ما هي أسباب آلام المعدة التي يريد الكثيرون معرفتها، لأن آلام المعدة بشكل عام هي ألم لا يطاق، ومن المهم التصرف بشكل صحيح في الحالة حتى لا تحدث مضاعفات.
لذلك سنناقش معكم اليوم من خلال المقال الموجود على موقع محمود حسونة أسباب الألم وطرق العلاج ومتى تذهب للطبيب.
ما الذي يسبب آلام المعدة في الفم؟
- معظم أسباب آلام المعدة بسيطة ولا تتطلب زيارة الطبيب ويمكن علاجها في المنزل.
- أحد الأسباب الرئيسية للأمراض الفيروسية، وليس من الضروري تناول المضادات الحيوية.
- تسبب الأمراض الفيروسية ألمًا خفيفًا في البطن مصحوبًا بالإسهال وقد تختفي بعد بضع ساعات.
- كما يناقش أسباب آلام المعدة من مشاكل القرحة أو الشعور بتهيج في المريء.
- غالبًا ما يؤدي تهيج المعدة إلى ألم حاد في الجزء العلوي من المعدة.
- كما يظهر الألم بشكل أوضح عند تناول الطعام، لأن الألم مصحوب بحرق شديد.
- يعتبر التسمم الغذائي من الأسباب الرئيسية لألم المعدة، وعادة ما يصاحب هذا النوع ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- كما يصاحبها انتفاخ في البطن ورائحة الفم الكريهة، وعادة ما يتوزع الألم في البطن.
- يسبب تشنج الكلى ألمًا شديدًا في منطقة فوق الشوكة والجزء العلوي من البطن.
- يسبب وجود حصوات في الكلى أو المسالك البولية الشعور بالألم في الجزء العلوي من البطن.
- وتجدر الإشارة إلى أن عدوى المسالك البولية تسبب آلامًا شديدة في البطن بالإضافة إلى حرقة في أثناء التبول.
- هذه المشكلة أكثر شيوعًا عند النساء منها عند الرجال، ولهذا السبب فإن علاج عدوى المسالك البولية ضروري.
- عادة ما يحدث ألم البطن عند النساء بسبب تحفيز المبايض أو الرحم.
- يظهر الألم خاصة أثناء الإباضة أو أثناء الحيض.
ولا تنس قراءة مقالنا عن: أعراض التهاب المعدة المزمن
ماذا يجب أن تفعل إذا كنت تعاني من آلام في المعدة؟
- إذا شعرت بألم في فم المعدة، يمكنك التصرف بشكل مؤقت دون تدخل طبي.
- في البداية يجب أن تتجنب الأكل تمامًا لعدة ساعات.
- في حالة حدوث القيء، توقف عن الأكل لمدة 6 ساعات ثم تناول وجبة خفيفة.
- من الضروري شرب السوائل بكميات قليلة، والأفضل تجنب الكافيين والمشروبات الغازية.
- توقف عن التدخين أو شرب الكحوليات طوال اليوم إذا شعرت بألم في المعدة.
- هناك العديد من الوصفات الطبية التي تساعد في تخفيف الألم، مثل تامس أو المعدة.
- تجنب تمامًا تناول الأطعمة المليئة بالدهون، مثل الأطعمة المقلية أو الحارة.
- بالإضافة إلى ذلك، إذا زاد الألم، يجب إجراء فحص لأنه من المتوقع وجود التهاب في المسالك البولية.
- عند تلقي العلاج، يجب استشارة طبيب مختص لتحديد الوصفة المناسبة للحالة.
ولا داعي للقلق لزيارة مقالتنا عن: أعراض التهاب المعدة الخفيف
إذا كان هناك ألم في فم المعدة، فمتى يجب علي زيارة الطبيب؟
- يوجد العديد من الحالات والأعراض عند ظهورها يجب التوجه للطبيب على الفور.
- على سبيل المثال، عند إطلاق الريح لأكثر من يوم واحد.
- الإسهال لأيام متتالية.
- الشعور بعدم الراحة لأكثر من يوم في منطقة المعدة يتطلب منك الذهاب إلى الطبيب.
- كثرة القيء.
- ألم مفاجئ في المعدة.
- وترتفع درجة الحرارة.
- كما أن قلة حركة الأمعاء وبالتالي الإمساك من الأمور التي تتطلب زيارة الطبيب.
- في حالة الإمساك المصحوب بالتقيؤ.
- بالإضافة إلى الشعور بالبرد أو الحمى.
- آلام شديدة في البطن، خاصة أثناء الحمل.
اقرأ من هنا عن: علاج قرحة المعدة بالأعشاب المجربة
العلاجات الطبيعية التي تساعد في تخفيف آلام المعدة
- بعد أن تعرفنا على أسباب آلام المعدة، حان الوقت للحصول على العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تتخلص من الألم.
- بشكل عام، تعتبر مشاكل المعدة التي تختلف في شدتها من خفيفة إلى شديدة مشكلة مزعجة بالنسبة للكثيرين.
- ونظرًا لأن آلام المعدة تستمر عادة من يومين إلى أسبوع، فنحن بحاجة إلى العديد من الوصفات التي تساعد في تخفيف الألم.
زنجبيل
- يعتبر الزنجبيل من أفضل العلاجات المنزلية لتخفيف الآلام، وهو علاج طبيعي تم استخدامه منذ العصور القديمة.
- في الماضي، في الهند والصين، كان الزنجبيل يستخدم لعلاج أكثر من تأثير ضار.
- حتى الآن، مع توسع العلاج، لا يزال العديد من الأطباء يوصون باستخدامه.
- يساعد الزنجبيل في تخفيف آلام المعدة لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
- بالنسبة لاستخدامه، يمكن أن تكون أي طريقة موثوقة فعالة للغاية.
- يمكنك مضغ الزنجبيل الخام أو شرب شاي الزنجبيل أو تناول مكملات الزنجبيل.
نعناع
- من بين العلاجات التي ذكرها الطبيب البريطاني بيدفورد، كان يعلم أن النعناع فعال في علاج آلام المعدة.
- يساعد النعناع أيضًا في إزالة الانتفاخ في المعدة أو إطلاق الغازات السيئة.
- وذلك لأن النعناع يحتوي على المنثول وميثيل الساليسيلات، وهما من مضادات التشنج.
- لذلك عند تناول النعناع، فهو يخفف آلام المعدة كما أنه فعال في علاج أمراض القولون.
- بشكل عام، تناول مشروب النعناع يساعد على استرخاء العضلات.
- بالإضافة إلى أنه يخفف من آلام المعدة وأعراض الغثيان والانتفاخ.
التدفئة
- يقال إن الاحترار يساعد في تخفيف آلام المعدة، بعد دراسة أسباب آلام المعدة.
- على سبيل المثال، يمكنك الاعتماد على زجاجة ماء ساخن ووضعها على معدتك.
- يمكن أن يخفف الماء الساخن أو أي مصدر ساخن من آلام البطن، لكن من الضروري وجود حاجز بين الجلد ومصدر التدفئة.
- تساعد الحرارة على استرخاء عضلات البطن، وبالتالي يتم التخلص من تقلصات العضلات والقضاء على الغازات السيئة.
- قد يكون التسخين أكثر فاعلية إذا كان ألم المعدة ناتجًا عن التوتر أو القلق أو الدورة الشهرية.
- كما أكد باحثون في جامعة لندن أن درجة الحرارة يجب ألا تقل عن 104 درجات.
ابق رطبًا دائمًا
- من المعروف أن الجفاف يسبب خللًا في المعادن في جسمك.
- كما أن الجفاف يتدخل في وظائف الجسم ويؤدي إلى ظهور أعراض مختلفة منها آلام المعدة.
- لذلك، إذا كان الألم ناتجًا عن الجفاف، يجب أن تأكل المزيد كل يوم.
- إذا كنت مريضًا أو تعاني من الإسهال أو تتعرق بغزارة، فكل هذه الظروف تؤدي إلى الجفاف.
- يمكن التغلب على مشكلة نسيان شرب الماء بتحميل تطبيق خاص يذكرك بشرب الماء كل ساعة.
خل حمض التفاح
- سبب آلام المعدة هو السبب الوحيد الذي يمكن أن يساعد في استخدام العلاج المناسب.
- على سبيل المثال، إذا كان الألم ناتجًا عن عسر الهضم بالغاز، فيمكن أن يساعد محلول التفاح المخفف في حل هذه المشكلة.
- يوصي العديد من الأطباء أيضًا بإضافة ملعقة كبيرة من العسل مع خل التفاح وإضافته إلى كوب من الماء الدافئ.
- لا ينصح باستخدام خل التفاح بمفرده لأنه يزيد من الحموضة ويهيج المعدة.
- خل التفاح له نتائج فعالة في التحكم في آلام المعدة.
نناقش معك اليوم أسباب آلام المعدة، ونناقش أيضًا العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخلص من آلام المعدة، ونأمل أن يكون المقال قد أعجبك.