علاج القولون بالطب النبوي يعتبر القولون من أكثر الأمور إيلاماً لمعدة الإنسان ولا تجعل الشخص يجلس في راحته، يمكن أن يشتت انتباهك عن بعض المقابلات المهمة ولا يمكنك النوم بسبب شدة الآلام الداخلية. معدتك ويمكن أن تسبب بعض الاكتئاب.
وتجد الكثير من الأشخاص الذين يبحثون عن أفضل علاج للقولون، لكننا نريد علاجًا طبيعيًا، وسنعرض لكم اليوم طرقًا عديدة لعلاج القولون.
علاج القولون بالطب التنبئي
هناك طرق عديدة لعلاج القولون بشكل طبيعي، وتقليل شدة آلامه، ومن أهمها:
يانسون
- لليانسون فوائد مهمة جدًا، أهمها تغيير المزاج من سيء إلى أفضل.
- يهدئ القولون وله قدرة ممتازة على تسكين آلامه لفترة طويلة.
شاي الكركم
- لهذا الشاي العديد من الفوائد الأساسية للإنسان ومن أشهرها علاج القولون العصبي.
- كما أنه يساعد القولون على إطلاق جميع السموم والغازات الموجودة في المعدة ويمنع حدوث أي اضطرابات معوية.
- ضعي ملعقتين من الكركم في كوب من الماء الساخن مع القليل من العسل واستهلكيه.
شاي الزنجبيل
- علاج ممتاز لبعض مشاكل المعدة والقولون، فهو من المشروبات التي تطرد الجسم من جميع السموم.
- كما أنه يساعد على تهدئة المعدة عند حدوث المغص بسبب القولون.
- يمكنك وضع بعض الزنجبيل والقرفة في الماء الساخن مع إضافة العسل لعلاج القولون.
شاي البابونج
- وهي من الأعشاب المفيدة وطويلة الأمد لعلاج القولون والتعامل معه، ويمكن أن تقضي على أي مشاكل في القولون بشكل دائم إذا واصلت شرب شاي البابونج يوميًا.
- لأنه مضاد للالتهابات ويتميز بتأثيره الكبير وله دور مهم في تقلصات العضلات ويساهم في طرد أي غازات ضارة في الجسم.
شاي الشمر
- إذا أضفت شاي الشمر بالكرات والنعناع، فستحصل على أفضل طارد للغازات وعلاج قوي لأمراض الأمعاء.
- يلعب دورًا رئيسيًا في علاج القولون الهضمي للمساعدة في عملية الإخراج، ومن الأفضل مضغ عدد قليل من بذور الشمر يوميًا على معدة فارغة.
- وإذا كان لديك ألم شديد في القولون، يمكنك غليه وشربه، لأنه يعمل بسرعة.
بذور الكتان
- يعتبر بذور الكتان أعظم علاج للقولون وجميع الأمراض المصاحبة له وله وظائف عديدة أهمها طرد الغازات الناتجة من القولون بسبب المرض.
- ومن مميزاته أنه يمكنك تناول بذور الكتان في أي وقت، على سبيل المثال، مع السلطة، ويمكنك وضعها في أي طعام تحبه، لأنها لا تغير أي طعم.
الخاتم
- تفيد الحلبة القولون في حمايته من الأعراض التي تضر به، كما تساعد في إزالة الغازات للتخلص منها.
- يعمل كعلاج فعال للغاية لمتلازمة القولون العصبي، ويمكنك غليه وشربه كل صباح، وهو مفيد للحفاظ على الجسم.
نعناع
- إذا كنت تشكو من آلام في المعدة، فعليك شرب النعناع، لأنه يعمل كمسكن جيد للمعدة.
- كما أنه يعمل كعلاج للقولون ويمنع ظهور أي ألم لاحتوائه على زيت المنثول.
- فذلك يساعده على طرد جميع الغازات التي تسبب آلامًا في المعدة ويعمل على استرخاء وراحة الجسم.
أنظر أيضا: أنواع التهابات القولون وطرق العلاج الحديثة
الألياف تخفف من القولون العصبي
هناك ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان، وكلاهما يساعد القولون دون التسبب في عدم الراحة وآلام شديدة في البطن.
يعمل في حالة عدم وجود أي إمساك ويقي القولون من السرطانات الضارة التي يمكن أن تسبب الوفاة، ويمكنك الحفاظ على صحتك باستخدام 30-25 جرامًا منه في حالة عدم وجود مشاكل الغلوتين.
ماء
- هذا هو أهم وأكبر عامل يحافظ على القولون، لأن عدم شرب الماء يمكن أن يؤدي إلى إمساك شديد وآلام في المعدة.
- لذلك يجب شرب الكثير من الماء لترطيب جدار القولون والمحافظة على صحته، والأفضل شرب الكثير من المياه المعدنية لأنها نظيفة.
العسل الأسود
- إذا كنت تعاني من انتفاخ البطن فهذا يدل على وجود خلل في القولون، لذلك يجب تناول العسل الأسود.
- وهو أفضل منظف للمعدة وعلاج جيد وطبيعي للقولون ويفضل عصر العسل الأسود كل يوم في الصباح قبل الإفطار.
الهندباء
- يشتهر نبات الهندباء باحتوائه على العديد من المميزات حيث أنه من أفضل النباتات التي تعالج القولون كما أنها مضادة للالتهابات.
- يقول الأطباء أن هذا من أفضل الأعشاب لعلاج الجهاز الهضمي.
- للحصول على أقصى استفادة منه، يمكنك وضعه في القليل من زيت الزيتون وشربه.
- أو ضعه في سلطة خضروات ويمكنك مضغ الأوراق الطازجة اللذيذة.
قد تكون مهتمًا بـ: علاج متلازمة القولون العصبي بشكل طبيعي بدون أي أدوية
القبطية الصينية
- تعتبر هذه العشبة من أكثر الأعشاب شيوعًا التي يستخدمها الصينيون لعلاج القولون.
- لذلك فهي من أفضل طرق علاج القولون، وهم يقارنونها بالمضادات الحيوية لما لها من نشاط قوي وتفاعل سريع في علاج القولون.
- يمكن أن يسبب القولون الإسهال المائي لأنه يمتص السوائل في القولون.
عرق السوس الأورال
- يعرف العرب هذا النبات باسم عرق السوس، لكن له اسم علمي آخر هو Glycyrrhiza Uralensis، وقد استخدمه العرب منذ القدم لعلاج التهابات المعدة.
- وحتى يعالج القولون بشكل عام، ويتميز بمذاقه الحلو الذي يجعل الجميع يحب أكله، ولا بأس إذا تناولته وأنت غير مريض.
- ولكن إذا كنت تعاني من أي مرض مزمن، فعليك إخبار الطبيب قبل استخدامه، مع الأخذ في الاعتبار الكمية التي تستخدمها.
حبوب ذرة
- الذرة هي واحدة من الكربوهيدرات التي تساعد على الهضم، حيث تبقى في الجهاز الهضمي للمساعدة في تجميع الفضلات بحيث يمكن إزالتها.
- ليس من السهل تكسيرها في الأمعاء والذرة هي ألياف غير قابلة للذوبان.
- وبما أن الذرة من الحبوب، فقد ثبت أنها تحمي من العديد من الأمراض، بما في ذلك القلب والقولون.
زيت سمك
زيت السمك هو أحد العوامل التي تساعد في الحفاظ على القولون ويتميز بمحتواه من أوميغا 3.
الذي يعمل على تنظيف القولون بشكل كامل من أي ضرر يسبب تلفه.
الملح
إذا كنت تعاني من آلام القولون وتريد التخلص منه، فإليك هذه الوصفة التي لا يمكنك الاستغناء عنها وهي وضع 3 ملاعق كبيرة من ملح البحر في الماء البارد وشربه في الصباح قبل الإفطار.
عصير فواكه
ينظف عصير الفاكهة القولون ويزيل البكتيريا الضارة مثل التفاح والموز والعنب والليمون والكيوي.
عصير ليمون بالعسل
وتتمثل فائدته في تنظيف القولون مما يساعد على اكتساب مناعة قوية في الجسم، وأيضاً لتفادي أي ألم، فعصير الليمون مع العسل ينظف القولون ويقيه من السرطان، لكن يجب شرب الكثير منه طوال اليوم.
إقرأ المزيد: فوائد الفلفل الأخضر للمعدة والقولون
نصائح لمرضى القولون
- يجب تجنب أي مسكنات للألم لأنها تسبب أضرارًا جسيمة للقولون ويمكن أن تسبب أيضًا خروج الكثير من الغازات.
- كما يجب تجنب الوجبات السريعة لأنها تسبب عسر الهضم، لأنها تضر القولون ويمكن أن تسبب آلام شديدة في المعدة.
- يجب على مريض القولون تجنب أي ضرر نفسي وتجنب الاكتئاب التام لأنه يسبب التهاب القولون.
- بعد الإفطار، لا تنم، بل تحرك، مارس الرياضة والمشي كثيرًا لمساعدة الجهاز الهضمي على حرق الطعام وتحريك القولون لتجنب الأذى، ويجب تجنب الخمول.
- الابتعاد عن السكريات قدر الإمكان.
- يجب تناول الحليب واللبن والأرز، للتخلص من غازات المعدة، وتناول الطعام ببطء وتأخذ وقتًا أطول أثناء الأكل.
في نهاية المقال نأمل أن نكون قد قدمنا كل ما تريد معرفته عن علاج القولون بالطب التنبئي حيث يوجد كل ما هو أفضل للشخص.