يعتبر زيت البرتقال من أهم الزيوت الأساسية المستخرجة من قشر ثمار البرتقال. يتم استخلاص الزيت عن طريق غدد صغيرة داخل قشر البرتقال تنفجر من ثقوب صغيرة عندما نقشر البرتقال. لونه من الأصفر إلى البرتقالي وله تناسق مائي.
تعمل هذه الزيوت على إرخاء وتهدئة مشاكل المعدة العصبية وعلاج نزلات البرد وإزالة السموم، بالإضافة إلى فوائدها للبشرة، لأن الكولاجين ينشط البشرة، وله رائحة حلوة ومنعشة، كما أن له خصائص طبية متنوعة، وله فوائد عديدة للبشرة والتنحيف.
أنواع زيت قشر البرتقال
هناك نوعان من زيت قشر البرتقال العطري، الحلو والمر، وكلاهما يقدم فوائد عديدة للصحة والشعر والبشرة، والزيت معروف لغرضه في تحسين الحالة المزاجية، وتنشيط جهاز المناعة، بالإضافة إلى أنه مضاد للجراثيم، و له العديد من الخصائص المطهرة.
يستخدمه الناس في الصين والهند والشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط لتقليل السعال ونزلات البرد، ولتحسين الهضم، ولتطهير وإزالة مشاكل الجلد، وللحد من الاكتئاب.
يضاف زيت البرتقال إلى العديد من مستحضرات التجميل مثل الشامبو والصابون ومستحضرات تجميل الجسم وعلاجات حب الشباب وغسول الفم والكريمات المضادة للشيخوخة بسبب رائحته المنعشة وخصائصه القوية المضادة للبكتيريا.
انظر أيضًا: كيفية تجفيف قشر البرتقال
القيمة الغذائية لقشر البرتقال
يحتوي قشر البرتقال على العديد من العناصر الغذائية.
- سعرات حراريه 5.82 كيلو كالوري.
- ماء 4.35 مل.
- كربوهيدرات 1.5 جرام.
- الألياف الغذائية 0.636 غرام.
- 9.66 ملليغرام من الكالسيوم.
- الدهون 0.012 غرام.
- بروتين 0.09 جم.
- حديد 0.048 ملليجرام.
- بوتاسيوم 12.7 ملليغرام.
- 1.26 ملليجرام فوسفور.
- المغنيسيوم 1.32 ميليغرام.
- السيلينيوم 0.06 ميكروغرام.
- زنك 0.015 ملليجرام.
- نحاس 0.006 ميليغرام.
- الصوديوم 0.18 ملليغرام.
- فيتامين ب 1 0.007 ميليغرام.
- فيتامين ب 2 0.005 مجم.
- فيتامين ب 3 0.054 ملليجرام.
- وفيتامين ب 5 0.029 ميليغرام.
- فيتامين ب 6 0.011 ميليغرام.
- فيتامين هـ 0.015 مجم.
- فيتامين سي 8.16 ملليغرام.
- حمض الفوليك 1.8 ميكروغرام.
- فيتامين أ 25.2 وحدة دولية.
طريقة صنع زيت البرتقال:
- نحضر قشر 8 حبات برتقالات ونقطع الشرائح إلى قطع سميكة.
- ضع القشرة فوق غلاية مزدوجة وأضف الزيت العطري مثل زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس أو زيت اللوز.
- من خلال عصير البرتقال، نحصل على عصير البرتقال، ونضعه في الجزء السفلي من الغلاية المزدوجة، ثم نغطي الغلاية جيدًا.
- اترك الغلاية على نار خفيفة لمدة ساعتين، وأغلق غطاء الغلاية بإحكام حتى لا يتطاير الزيت.
- سيتكون زيت البرتقال على الجزء العلوي من الغلاية.
- بعد ساعتين، يمكنك التقليب وإطفاء النار وترك الغلاية تبرد لمدة ساعة تقريبًا.
- تحضير قطعة من القماش القطني أو منخل.
- بعد مرور الوقت، تُسكب المكونات في قماش قطني أو غربال، ويتم الحصول على المزيد من الزيت عن طريق الضغط على الجلد.
فوائد زيت البرتقال لجسم الإنسان:
- يساهم في التخلص من السموم من الجسم، لأنه يعمل على إنتاج البول وتنشيط الجهاز اللمفاوي والكلى، ويزيد من سرعة التخلص من السموم مثل حمض البوليك والأملاح الزائدة، وكذلك تقليل السوائل داخل الجسم.
- الوقاية من السرطان، لاحتوائه على مركبات لها القدرة على حماية الخلايا من التغيرات ومحاربة نمو الأورام السرطانية.
- يستخدم زيت البرتقال كمضاد للبكتيريا، حيث يعمل على تقليل سرعة نمو البكتيريا، ويستخدم كغسول للغرغرة للتخلص من الالتهابات البكتيرية في الحلق، ويعمل على علاج تقرحات الفم أثناء غسله.
- يعمل زيت البرتقال كمضاد للالتهابات، ويتعرض للعدوى بالجسم.
انظر أيضًا: التخلص من السموم بالتفاح والبرتقال
فوائد زيت البرتقال للجمال
لزيت البرتقال العديد من الخصائص التي تساعد في علاج مشاكل البشرة والشعر، وهذه الخصائص والفوائد وطرق استخدامه موضحة كالتالي:
- علاج حب الشباب بزيت قشر البرتقال يساعد على إزالة ندبات حب الشباب التي تعد أكبر مشكلة للبشرة الدهنية، وتتم الإزالة عن طريق إضافة 3 قطرات من الزيت إلى كوب من الماء، اغسلي وجهك به قبل الذهاب إلى الفراش.
- يساهم في إزالة السمرة الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية، لاحتوائه على حامض الستريك الذي يعطي نضارة وإشراقة للبشرة.
- يمكن استخدامه كل يوم للحصول على نتائج سريعة، وذلك من خلال طلاء المناطق الداكنة، ثم تركها لبعض الوقت ثم غسل الوجه.
- يعمل على تعقيم وتنقية مسام الجلد بعمق عن طريق خلط كمية من زيت البرتقال مع نفس الكمية من زيت اللوز الحلو مع زيت الزيتون.
- اغمسي كرة قطنية نظيفة في هذا الخليط ومرريها على البشرة، اتركيها لمدة خمس دقائق، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر، وهذه الطريقة تعمل على تنظيف رواسب المكياج والأوساخ.
- التقليل من ظهور حب الشباب، ويتم ذلك عن طريق وضع كمية قليلة من الزيت مباشرة على الوجه، مع الحرص على استخدام زيت البرتقال الحلو، ثم تدليك الوجه برفق ثم غسله بالماء، وتساعد هذه الطريقة على تنظيف البشرة. وجه. من البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب.
- محاربة ظهور التجاعيد، يتميز بفعاليته في التقليل من ظهور التجاعيد، لاحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين سي الذي يساعد على إنتاج الكولاجين في البشرة.
- الذي يحافظ على مرونة أنسجة الجلد مقابل الخطوط الدقيقة، بالإضافة إلى قدرتها على التئام الجلد وشفاء الجروح الصغيرة.
- يمكن استخدامه بمفرده أو إضافته إلى أحد الزيوت مثل زيت اللوز الحلو، ويتم تدليك الوجه بالضغط الخفيف على مناطق التجاعيد.
- تصحيح لون البشرة، يحتوي زيت البرتقال على نسبة كبيرة من فيتامين سي الذي له مفعول فريد في تفتيح البقع الداكنة، ويعمل على إعادة البشرة إلى لونها الطبيعي.
كيفية استخدام زيت البرتقال في علاج المشاكل الصحية
- لتخفيف الألم، يتم تدليك المناطق المصابة بقليل من زيت البرتقال.
- لعلاج السعال والتهاب الحلق، يضاف إلى كمية من الماء الدافئ والملح، ويتم الغرغرة بهذا الخليط.
- للاسترخاء وتهدئة مشاعر الغضب، أضف كمية مناسبة منه إلى ماء الاستحمام.
- لتعطير الجسم، قم بإضافته إلى الكثير من الماء، ثم ضعه في زجاجة بخاخة واستخدمه كعطر.
آثار زيت البرتقال
- لا تستخدميه عند الخروج في الشمس أو ضعه في الضوء الطبيعي.
- يتم استخدامه دون ملامسة العينين حتى لا يصاب بأي عدوى، كما يجب إبعاده عن متناول الأطفال.
- يجب تخفيفه قبل استخدامه لعلاج مشاكل الجلد أو الشعر.
- يمنع استخدامه في حالات تشمع الكبد أو الصرع أو الأورام الخبيثة.
- تجنب استخدام زيت البرتقال أثناء الحمل والرضاعة.
شاهدي أيضاً: ما هي أنواع البرتقال
من خلال هذا يمكننا أن نرى أن زيت قشر البرتقال، الذي أهمله الكثير من الناس، يحتوي على الكثير، حتى للبشرة ونضارتها، بالإضافة إلى العديد من الخصائص العلاجية التي تساهم في حل العديد من المشاكل الصحية.