طاولة قراءة السكر للحامل تساعد على معرفة مستوى السكر للحامل. يمكن أن يؤثر الحمل على نسبة السكر في الدم المرتفعة جدًا أو المنخفضة جدًا، لذلك يجب أن نكون حريصين على معرفة مستوى السكر في الدم لدى المرأة.
وللمحافظة على صحته من أي مشاكل سوف نتعرف على جدول القراءات المتعلقة بسكري الحمل وطرق حله من خلال هذا المقال.
طاولة قراءة السكر للحوامل
تحدث تغيرات مفاجئة لسكري الحمل، لأنه يجب على المرأة الحامل أن تحرص على مراقبة مرض السكري خلال هذا الوقت حتى لا تحدث لها مشاكل صحية.
بما أن الطعام الذي تأكله المرأة الحامل يؤثر بشكل كبير على صحتها ومستويات السكر في دمها خلال هذه الفترة، يتم القيام بما يلي:
- قم بقياس مستوى السكر في الدم عدة مرات في اليوم، حسب توجيهات الطبيب.
- حيث توجد أعراض يمكن رؤيتها عند المرأة الحامل.
- حيث تحتاج إلى معرفة مستوى السكر في الدم لمعرفة ما تأكله.
- وتعرف مستوى نشاطك وكمية الأنسولين من خلال قراءة الجدول.
- وأدنى مستوى لمرض السكر للمرأة الحامل قبل الأكل هو 95 مجم، وبعد تناولها بساعة 130 مجم.
- بعد ساعتين من الأكل النسبة 120 ملغ.
أهم أعراض ارتفاع السكر في الدم
هناك مجموعة من الأعراض المرتبطة بارتفاع نسبة السكر في الدم لدى المرأة الحامل والتي يمكن رؤيتها بوضوح عند المرأة الحامل، ومن الأعراض المرتبطة بارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل ما يلي:
- العطش الشديد.
- الذهاب إلى الحمام عدة مرات.
- التعب العام
- عدم وضوح الرؤية
- صعوبة كبيرة في التركيز.
- التعب العام
أعراض انخفاض سكر الدم
هناك مجموعة واسعة من الأعراض المرتبطة بسكري الحمل المنخفض، بما في ذلك:
- الشعور بالجوع باستمرار.
- صداع قوي.
- زيادة التعرق.
- دوخة؛
- تسارع ضربات القلب.
- باهت
- ضعف كبير.
- القلق.
إذا لاحظت أي أعراض لانخفاض السكر، فتناول قطعة من الحلوى أو عصير الفاكهة أو الحليب الخالي من الدسم.
ثم قم بقياس السكر في غضون ربع ساعة للتأكد من أنه مرتفع، ويمكنك تناول وجبة بروتين، لتذهب إلى الطبيب إذا كان هناك انخفاض في سكر الدم مرتين في الأسبوع.
انظر أيضًا: السكر يرتفع إلى 400
علاج سكري الحمل
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تساعد في علاج سكري الحمل، والتي تعد من أهم مشاكل الحمل التي ستعاني منها أي امرأة حامل، ومنها:
- أنت لا تفقد الوزن أثناء الحمل حتى لا تعاني من أي مضاعفات.
- فقط انتبه للأكل وممارسة الرياضة حسب توجيهات الطبيب.
- يعد الطعام من أهم الأشياء التي يجب الانتباه إليها أثناء الحمل، فإذا كنت تعانين من سكري الحمل، فيمكنك تناول الأطعمة الصحية.
- بين الخضار والفواكه والحبوب الكاملة، تأكد من اختيار الأطعمة الخالية من الدهون والتي تحتوي على نسبة من الألياف الطبيعية.
- التمرين مهم لأن المرأة الحامل يمكن أن تتمدد بتمارين مختلفة.
- للمساعدة في الوقاية من سكري الحمل، حيث يمكن أن تساعد الرياضة في علاج آلام الظهر وإزالة التشنجات العضلية وإزالة الالتهاب وتقليل الإمساك.
- حيث يمكن للمرأة الحامل ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة، والاهتمام بركوب الدراجات لفترة قصيرة والمشي والسباحة.
- قم بقياس مستوى السكر في الدم كل يوم عدة مرات متتالية.
- لا تنسى تناول العلاج بشكل جيد ومنتظم، لأن هناك أقراص يصفها الطبيب لمريض السكري.
- يوجد أيضًا حقن أنسولين لمرضى السكر.
كيف يؤثر سكري الحمل على الأم والجنين؟
- إذا كانت المرأة الحامل مصابة بداء السكري، فهناك مشاكل في عدم وصول كمية كافية من الدم إلى المشيمة.
- المشيمة مسؤولة عن توفير الأكسجين والمواد الغذائية للجنين.
- بالطبع السكر في الحمل يؤثر على حجم الطفل، لأن المرأة أنجبت طفلاً صغيراً.
- في النهاية، قد يموت الجنين في الرحم، وقد تلد المرأة الحامل الطفل في مرحلة مبكرة.
- يمكن أن تتعرض المرأة الحامل أيضًا لمضاعفات مختلفة، بما في ذلك التشنجات الشديدة أو ارتفاع ضغط الدم.
- نزيف ومشاكل في الكلى.
- حيث يجب مراعاة الحامل والجنين في هذا الوقت حتى تمر فترة الحمل بأمان وبدون مضاعفات.
- الطبيب المعالج هو الذي يشخص الحالة.
متى يبدأ سكري الحمل؟
- تظهر أعراض سكري الحمل في الأسبوع العشرين من الحمل، وينتهي سكري الحمل بعد الولادة.
- لكن في بعض الأحيان يستمر ارتفاع نسبة السكر في الدم حتى بعد الولادة.
- هناك من يعود بشكل طبيعي، ولكن عادة ما يظهر سكري الحمل في الحمل الثاني.
كيفية الوقاية من سكري الحمل
- لا توجد طريقة واحدة للوقاية من مرض السكري والحمل.
- بدلاً من ذلك، يجب الحفاظ على صحة المرأة الحامل من خلال تناول طعام صحي.
- وتجنب أي طعام يسبب مشاكل صحية مختلفة.
- احرص على إجراء مجموعة من الاختبارات من وقت لآخر للتأكد من عدم وجود مشكلة في مستوى السكر في الدم.
تسمم الحمل
- تسمم الحمل من أكثر المشاكل شيوعًا التي يمكن أن تواجهها المرأة الحامل.
- هذا هو ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم لدى المرأة الحامل مع تورم في الأطراف السفلية للحامل.
- يمكن رؤيته بوضوح في البول بعد 19 أسبوعًا من الحمل.
اخترنا لك: خضروات تزيد السكر
علامات تسمم الحمل
- هناك العديد من الأعراض والعلامات التي يمكن رؤيتها بوضوح عند المرأة الحامل.
- إذا كنت تعانين من تسمم الحمل، فإن أبرز هذه الأعراض هو الصداع الشديد، وعدم وضوح الرؤية بشكل كبير، وقلة التبول.
- وجود آلام شديدة في المعدة، لذلك يجب التوجه للطبيب بمجرد ظهور أي علامة.
- من هذه العلامات حتى لا تسبب مشكلة كبيرة نتيجة الإهمال.
طرق علاج تسمم الحمل
- يمكنك علاج مشكلة تسمم الحمل من خلال المتابعة المنتظمة مع الطبيب المعالج.
- كما وصف له الطبيب علاجًا محددًا وطرق تناول الأطعمة.
- احرص على تقديم الأطعمة التي تحتوي على البروتين مع تقليل البروتين وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الملح.
- لحماية المرأة الحامل من ارتفاع ضغط الدم الأكثر خطورة، قد يصف الطبيب الأسبرين لمنع حدوث المزيد من المضاعفات.
أسباب تسمم الحمل
هناك أسباب مختلفة وراء تسمم الحمل، بما في ذلك:
- يؤدي ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل إلى تسمم.
- إذا كانت المرأة الحامل تعاني من أمراض الكلى المختلفة.
- السمية في الحمل السابق.
- الحمل لأول مرة النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بمقدمات الارتعاج.
- بلوغ سن الأربعين.
- المعاناة من سكري الحمل.
- بدانة.
مضاعفات تسمم الحمل
يمكن أن تحدث العديد من المضاعفات بسبب تسمم الحمل، بما في ذلك:
- قد تتفاقم المشكلة بسبب إجهاد الكبد.
- يتأثر الجنين بشدة بتسمم الحمل لأن وزنه منخفض جدًا.
- من الخطورة حدوث الولادة المبكرة أثناء قيام الطبيب بتسليم المرأة الحامل مبكرًا في حالة تطور التسمم.
- تجعل تسمم الحمل الولادة الطبيعية أكثر أمانًا من الولادة القيصرية.
علاج تسمم الحمل
- يمكن للطبيب أن يصف لك مجموعة من الأدوية أثناء تواجدك في المنزل، ويمكن أن يكون العلاج في المستشفى لمتابعة الحالة إذا كان الأمر صعبًا.
- في حالة انتهاء فترة الحمل ووجود جنين سليم، تتم عملية الولادة بأمان ومبكر لحماية الأم من الأذى.
قد تكون مهتمًا بـ: ما هي فوائد الملفوف لمرضى السكر؟
سيساعد جدول قراءات السكر للنساء الحوامل في الحفاظ على صحتك وصحة جنينك.
من أي خطر، لأن فحص سكري الحمل يلعب دورًا رئيسيًا في معرفة ما إذا كانت المرأة الحامل مصابة بسكري الحمل أم لا، وذلك بعمل طاولة لمراقبة نسبة السكر في الدم.