الغذاء بعد استئصال المرارة هو إجراء جراحي شائع، وفي هذه الحالة يتم إجراء هذه العملية لإزالة حصوات المرارة التي تسد العصارة الصفراوية، ولكن هناك طعام بعد استئصال المرارة يجب إزالته لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة، وهذا هو ماذا سنشرح لك.
استئصال المرارة
المرارة هي جزء داخلي من الجسم يقع تحت الكبد، والمرارة عبارة عن خزان لتجميع الصفراء التي تفرز من الكبد بعد تناول الأطعمة الدهنية.
تطلق المرارة الصفراء في الأمعاء، ويساعد هذا العصير في إكمال عملية الهضم، ويمكن أن تتشكل حصوات المرارة في المرارة ويمكن أن يتسبب هذا الالتهاب في انسداد المرارة ويمكن أن يؤدي إلى التهاب البنكرياس.
اقرأ أيضًا: كيفية إذابة حصوات المرارة بشكل طبيعي
أسباب مشكلة حصوات المرارة
هناك عدة أسباب تؤدي إلى تكون حصوات المرارة، منها:
- العامل الجيني، وهو إذا كان قريب من الدرجة الأولى قد واجه هذه المشكلة من قبل.
- وزن الجسم الزائد.
- استخدام بعض أنواع حبوب منع الحمل عند النساء.
- تزداد الإصابة بحصوات المرارة مع تقدم العمر.
- يحدث هذا نتيجة تناول بعض الأدوية الطبية.
مضاعفات بعد جراحة المرارة
قد يعاني المريض من مضاعفات من استئصال المرارة، بما في ذلك:
- وجود التهابات جروح داخلية تؤدي إلى ألم شديد وانتفاخ في مكان الجرح.
- تخرج العصارة الصفراوية من المعدة مسببة تقلصات في المعدة.
- الأضرار التي لحقت بالقنوات الصفراوية بسبب الجراحة، مما يؤدي إلى تلف الأمعاء الدقيقة
- قد تعاني بعض المجموعات من مشاكل الجلطات في القدمين.
- وجود بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي ويمكن أن يؤدي إلى الإسهال.
- درجة حرارة عالية؛
- اصفرار الجلد والعينين.
- عسر الهضم والمزيد من الغازات.
- يمكن أن يحدث تلف لأجزاء معينة من أجهزة الجسم إذا لم يتم إجراء العملية بشكل صحيح.
الغذاء بعد استئصال المرارة
يجب الحرص على اختيار النظام الغذائي المناسب بعد جراحة استئصال المرارة مما يحمي الجسم من مضاعفات ما بعد الجراحة. من أمثلة الأطعمة المناسبة ما يلي:
- انتبه إلى تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل الخضار والفواكه الطازجة.
- انتبه إلى تناول وجبات صغيرة الحجم، ويجب أن تحتوي كل وجبة على كمية معينة من البروتين والفيتامينات والمعادن.
- ينصح بتناول المزيد من الحساء ولكن هذا الحساء يجب أن يكون خالي من الدهون.
- زد من تناول الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3، مثل المكسرات والكتان.
- يمكنك شرب المشروبات العشبية التي تخفف الألم وتقلل الالتهاب مثل النعناع والبابونج وغيرها.
الأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة
هناك أنواع معينة من الأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة:
- يجب التخلص من الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية والمقلية، لأن الدهون تستغرق وقتًا أطول للهضم، ويجب عدم تناول هذه الأطعمة لمدة أسبوع بعد الجراحة.
- يجب تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي وما إلى ذلك.
- تجنب الأطعمة الحامضة مثل البرتقال والليمون وغيرها وكذلك الأطعمة المالحة.
- ضرورة الابتعاد عن الأطعمة التي تهيج الغشاء المخاطي مثل البصل والثوم واللحوم الحمراء وغيرها.
- يجب تجنب الأطعمة التي تسبب انتشار الحبوب مثل الكرنب وما إلى ذلك.
- تجنب تناول البهارات والتوابل الحارة.
أنظر أيضا: أسباب حصوات المرارة وطرق علاجها
الشوكولاته بعد جراحة المرارة
كما ذكرنا أنه بعد عملية استئصال المرارة يجب على المريض اتباع نظام غذائي صحي، ويجب أن يكون هذا النظام الغذائي خالي من الدهون.
نظرًا لأن الشوكولاتة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، فلا ينصح بتناولها فورًا بعد جراحة استئصال المرارة.
نصائح بعد استئصال المرارة بالمنظار
- يمكن للمريض شرب الماء بشكل طبيعي بعد استئصال المرارة، ولكنه لا يسبب القيء بعد الجراحة.
- قد يشعر المريض ببعض الألم بعد العملية، ويمكن تخفيف هذا الألم باستخدام المسكنات، وقد يستمر لعدة أيام بعد العملية.
- قد يشعر المريض بألم في الكتف الأيمن، وهذا أمر طبيعي ولا يستمر أكثر من 24 ساعة بعد العملية.
- بعد عملية استئصال المرارة، ليس من الضروري الاستحمام قبل مرور يومين.
- يُنصح المريض بممارسة الرياضة عن طريق المشي أو أي أنشطة بسيطة أخرى في نفس يوم إجراء الجراحة.
- يمكن لأي شخص أن يقود سيارته بشكل طبيعي بعد أسبوع من العملية، لكن هذا بدون ألم.
- يجب أن تكون الأطعمة التي يتم تناولها صغيرة من حيث الكمية، وتجنب جميع الأطعمة الدهنية، لأن الجسم لم يعد قادرًا على تخزين الكثير من الصفراء كما كان من قبل.
المواقف التي يجب عليك فيها استشارة أخصائي
هناك بعض الحالات التي يجب فيها استشارة الطبيب على الفور، ومنها:
- إذا كان هناك ألم شديد في منطقة البطن.
- وجود اصفرار في جلد العيون.
- إذا كان الشخص لا يشعر بألم في الأمعاء لأكثر من ثلاثة أيام.
- إذا كان الشخص يعاني من الإسهال المستمر لأكثر من ثلاثة أيام متتالية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: العلاجات العشبية لالتهاب المرارة والتهاب القولون
وفي نهاية رحلتنا مع الطعام بعد استئصال المرارة، بعد أن أوضحنا لكم الطعام بعد استئصال المرارة والأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة، نأمل أن ينال هذا الموضوع إعجابكم.