الفرق بين عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي هناك العديد من المشاكل التي تحدث بسبب عسر الهضم أو القولون العصبي ولكن أعراض كل منها يمكن أن تختلط عند معظمنا، لذلك سوف نشرح من خلال هذا المقال أعراض القولون العصبي . متلازمة، وعسر الهضم، وكذلك الفرق بينهما.
عسر الهضم والقولون العصبي
- مرض القولون العصبي هو مرض يصيب الجهاز الهضمي ويؤدي إلى العديد من المشاكل، ومن أهم هذه المشاكل عسر الهضم، وعسر الهضم هو نتاج طبيعي لأعراض القولون العصبي.
- على الرغم من أن مشكلة عسر الهضم هي مشكلة شائعة ومنتشرة في العديد من الفئات العمرية المختلفة، إلا أنها تختلف من حيث طريقة العدوى وشدتها من شخص لآخر، وكذلك الأعراض والتشخيص.
- يمكن أن تحدث مشاكل عسر الهضم بشكل مفاجئ أو مستمر، ومن ناحية أخرى، إذا لم تكن المشكلة من أعراض أمراض الجهاز الهضمي، يمكن أن يكون حلها سهلاً إذا قمت بتغيير بعض عادات الأكل وعادات الناس اليومية.
- بالإضافة إلى ذلك، يشير العديد من الأطباء إلى أن عسر الهضم عادة لا يرتبط بالقرحة لتمييزه عن الأعراض الأكثر شيوعًا المرتبطة بالحموضة أو القرحة.
- فترة الإصابة تختلف من شخص لآخر ومن حالة إلى أخرى، لأنها يمكن أن تستمر مع شخص لسنوات عديدة ويمكن أن تستمر حتى مدى الحياة، في حين أنه يمكن أن تكون أعراضًا دائمة بالنسبة لبعض الناس.
الأمراض المتعلقة بعسر الهضم
كما أن هناك بعض الأمراض التي يرتبط وجودها بظهور عسر الهضم عند بعض الأشخاص، فإذا اختلف ظهور عسر الهضم من شخص لآخر فغالبًا ما يكون مصحوبًا بالأمراض التالية. عسر الهضم:
- داء السكري
- فرط نشاط الغدة الدرقية واضطراباته
- أمراض الكلى الحادة والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل: الإيبوبروفين والمضادات الحيوية
- بالإضافة إلى ذلك، يعد عسر الهضم أحد الأمراض الوظيفية الرئيسية إلى جانب متلازمة القولون العصبي.
بالإضافة إلى أمراض الجهاز الهضمي، فإن معظم أمراض الجهاز الهضمي تسبب عسر الهضم، وكذلك أمراض القولون العصبي التي تسبب عسر الهضم بشكل كبير وفي كثير من المرضى.
أعراض عسر الهضم والقولون العصبي
هناك أيضًا العديد من أعراض عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي، والتي تظهر معًا الأعراض الشائعة لكلا المرضين، وأعراضها التي تظهر عند العديد من المرضى هي:
- آلام في المعدة وشعور بعدم الراحة، خاصة عند تناول الطعام، لأن الألم يصاحب الناس في جميع أوقات اليوم، وخاصة عند النوم.
- الشعور بالانتفاخ، وتكون الغازات كبيرة ومستمرة طوال النهار وحتى في الليل.
- الشعور بالامتلاء بعد الأكل حتى لو كانت الكمية قليلة والشعور بالامتلاء من أقل كمية طعام يتم تناولها.
- الغثيان والشعور بالغثيان أثناء النهار وخاصة بعد الأكل.
- فقدان الشهية، وعدم الرغبة في تناول الطعام طوال اليوم
- زيادة حموضة المعدة وعدم الراحة عند تناول أي نوع من الأطعمة، وخاصة الأطعمة الدهنية.
- التجشؤ والاستمرار لفترة طويلة في الشخص المصاب.
- الشعور بارتجاع الطعام أو السوائل، وعدم الراحة عند تناول الطعام.
تذكر أن معظم هذه الأعراض تظهر بعد الأكل، لأن الطعام يحفز جميع أجزاء الجهاز الهضمي على العمل.
أعراض القولون العصبي
كما أوضحنا أن عسر الهضم هو أحد أعراض القولون العصبي، يظهر على الشخص المصاب بمتلازمة القولون العصبي العديد من الأعراض المختلفة، ومن بين الأعراض الموجودة في متلازمة القولون العصبي ما يلي:
- آلام البطن التي تستمر لفترة طويلة تكون شديدة ولا تطاق في بعض الأحيان.
- الإمساك، وهو عرض غالبًا ما يظهر ويصاحب متلازمة القولون العصبي.
- الإسهال، وهو ليس من الأعراض المستمرة، ولكنه يحدث أحيانًا من حين لآخر.
- تتشكل الغازات في الغالب.
- النفخ المستمر
- التشنج، في كثير من حالات القولون العصبي
- التعب الشديد وضعف الجسم.
أسباب عسر الهضم
بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من العوامل التي تسبب عسر الهضم في الجسم، ومن هذه العوامل المختلفة:
- زيادة كمية الطعام المتناولة
- أكل على الفور
- تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو الزيتية
- الاستلقاء بعد الأكل مباشرة مما يجعل عملية الهضم أكثر صعوبة ويزيد من الشعور بعدم الراحة.
- التدخين.
- شرب الكحول
- يمكن أيضًا اعتبار عسر الهضم من الآثار الجانبية لبعض الأدوية، وخاصة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل: الأسبرين، والإيبوبروفين، والنابروكسين، والمضادات الحيوية.
- متلازمة القولون العصبي
- ارتجاع المريء
- فتق الحجاب الحاجز
- سرطان الأمعاء
- أمراض البنكرياس
- التهاب أو انسداد المرارة
- قرحة المعدة
- هيليكوباكتر بيلوري
- يرجع عدم القدرة على هضم منتجات الألبان إلى فقدان الإنزيم الذي يهضم اللاكتوز.
- ضعف عضلات البطن وبعض العضلات المحيطة بها.
علاج عسر الهضم
- هناك العديد من العلاجات العشبية لعسر الهضم، مثل استخدام مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية.
- ومع ذلك، يمكن أن يسبب الإسهال أو الإمساك، وعادة ما ينصح الطبيب بتناوله كأول علاج لعسر الهضم، ويمكن استخدام مثبطات مستقبلات الهيستامين -2، مثل: رانيتيدين، فاموتيدين.
- لكن تجدر الإشارة هنا إلى أن هذه الأدوية لها آثار جانبية مثل الغثيان والقيء والدوخة والإسهال والصداع والنزيف.
- ومع ذلك، لكل حالة من هذه الحالات، يجب إجراء علاج روتيني بناءً على ما تم تشخيصه من قبل الطبيب المعالج، وأن هذه الأدوية وحدها لا تكفي لعلاج هذه المشكلة.
نصائح وإرشادات للوقاية من عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي
هناك أيضًا العديد من النصائح والإرشادات التي يوصي بها العديد من الأطباء للوقاية من عسر الهضم، وكذلك متلازمة القولون العصبي، ومن بين هذه النصائح المهمة:
- تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم وتقسم على مدار اليوم بكميات متناسبة.
- تجنب تناول الأطعمة الحارة التي تهيج المعدة.
- تناول الطعام ببطء وامضغه جيدًا قبل البلع.
- تجنب الاستلقاء مباشرة بعد الأكل
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب زيادة الوزن.
- قلل من كمية القهوة والمشروبات المحتوية على الكافيين.
- تجنب الأدوية التي تهيج الأمعاء.
- تقليل القلق والتوتر.
الفرق بين عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي
- من المعروف أن عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي يمثلان نفس الكيان المرضي ونفس الأعراض المرضية التي تسمى القولون العصبي.
- نتيجة لذلك، تم إجراء دراسة لمعرفة مدى شيوع كل متلازمة ومدى تداخلها، مما أظهر بالفعل أن 70 ٪ من مرضى القولون العصبي يعانون أيضًا من عسر الهضم.
- و 43٪ من الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم يعانون أيضًا من القولون العصبي.
الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
هناك أيضًا العديد من الأطعمة التي يجب على مرضى عسر الهضم والقولون العصبي تجنبها، ومن هذه الأطعمة:
- منتجات الألبان، بما في ذلك الحليب والجبن.
- الخضروات الأخرى التي تزيد الغازات مثل: القرنبيط، والبروكلي، والملفوف، والبقوليات مثل الفول.
- الأطعمة الدهنية أو المقلية.
- الكحول أو الكافيين أو الصودا.
- أغذية غنية بالسكر.
- المحليات الصناعية
- علكة.
- المكسرات.
أخيرًا، القولون العصبي هو أحد الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، وعسر الهضم هو أحد أعراضه الواضحة التي تصيب العديد من مرضى القولون العصبي.
لذلك هناك العديد من النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها لتجنب الحصول على كليهما.