فوائد زيت البابونج للجسم، والبابونج هو عضو في عائلة أستراسيا، التي تنبت من جنوب وشرق أوروبا، حيث ينمو في فرنسا والبرازيل وروسيا وألمانيا ويوغوسلافيا والمجر.
تم استخدام عشب البابونج طبيًا لآلاف السنين من قبل الحضارات القديمة مثل الإغريق والرومان والمصريين. يأتي زيت البابونج من نبات البابونج. في الواقع، يرتبط البابونج بالإقحوانات. زيت البابونج مشتق من الزهور. من النبات.
بدأت الأبحاث في إلقاء الضوء على فوائد زيت البابونج ولماذا تم استخدامه كعلاج للعديد من الأمراض على مر السنين.دعنا ندرس فوائد زيت البابونج للجسم بمزيد من التفصيل في مقالتنا.
زهرة البابونج وفوائدها
توصف أزهار البابونج باحتوائها على نسبة كبيرة من الزيت بحوالي 0.2-1.9٪، ولذلك فهي تستخدم لعلاج السعال ونزلات البرد، وزيت البابونج، عند تدليكه من قبل الأطفال، يعزز الدورة الدموية ويخفي الأسرار المعدية، وزهور البابونج. تستخدم بعد التجفيف لصنع الشاي.
يستخدم زيت البابونج في العطور ومنتجات التجميل والعلاج بالروائح وتسكين الآلام الحقيقي ومساعدات الجهاز الهضمي زيت البابونج له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات.
زيت طيار يتم الحصول عليه من أزهار نبات البابونج نسبته حوالي 1.5٪ من المحتوى الجاف للزهرة عن طريق طريقة التقطير زيت المادة عبارة عن سائل ثقيل لزج يكون لونه أزرق ورائحته مثل البابونج. يوصف هذا الزيت بأنه يحتوي على العديد من المركبات المختلفة وله خصائص مختلفة.
وتشمل هذه المواد أكسيد بيسابولول أ، كامازولين أزرق، سباثولينول، ألفابيسابولول، أكسيد بيسابولول أ، أكسيد بيسابولول ب ومركبات بيتا ترانس فارنيسين.
تحتوي أزهار البابونج على العديد من مركبات الفلافونويد، وأشهرها مركبات الفلافونول، والجليكوزيدات، والـ EGG، واللوتولين، والكريسول، والفلانونول، والجليكوزيد، والكيرسيتين.
يحتوي زيت البابونج على إيزورهامتين، كما تحتوي الأزهار أيضًا على هيدروكسي كومارين الذي يحتوي على مركبات أهمها الأمبيليفيرون، الهرنارين وبعض المواد الهلامية بنسبة 10٪.
أنظر أيضا: ما هو حقن البابونج؟
القيمة الغذائية للبابونج
كوب من شاي البابونج يساوي 237 جرامًا، ويحتوي على معادن وفيتامينات، ويحتوي على 2.4 سعر حراري، و 47.4 وحدة دولية من فيتامين أ، و 2.4 ميكروجرام من حمض الفوليك، و 0.9 ملليجرام من الكولين.
4.7 ملليجرام من الكالسيوم، 0.2 ملليجرام من الحديد، 2.4 ملليجرام من المغنيسيوم، 21.3 ملليجرام من البوتاسيوم، و 30.8 ميكروجرام من الفلورايد.
فوائد زيت البابونج
- يساعد زيت البابونج على إرخاء الجسم والاسترخاء بعد يوم متعب.
- زيت البابونج له تأثيرات مضادة للالتهابات ومطهر.
- يعتبر زيت البابونج مسكنًا عامًا للجسم.
- يعالج زيت البابونج معظم مشاكل الجهاز الهضمي.
- زيت البابونج طارد للديدان وطارد للديدان.
- زيت البابونج هو أحد الزيوت التي لها تأثير مطمث ومعرق.
- زيت البابونج مضاد للالتهابات، لذلك يمكن أن يساعد في إزالة حب الشباب إذا تم تطبيق الزيت على المنطقة المصابة.
- يساعد زيت البابونج في القضاء على آثار حب الشباب والندبات عند مزجه بكمية من زيت زهرة الربيع المسائية والذي يعتبر مضادًا للالتهابات.
- يساعد زيت البابونج على تقليل الجروح والطفح الجلدي عند مزج أربع قطرات من زيت البابونج الروماني مع زيت جوز الهند، وتدليك المزيج على الجلد ويساعد الخليط على تهدئة جميع أنواع تهيج الجلد.
- يعالج زيت البابونج حروق الشمس عند وضع قطرات من زيت البابونج في حوض الاستحمام.
- يعالج زيت البابونج مشاكل البشرة، بما في ذلك الهالات السوداء والتجاعيد على الوجه، ويحمي من عيوب البشرة عند استخدامه على الوجه عن طريق تدليك زيت البابونج للوجه لإخفاء البقع الداكنة.
- يساعد زيت البابونج على إنعاش البشرة وإعطاء البشرة الشباب والجمال.
- يحتوي زيت البابونج على apigenin، وهو مركب نشط بيولوجيًا يساعد على منع نمو أنواع معينة من الخلايا السرطانية.
آثار البابونج
يسبب زيت البابونج آثارًا جانبية، بما في ذلك الصدمة التأقية والتهاب الجلد التماسي، ويسبب ردود فعل تحسسية لدى المصابين بحساسية البابونج.
شاهدي أيضاً: ما هي فوائد شاي البابونج؟
طريقة استخدام زيت البابونج
الآن بعد أن عرفت المزيد عن الفوائد الصحية للبابونج، كيف يمكنك استخدامه بأمان في المنزل؟ هناك عدة طرق مختلفة يمكنك استخدامها، بما في ذلك نشرها أو استخدامها موضعياً.
- قد يساعد استنشاق زيت البابونج في مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك القلق وتحسين النوم. يمكنك استخدام الزيت في موزع أو زجاجة بخاخة زجاجية. لاستخدام زيت البابونج في ضباب.
- خفف من 10 إلى 15 قطرة من زيت البابونج في كل أونصة من الماء. ضعي في زجاجة رذاذ ورجيها جيدًا قبل الاستخدام. لا تستخدم زجاجة رذاذ بلاستيكية لأن الزيت سيبتلع البلاستيك بمرور الوقت.
- يمكن أيضًا استخدام زيت البابونج في التطبيقات الموضعية. قد يساعد في تخفيف الأوجاع والآلام أو عسر الهضم أو القلق.
فيما يلي بعض الطرق لاستخدامه
رسالة
لاستخدام زيت البابونج للتدليك، يجب أولاً تخفيفه بزيت ناقل. تتوفر مجموعة متنوعة من الزيوت الحاملة، بما في ذلك زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا.
مع الحمام
اخلطي زيت البابونج مع زيت ناقل وأضيفيه إلى ماء الاستحمام الدافئ، يمكنك إضافة قطرة أو قطرتين من زيت البابونج إلى المستحضر أو لوشن الجسم، ثم ضعيه على بشرتك.
اصنع كمادة دافئة عن طريق نقع منشفة أو قطعة قماش في ماء دافئ، ثم أضف قطرة إلى قطرتين من زيت البابونج المخفف، ثم ضعه على منطقة الألم، مثل ظهرك أو معدتك.
انظر أيضًا: طرق الإقلاع عن التدخين باستخدام الأعشاب
هذا موجز عن فوائد زيت البابونج للجسم، وسوف تتعرف على فوائده وكيفية استخدامه للحصول على أفضل الفوائد من الزيت.