اسم تحليل مقاومة الأنسولين وأنواعها، سنتحدث الآن عن تحليل مقاومة الأنسولين، لأنه لا يوجد اختبار يكتشفها بشكل مباشر، لذلك يأخذ الطبيب في الاعتبار الأسباب العديدة لعدم تعريض حياة المريض للخطر.
أهمية تحليل مقاومة الأنسولين
- لأن مقاومة الأنسولين تحدث عندما لا تستجيب خلايا العضلات والدهون والكبد بشكل جيد للأنسولين.
- لذلك لا يمكننا استخدام الجلوكوز في الدم للحصول على الطاقة.
- بالتعويض عن ذلك، ينتج البنكرياس المزيد من الأنسولين، ومع مرور الوقت يرتفع مستوى السكر في الدم.
يناقش أهمية تحليل مقاومة الأنسولين في النتائج التي تساعدنا على تجنب التعرض لمتلازمة مقاومة الأنسولين والتي يمكن أن تسبب ظهور العديد من المشاكل الصحية مثل:
- بدانة؛
- التعرض لارتفاع ضغط الدم.
- عالي الدهون.
- داء السكري من النوع 2.
لن نعلم أن المريض يعاني من مقاومة الأنسولين حتى يتم تحليل الدم ليبين لنا مستوى السكر في الدم.
انظر أيضًا: أنواع الأنسولين والفرق بينها
المفاهيم الخاطئة حول مرض السكري
- تنتشر المفاهيم الخاطئة حول مرض السكري في بعض المجتمعات بسبب نقص التثقيف الطبي.
- قد لا يكون لبعض هذه الأساطير أساس علمي، في حين أن البعض الآخر قد لا يكون كذلك.
- لذلك، من المهم شرح هذه المفاهيم الخاطئة حول مرض السكري من خلال عرض تقديمي حقيقي عنها لتصحيح بعض هذه المفاهيم الخاطئة لدى بعض الناس.
قم بتحليل مقاومة الأنسولين
هناك بعض العلامات التي تثبت لنا أن لدينا مقاومة الأنسولين، والتي قد تدفعنا إلى إجراء تحليل مقاومة الأنسولين، بما في ذلك:
- يجب ألا يزيد قياس الخصر للرجال عن 40 سم، وللنساء يجب ألا يزيد عن 35 سم.
- لقراءة ضغط الدم فوق 130/80.
- إذا كان مستوى الجلوكوز الصائم مرتفعًا، يكون 100 مجم / ديسيلتر.
- يجب أن تكون مستويات الدهون الثلاثية عند الصيام أكبر من 150 مجم / ديسيلتر.
- إذا تجاوز مستوى الكوليسترول HDL 40 مجم / ديسيلتر عند الرجال و 50 مجم / ديسيلتر عند النساء.
- تظهر البقع على الجلد المخملي الداكن.
- العطش المفرط يشعر مرضى متلازمة مقاومة الأنسولين بالعطش أكثر من المعتاد.
أسباب مقاومة الأنسولين
- السمنة وخاصة في منطقة البطن.
- أسلوب حياة لا يوجد فيه نشاط.
- يجب أن يكون الطعام مليئًا بالكربوهيدرات.
- سكري الحمل.
- التعرض لبعض المشاكل الصحية، مثل مرض الكبد الدهني غير الكحولي ومتلازمة تكيس المبايض.
- هناك تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري.
- التدخين.
- هناك اضطرابات هرمونية مثل تورم الذراعين.
- تناول بعض الأدوية مثل المنشطات وأدوية فيروس نقص المناعة البشرية.
- مشاكل النوم التي يتعامل معها المريض، مثل انقطاع النفس النومي.
نقرأ أيضًا: ما هو التحليل التراكمي لمرض السكري؟
التحليل التراكمي لنسبة السكر في الدم
اختبار الجلوكوز التراكمي (Hb A1C)
- أو الهيموجلوبين السكري، وهو اختبار طبيعي لسكر الدم يجب ألا يمرض أي شخص عادي.
- أو مرضى السكري، صغارًا وكبارًا، لقياس معدل السكر في الدم لديهم، ومتابعة انتظامهم واستجابتهم للأدوية.
- في غضون ثلاثة أشهر قبل التحليل، يتم التعبير عنه من خلال رقم تقديري يقيس نسبة الهيموجلوبين، مما يؤدي إلى مستوى السكر في الدم.
- هذا يشير إلى أن مستوى السكر لا يتم التحكم فيه، وأن الشخص المصاب بمرض السكري معرض لخطر الإصابة بالعديد من المضاعفات.
شاهدي أيضاً: ما هو مرض السكري وما أنواعه؟
أنواع تحليل مقاومة الأنسولين
يقوم الطبيب بفحص مقاومة المريض للأنسولين عن طريق:
- اطرح أسئلة لمعرفة التاريخ الطبي للعائلة.
- فحص جسدي لفحص وزنك وضغط الدم.
- تحاليل الدم مثل:
- اختبار الجلوكوز في بلازما الصيام. يقيس هذا الاختبار مستويات السكر في الدم.
- بعد أن لا يأكل المريض لمدة 8 ساعات على الأقل.
- اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم، بعد ساعتين من صيام اختبار الجلوكوز.
- سيشرب أي مشروب مُحلى بالسكر، ثم يأخذ عينة دم أخرى.
- اختبار الهيموجلوبين A1C، يوضح هذا الاختيار متوسط مستوى السكر في الدم للمريض خلال الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية.
- يستخدم الأطباء هذا الاختبار لتشخيص مرض السكري، وإذا كنت مصابًا بداء السكري.
- يساعد هذا في التأكد من أن نسبة السكر في الدم لديك تحت السيطرة، ونحن بحاجة إلى التحقق مرة أخرى لتأكيد النتيجة السابقة.
هنا، يمكن إجراء عملية الاعتماد على تحليل مقاومة الأنسولين، وهو HOMA IR، لتحديد الحالة المرضية بدقة.
هوما. التحليلات
تحليل HOMA هو اختبار طبي يفحص حالة مرض السكري لدى المريض، وكفاءة البنكرياس ومستوى الأنسولين في الدم. كما ينقسم الاختبار إلى قسمين رئيسيين وهما:
هوما. اختبار
- يُعرف هذا التحليل أيضًا باسم اختبار مقاومة الأنسولين، ويقيس هذا الاختبار مقاومة خلايا الجسم.
- ينتج هرمون الأنسولين عن انخفاض معدل الاستجابة البيولوجية للخلايا لهذا الهرمون.
- وهو ما يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في الدورة الدموية، وفي معدل التمثيل الغذائي في حالة ما يعرف بمتلازمة التمثيل الغذائي.
HOMA IR. صيغة الحساب
يمكن تقدير قيمة HOMA IR لمقاومة الأنسولين في هذه الحالة باستخدام معادلة رياضية تتضمن أولاً تقديرًا لنسبة الجلوكوز في الدم أثناء الصيام.
وأيضًا تقدير نسبة هرمون الأنسولين في نفس الوقت ثم استخدام المعادلة الرياضية التالية لتحديد نسبة مقاومة الأنسولين:
مقاومة الأنسولين =[(fastingsugarmg/dl)x(bloodinsulin/mL)}/405)}[(نسبةالسكرالصايمملغم/ديسيلتر)×(نسبةالأنسولينفيالدم/مل)}/405)}[(fastingsugarmg/dl)x(bloodinsulin/mL)}/405)}[(نسبةالسكرالصائمmg/dl)×(نسبةالأنسولينفيالدم/mL)}/405)}
اختبار HOMA B.
- يستخدم اختبار HOMA B لمراقبة نسبة السكر في الدم لدى المرضى عن طريق قياس مدى نشاط البنكرياس.
- يحدد القدرة المسببة لخلايا بيتا لجزر لانجرهانز في البنكرياس وقدرتها على أداء وظيفتها الأساسية المتمثلة في إفراز هرمون الأنسولين.
- تم الإبلاغ عن النسبة لتكون أعلى في HOMA B ؛ كلما زادت المخاطر، زادت مخاطر الإصابة بمرض السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي.
يمكننا اتخاذ بعض الخطوات لعكس نتيجة اختبار مقاومة الأنسولين والوقاية من مرض السكري من النوع 2، مثل:
- يجب أن تتمرن على الأقل نصف ساعة في اليوم، خمسة أيام أو أكثر في الأسبوع.
- يجب أن يكون لديك وزن مثالي وصحي، إذا لم تكن متأكدًا من أنه يمكنك تحقيق وزن صحي، فاستشر طبيبك.
- من الممكن التحدث إلى اختصاصي تغذية معتمد ومدرب شخصي.
- يجب أن يتكون النظام الغذائي الصحي من الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والمكسرات.
- الفول والبقوليات بأنواعها والأسماك والبروتينات الخالية من الدهون.
- يجب أن تستمر في تناول العلاج الذي وصفه لك طبيبك.
ثم نقرأ كل ما يمكن معرفته عن مقاومة الأنسولين:
مضاعفات مقاومة الأنسولين
إذا لم يتم علاج متلازمة مقاومة الأنسولين، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة، مثل:
- يمكن أن يصبح سكر الدم مرتفعًا جدًا.
- يمكن أن يحدث انخفاض حاد في نسبة السكر في الدم.
- نوبة قلبية.
- سكتة دماغية.
- مرض كلوي.
- مشاكل العين؛
- سرطان.
- مرض الزهايمر.
منع مقاومة الأنسولين
هناك العديد من عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد من حدوث مقاومة الأنسولين، بما في ذلك تلك التي لا يمكن تجنبها من قبل الشخص المصاب، مثل:
- يمكن أن يقلل العرق والعمر والتاريخ الطبي للعائلة، بما في ذلك ما يجب تجنبه، من خطر مقاومة الأنسولين.
- بالنسبة لفقدان الوزن: يمكن أن يكون لفقدان 10٪ من الوزن فائدة كبيرة للمريض الذي يعاني من مقاومة الأنسولين، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي سليم.
- ثم يأكل خبز الحبوب الكاملة بدلاً من الخبز الأبيض، ويشرب المزيد من الماء بدلاً من المياه الغازية، ويأكل كميات أقل من الأطعمة ذات المستويات العالية من البكر.
انظر أيضًا: مكان حقن الأنسولين تحت الجلد
وهكذا وفي النهاية نسرد لكم موضوع تحليل مقاومة الأنسولين في الدم وأنواع التحاليل التي يجب إجراؤها حتى يتمكن المريض من طمأنة نفسه ونريدكم أن تقرأوا الموضوع للاستفادة منه.