طرق التخلص من رائحة العرق هي الأكثر طلبًا، لأن رائحة العرق من أكثر الأشياء المزعجة التي يواجهها الكثير من الناس.
الوعي هو سر من أسرار الجسد أنه عند رميها تفرز رائحة العرق الكريهة التي تجعل معظم الناس من حولك يرفضون بسبب هذه الرائحة، ومن خلال هذا الموقع سوف نوضح لك أكثر الطرق فعالية لتختفي هذه المشكلة.
طرق التخلص من رائحة العرق
هناك العديد من الطرق المستخدمة للتخلص من رائحة العرق الكريهة، ومن هذه الطرق ما يلي:
- الليمون: يحتوي الليمون على مجموعة من الخصائص الحمضية، وتلعب هذه الخصائص دورًا مهمًا في تقليل مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة، مما يؤدي إلى التخلص من روائح العرق الكريهة.
- يستخدم الليمون أيضًا بعد تقطيعه إلى نصفين.
- ثم نفرك تحت الإبط ونترك الليمون في مكانه حتى يجف، ثم نغسل المنطقة بالماء الفاتر.
- خل التفاح: يعتبر خل التفاح من أكثر الطرق فعالية للتخلص من رائحة العرق المزعجة من خلال كفاءته الكبيرة في القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة العرق.
- عن طريق مسح الإبط بقطعة قطن مغموسة بخل التفاح، ثم غسل المنطقة جيدًا بالماء الفاتر.
- زيت شجرة الشاي: يعتبر زيت شجرة الشاي من أقوى الزيوت المطهرة وأفضلها عند تصنيفها بشكل صحيح.
- يلعب دورًا كبيرًا في القضاء على البكتيريا والجراثيم التي تسبب رائحة العرق الكريهة.
- يستخدم هذا الزيت عن طريق وضع قطراته في ملعقتين كبيرتين من الماء ثم فرك المنطقة جيداً.
- صودا الخبز: تعمل صودا الخبز على تسريع امتصاص العرق وتقليل رائحة العرق حيث تزيل الرطوبة الزائدة من الجلد.
- يتم استخدامه بإضافة ملعقة منه إضافة إلى ملعقة ليمون.
- ثم اتركه لمدة لا تزيد عن 10 دقائق ثم اغسله بالماء الفاتر.
شاهدي أيضاً: ما الفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق؟
أسباب رائحة العرق
من خلال تحديد طرق إزالة رائحة العرق، من الضروري أولاً معرفة أسباب الرائحة الكريهة للعرق، واختيار الطرق المناسبة لإزالتها، وأسباب هذه الروائح هي كما يلي. :
- أسباب رائحة العرق كثيرة منها الإصابة بأمراض كثيرة.
- يأتي ذلك بالإضافة إلى فرط نشاط الغدة الدرقية.
- كما نرى أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن الذي يسبب لهم رائحة العرق الكريهة.
- ومن بين الحالات التي تعاني كثيراً من رائحة العرق مرضى السكري والكبد.
- تعتبر الاضطرابات النفسية التي يتعرض لها الكثيرون، وكذلك الضغوط العصبية، سببًا مباشرًا لظهور رائحة العرق.
- أحد الأسباب هو نقص العناصر الغذائية التي تعتبر من العناصر الأساسية لجسم الإنسان.
- – عدم شرب الكثير من السوائل على مدار اليوم وأهمها الماء الذي يسبب التعرق المزعج.
مزيل عرق طبيعي
هناك عدة أنواع من مزيلات العرق في الصيدلية، والتي لها دور فعال في إزالة رائحة العرق، ولكن هناك بعض النساء ممن يفضلن الطرق الطبيعية، ومن أهم الطرق الطبيعية لصنع مزيل العرق هي:
عصير الطماطم مزيل عرق طبيعي
عصير الطماطم من الفواكه التي لها خصائص طبيعية فريدة في حل العديد من مشاكل البشرة، ويتم استخدامه كأفضل مزيل عرق طبيعي، وتتمثل الطريقة في الآتي:
- أولاً، ضع كوبين من الطماطم في حوض الاستحمام لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
- نضع عصير الطماطم تحت الإبط ثم نلاحظ النتائج المذهلة لهذا العصير.
اقرأ أيضًا: البوتوكس للتعرق وفوائده وأضراره
مشروبات للتخلص من العرق
هناك العديد من المشروبات التي تعمل على إزالة رائحة العرق، ومن أهمها ما يلي:
القرفة والزنجبيل
- يعتبر هذا المشروب من أقوى المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تسرع من حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
- هذا بالإضافة إلى قدرته الفائقة على حرق السعرات الحرارية، ومن أهم وظائف هذا المشروب أنه يحسن وظائف الجسم ومنها تحسين رائحة العرق المزعجة.
الميرمية
المريمية عشب عطري يساعد كثيراً في التخلص من رائحة الجسم.
- توضع المريمية في كوب من الماء المغلي كل يوم. يقلل بشكل كبير من رائحة العرق المزعجة.
- يمكن أيضًا استخدام كمية معينة من زيت المريمية مع كمية مناسبة من زيت الزيتون.
- ثم يتم تطبيقه مباشرة على الجلد لتقليل الرائحة الكريهة للعرق.
- من الممكن أيضًا استخدام مغلي المريمية على منطقة الإبط لتحسين رائحة العرق المزعجة.
نعناع
النعناع من أفضل الأعشاب الورقية التي تلعب دورًا مهمًا في تحسين رائحة العرق.
يمكن أكل أوراق النعناع وهي طازجة، كما يمكن أكلها بوضعها في الماء المغلي. يعمل على شكل عرق عديم الرائحة.
الطرق اليومية لمنع رائحة العرق
لا يكفي البحث عن مزيلات العرق المثالية للتخلص من رائحة العرق، لأنه من الأنسب معرفة كيفية الوقاية منها من خلال بعض الإجراءات لتقليل رائحة العرق، وهي كالتالي:
- من الضروري تناول الأطعمة التي لها خصائص حمضية بالإضافة إلى الأطعمة التي لها خصائص ترطب الجسم.
- ومن أهم هذه الأمثلة الخيار الذي يلعب دورًا مهمًا في إزالة السموم من الجسم.
- أيضا مثل البرتقال الذي يزيل المواد السامة المسؤولة عن إفراز العرق.
- من أهم الأشياء لتقليل رائحة العرق الابتعاد عن الأطعمة المسببة للعرق.
- وذلك لأن هذه الأطعمة تتطلب الكثير من الجهد من الجسم لحرق السعرات الحرارية الكبيرة والدهون التي تحتويها.
- وأهمها الدهون والسكريات، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح.
- تجنب الملابس المصنوعة من الألياف الاصطناعية عن طريق استبدالها بملابس مصنوعة من ألياف طبيعية مثل القطن والكتان، وغيرها من الملابس التي تعمل على استقرار درجة حرارة الجسم.
- كما أنه يلعب دورًا كبيرًا في سهولة تدفق الهواء عبر الجسم.
- بالإضافة إلى ضرورة استخدام الألوان الفاتحة بدلاً من استخدام الألوان الداكنة مثل الأسود التي تمتص حرارة الشمس.
- يجب الحرص على شرب كمية كافية من الماء، حيث من الضروري شرب ما يقرب من لترين من الماء.
- الذي يعمل على إزالة السموم من الجسم، ويستمر الماء في ترطيب البشرة.
- سيؤدي ذلك إلى تقليل ظهور رائحة العرق الكريهة بشكل كبير.
- قم دائمًا بإزالة شعر الإبط، لأنه من أكثر الأسباب المزعجة لرائحة العرق.
- إزالة الشعر يزيل الجلد الميت أيضًا.
انظر من هنا: ما هي أسباب التعرق المفرط من الرأس
هنا ننهي مقالنا اليوم حول طرق التخلص من رائحة العرق، لأننا نرى أن الملح الصخري له دور فعال في تنظيف وإزالة الرائحة الكريهة للعرق.
والذي يتم استخدامه بوضع كمية مناسبة منه في ماء فاتر ثم الاستحمام به، ستجد العديد من النتائج الفعالة عند القيام بهذه الخطوات.