علاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم من الموضوعات التي تهم الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية بسبب نقصها، لذلك سنناقش اليوم المقال على موقع محمود حسونة بالتفصيل عن كل ما يتعلق بهذا الأمر، تابعنا.
علاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم
- يجب أن نذكر أنه من أجل معالجة نقص الصوديوم والبوتاسيوم في الدم أو أي معدن آخر يحتاجه الجسم، يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الطريقة الأكثر شيوعًا لعلاج أي نقص في الفيتامينات والمعادن هي تناول الأطعمة الغنية بهذه الأنواع من الفيتامينات والمعادن.
- يمكنك أيضًا تجنب التعرض لأي نقص في الصوديوم أو البوتاسيوم أو أي معادن مهمة أخرى عن طريق القيام ببعض التمارين التي تساهم في نشاط الدورة الدموية، وتحل معظم المشاكل الصحية.
ولا تنس قراءة مقالنا عن: أعراض نقص الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم
علاج نقص صوديوم الدم الحاد
- يمكن استخدام سوائل وريدية تحتوي على الصوديوم.
- في حالات نقص صوديوم الدم الخفيف، يجب تقليل تناول السوائل بشكل مؤقت.
- قد تحتاج أيضًا إلى تعديل جرعة مدرات البول لزيادة مستويات الصوديوم في الدم.
- ولا تنس تناول الأدوية لعلاج الأعراض المصاحبة لنقص صوديوم الدم.
- كل هذا لا يكفي، لأنك يجب أن تذهب إلى طبيب خاص لمتابعة حالتك، وهو أمر عملي وآمن أكثر من أي طريقة أخرى.
علاج نقص البوتاسيوم فى الدم
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، مثل البطاطس والموز والطماطم والخضروات الخضراء.
- هناك أقراص يمكن تناولها تساهم في رفع مستوى البوتاسيوم في الدم بشكل آمن، وهناك أيضًا حقن تعمل بنفس طريقة عمل الأقراص.
- عمل نظام غذائي مناسب لنسبة نقص البوتاسيوم في الدم، لذلك عليك استشارة الطبيب لتحديد نسبة النقص والنظام الغذائي المناسب.
أسباب نقص صوديوم الدم
- كثرة الإسهال والقيء.
- تناول الأدوية التي تحتوي على مدرات البول، مثل مضادات الاكتئاب وبعض مسكنات الألم.
- تجفيف
- اشرب الماء أثناء ممارسة الرياضة، لكن هذا السبب نادر وغير شائع جدًا.
- مرض كلوي.
- هناك مشاكل في القلب.
- هناك مشاكل في الكبد.
- اضطرابات الغدة الكظرية شائعة أيضًا.
- مرض اديسون.
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
- متلازمة الهرمون المضاد لإدرار البول، والتي تسبب احتباس الماء في الجسم.
- متلازمة كوشينغ، والتي تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكورتيزون، مما يؤدي إلى نقص صوديوم الدم.
أسباب انخفاض البوتاسيوم في الدم
- إمساك.
- أيضا، التبول المستمر.
- شلل عضلي.
- هناك مشاكل في الكلى.
لا تتردد في زيارة مقالنا عن: نقص الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم
أعراض نقص صوديوم الدم
- الشعور بالغثيان والقيء.
- صداع متكرر.
- فقدان التركيز والنعاس الدائم.
- الشعور بالتعب الشديد عند القيام بأي عمل بسيط، وفقدان الطاقة.
- الشعور بالقلق المستمر والمفرط.
- وكذلك حدوث النوبات والتشنجات العضلية.
- ضعف العضلات
- في الحالات المتقدمة، يدخل الشخص المصاب بنقص صوديوم الدم في غيبوبة.
أعراض نقص البوتاسيوم في الدم
- تشنجات عضلية متكررة.
- مشاكل في الكلى.
- كما يحدث شلل عضلي.
- ارتعاش العضلات في الساقين والذراعين.
- زيادة التبول
الأخطار التي يسببها نقص الصوديوم
- تورم الدماغ.
- يحدث تلف الدماغ عند النساء دون سن الخمسين.
- بالفعل في غيبوبة.
- في الحالات المتقدمة يؤدي إلى الوفاة.
مخاطر نقص البوتاسيوم
- إن انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم إلى أقل من 2.5 ملي مول لكل لتر يتطلب رعاية طبية في أسرع وقت ممكن، لأن حياة المريض مهددة بالموت.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- كذلك هو خطر فشل الجهاز التنفسي.
- ارتفاع ضغط الدم.
كل هذه المخاطر ناتجة عن دور البوتاسيوم في عملية تقلص العضلات واسترخائها.
معلومات عن علاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم
- كما ذكرنا سابقًا، فإن علاج أي نقص في الفيتامينات أو المعادن هو استخدام نظام غذائي مركب يحتوي على جميع العناصر الصحية التي يحتاجها الجسم.
- التمرين هو أيضًا أحد طرق الحفاظ على انتظام الفيتامينات والمعادن في الجسم، لأن التمارين هي أساس الصحة.
- ولا تهمل أو تستهين بتناول الماء، فأنت بحاجة إلى شرب الماء والسوائل بالكمية المناسبة، حوالي 8 أكواب من الماء.
سوف تتعرف أيضًا على: أسباب نقص الصوديوم
بهذا نصل إلى نهاية مقالنا وهو علاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم بالإضافة إلى الأسباب والأعراض. نأمل أن تكون قد استفدت من مقالتنا.