضد تساقط الشعر وفيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين ك والبوتاسيوم والسيليكا.
- يوجد الكالسيوم أيضًا في معظم أوراق نبات القراص والجذور والسيقان، وهو مصدر غني بالحديد وأحماض الأوميغا.
- تمتد الفوائد أيضًا إلى قدرته على مكافحة الثعلبة أو تساقط الشعر، وقد سلطت العديد من الدراسات الضوء على قدرة نبات القراص على تحفيز نمو الشعر وتعزيز خيوط شعر أكثر كثافة وصحة.
- يُعرف التهاب فروة الرأس بأنه سبب لتساقط الشعر المتكرر، عندما يكون هناك تلف في الأنسجة من جزيئات غريبة أو ضارة، مثل الجذور الحرة والبكتيريا، يتفاعل الجسم ويحاول محاربتها.
قد تكون مهتمًا بهذا: ما هي فوائد ومضار البردقوش؟
في نهاية رحلتنا مع الفوائد الصحية لنبات القراص نشير إلى أهمية هذا النبات حيث أنه في بعض المجتمعات يتم استخدامه لعلاج أمراض مثل الروماتيزم المزمن والخمول والغيبوبة والشلل والكوليرا، وفي موقعنا ستفعل ذلك. العثور على المزيد من المقالات المشابهة.