علاج فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب نزلات البرد، بعض الأشياء الشائعة تؤدي إلى عدم قدرة مؤقتة على التذوق أو الشم، بما في ذلك الزكام، ولكن لحسن الحظ هناك بعض الطرق الفعالة لاستعادة المشاعر مرة أخرى عند فقدانها بسبب العدوى.
علاج فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب البرد
- من أسباب الفقدان المؤقت لحاسي التذوق والشم نزلات البرد، والبرد بشكل عام، مما يؤثر على الصحة العامة للجسم كله، لأنه يؤدي إلى فقدان الشهية ؛ مما يؤدي إلى تناول المزيد من السكر والملح والشعور بطعم الطعام.
- يمكن أن يؤدي ذلك إلى أمراض خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم وسكر الدم والسمنة، لكن بعض الأشياء يمكن أن تساهم في علاج فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب نزلات البرد، والتي سنناقشها لاحقًا.
- يعتبر فقدان هذين الحسيين عرضًا طبيعيًا لنزلات البرد بسبب انسداد الممر الأنفي الرئيسي ؛ الأمر الذي يؤدي إلى منع الروائح الكريهة من الوصول إلى المراكز الحسية داخل الغشاء المخاطي المبطن للأنف.
- حاسة التذوق مرتبطة بحاسة الشم. لذلك فإن فقدان أحدهما هو في الواقع علامة على فقدان الآخر، ولكن في نفس الوقت ستعود حاسة الشم والذوق تدريجياً أثناء الشفاء من البرد وفي نهاية الأعراض التي ناقشناها أعلاه. . .
تعريف البرد
- نزلات البرد شائعة عند الأطفال والمراهقين، وهي نتيجة لعدوى فيروسية واسعة الانتشار، وقد تكون موسمية في بعض المناطق. العديد من هذه الفيروسات تصيب الحلق والأنف، وتصاحب نزلات البرد.
- ومن الأوقات التي يحدث فيها هذا المرض الخريف والشتاء، والفترة الانتقالية بين الصيف والشتاء، وما يصاحب ذلك من تغيرات في الطقس، ينتقل خلالها الفيروس عن طريق الأنف والفم والعينين، ويكتمل الشفاء منه. بعد أسبوع. أو اثنين كحد أقصى.
- يصاحب نزلات البرد العديد من الأعراض، منها فقدان القدرة على التذوق والشم، وسنتحدث بالتفصيل عن أسبابه وأعراضه، وكذلك كيفية علاج فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب الشائع. البرد وطرق الوقاية منه.
الأسباب الشائعة لفقدان حاسة الشم والتذوق وعوامل الخطر
- الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة هي انسداد الأنف والاحتقان والتهابات الجيوب الأنفية والتهاب الممرات الأنفية المصاحبة لنزلات البرد والإنفلونزا واستنشاق الأبخرة الكيميائية والغبار السام.
- مرضى الزهايمر ومرض باركنسون وأورام المخ والسكري والتصلب المتعدد والصرع هم الأكثر عرضة للإصابة بفقدان حاسة الشم والتذوق، لأن هذه الأمراض تعتبر من المخاطر التي تسببت في هذه الحالة.
أعراض البرد
الأعراض الأولى لنزلات البرد هي سيلان الأنف. ثم يؤدي إلى انسداد، ويرافقه ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة، وتهيج في الجيوب الأنفية، مع بعض السعال، والصداع المصحوب بضغط الأذن، والدموع وحرق العينين، والتهاب الحلق.
تدابير عامة تساهم في علاج فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب نزلات البرد
- يمكن استخدام بعض الأدوية في حل المشكلة الكبرى التي تتسبب في فقدان حاسة الشم والتذوق، واستعادة القدرة على الشعور به على سبيل المثال.
- يمكن تناول المضادات الحيوية وعلاجها لعلاج الالتهابات البكتيرية، أو مضادات الفيروسات المعروفة بعلاج الالتهابات الفيروسية، وذلك بعد أن يصف الطبيب هذه الأدوية بالطبع، وبعد تناول جرعات معينة، في فترة زمنية يحددها الطبيب.
- للتخفيف من الأعراض المصاحبة للأنفلونزا والتهاب الأنف التحسسي، يمكن الاعتماد على مضادات الهيستامين، ومع التحسن التدريجي للأعراض، ستعود القدرة على الشم والتذوق.
- يُنصح باستشارة الطبيب المختص قبل استخدام قطرات الأنف، والتي ستساعد في وقف الانسداد، حيث إن سوء استخدام هذه الأدوية يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض، ويساعد على استعادة القدرة على الشم مرة أخرى.
- يمكن أن تتأثر بعض الحالات بهذا المرض لدرجة أنه يصيب الجهاز العصبي، ويسبب بعض أمراض المناعة الذاتية التي تقلل من حاسة التذوق ؛ لذلك، يصف الطبيب في هذه الحالة الأدوية التي يمكن أن تقلل من هذه الأعراض.
- يمكن أن يؤدي نقص الزنك في جسم الإنسان إلى فقدان حاسة التذوق. لذلك من الممكن الاعتماد على الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الزنك، والأدوية الغنية بالزنك، بعد استشارة الطبيب بشأنها.
تأثير نمط الحياة على علاج فقدان حاسة الشم والذوق بسبب نزلات البرد
- يمكن أن يساهم إجراء بعض التغييرات في حياتك اليومية بشكل كبير في استعادة حاسة التذوق والشم، مثل التوقف عن التدخين الذي يضر بالجهاز التنفسي ؛ مما يؤدي إلى عودة القدرة على التذوق والشم في غضون أيام قليلة بعد ذلك.
- عادات تنظيف الأسنان وصحة الفم من العوامل القوية التي تؤثر على استعادة القدرة على التذوق. يؤدي التهاب اللثة واللسان إلى عدم القدرة على التعرف على الأطعمة المختلفة.
- استخدم فرشاة أسنان ومعجون أسنان مناسب للثة والأسنان وخيط تنظيف طبي لإزالة بقايا الطعام العالقة على الأسنان والتي تجذب الجراثيم التي تساهم في تسوس الأسنان، وبالتالي يمكنك الحفاظ على حاسة التذوق لديك بتجنبه .
- تتأثر القدرة على التذوق إذا حدث جفاف الفم نتيجة استخدام الأدوية التي تسببه ؛ لذلك، في هذه الحالة، يمكنك الالتزام بشرب كمية كافية من الماء كل يوم، واستخدام علكة خالية من السكر ؛ مما يساعد على زيادة إفراز اللعاب وترطيب الفم.
استخدام مرطبات الهواء في العلاج
من الواضح أن مرطبات الهواء يمكن أن تساعد في علاج فقدان الشم والذوق بسبب البرد ؛ بسبب قدرته على علاج احتقان الأنف وتخفيف المخاط العالق مما يؤثر سلباً على الرائحة.
نظف الأنف لعلاج البرد
- في الواقع، تنظيف داخل الأنف من الأشياء التي تؤثر بشكل مباشر على علاج نزلات البرد، وعودة القدرة على الشم، وذلك باتباع بعض خطوات التحضير البسيطة لمحلول ملحي في المنزل.
1- المكونات
- نصف لتر ماء.
- ملعقة صغيرة ملح.
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
2- طريقة التحضير والاستخدام
- نضع الماء على النار ونتركه يغلي، ثم نضعه في مكان جيد التهوية ليبرد، ونضيف الكمية المذكورة من الملح وصودا الخبز إلى الماء، ونقلب جيداً.
- نغسل أيدينا جيدًا قبل البدء في الاستخدام، ثم نقف في الحوض، ونبدأ بصب المحلول في فتحة أنف واحدة، ونتركه حتى يخرج من فتحة الأنف الثانية، والعكس صحيح.
- كما يمكننا إحضار بعض العبوات الجاهزة من الصيدليات، خاصة المعدة لعمل المحاليل الملحية، وهناك أيضًا أدوات تستخدم لتنظيف الأنف.
طرق تجنب نزلات البرد
- بعد أن نتعرف على طرق علاج فقدان الشم والذوق بسبب الزكام، سنذهب إلى بعض النصائح والإرشادات للوقاية من نزلات البرد مع بعض التغييرات البسيطة في نمط حياتك اليومي.
- يساعد غسل اليدين المتكرر أو التنظيف المنتظم أو استخدام مناديل معقمة مسبقًا على منع انتشار العدوى بعد ملامسة الآخرين والتلامس الجسدي معهم ؛ حيث تنتقل الفيروسات عن طريق اللمس.
- يعتبر الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة كل يوم من أهم طرق الوقاية من العدوى بشكل عام ؛ يساعد على تقوية جهاز المناعة البشري ؛ النوم المتقطع أو القصير يزيد من خطر انتقال المرض في الجسم.
- ممارسة الرياضة بشكل عام، ورياضات الاسترخاء بشكل خاص، مثل التأمل، واليوجا، وغيرها من الآليات مفيدة جدًا في تقليل حالات التوتر والتوتر العصبي التي تمنع العدوى.
- هناك العديد من التمارين التي يمكنك القيام بها كل يوم ومن وقت لآخر ؛ مما يقوي البنية الجسدية ويحافظ على صحة الجسم بشكل عام، ويعمل كدرع واق له لمحاربة الأمراض، مع تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات مثل فيتامين سي.
وهكذا فإننا نناقش الشكل التفصيلي لنزلات البرد وأسبابه وأعراضه وعوامل الخطر لفقدان الشم والتذوق، ويمثل أهم شعور بشري بعد النظر ؛ يجب الحفاظ عليها، ويجب اتباع الأساليب التي ذكرناها لتلافي ضياعها.