وصفة لإزالة رائحة العرق بشكل دائم، تساعد كثيرًا في التخلص من الرائحة الكريهة للعرق، حيث يبحث الكثير من الناس عن وصفات تمنع ظهور رائحة العرق، مما يضعنا جميعًا في مواقف محرجة.
لذا، سنقدم اليوم من خلال المقال على موقع محمود حسونة بعض الوصفات التي يمكن أن تمنع رائحة العرق.
تعريف العرق
- التعرق هو نظام يستخدمه جسم الإنسان للحفاظ على درجة حرارة طبيعية.
- لكن العرق يسبب رائحة كريهة للجسم، لذلك يستخدم بعض الأشخاص مزيلات العرق المختلفة للتخلص من تلك الرائحة.
- يمكن أن تسبب عمليات الإزالة هذه بعض المشاكل الضارة بالجسم، لأنها تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تضر بشرة الإنسان.
- لذلك يبحث الكثيرون عن وصفات طبيعية لا تضر البشرة لاستخدامها بدلاً من مزيلات العرق.
- حيث أثبتت الوصفات الطبيعية فاعلية كبيرة في القضاء على رائحة العرق الكريهة.
- تنجم الرائحة الكريهة للعرق عن بعض العوامل مثل نمو البكتيريا على الجلد أو العوامل الوراثية والجينات.
- لذلك نقدم أدناه وصفة لإزالة رائحة العرق بشكل دائم للتخلص من هذه المشكلة بشكل نهائي.
ولا تنسى قراءة مقالنا عن: لإزالة رائحة العرق تحت الإبط وصفة مجربة
أسباب التعرق وظهور العرق السيئ
تتعدد أسباب حدوث التعرق، مما يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة من الجسم، منها ما يلي:
- الجينات والعوامل الوراثية.
- ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم.
- يتعرض الجسم لنمو البكتيريا في أماكن كثيرة.
- الشعور ببعض المشاعر المختلفة مثل: الخوف والقلق والغضب والمشاعر العاطفية.
- قادمة إلى سن اليأس.
- تناول الأطعمة التي تزيد من عملية التعرق في الجسم.
- تناول الأدوية العلاجية للعديد من الحالات الطبية مثل: السرطان والسكري والإدمان.
وصفة للتخلص من رائحة العرق نهائيا
تم اكتشاف العديد من الوصفات الآمنة للبشرة بحيث يمكن استخدامها كبديل لمزيلات العرق الكيميائية، والتي سنقدمها أدناه:
1- وصفة صودا الخبز
تستخدم هذه الوصفة كمزيل للعرق ومضاد للتعرق.
المكونات
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- أيضا ملعقة صغيرة من الماء النقي.
- ملعقة صغيرة من الزيت العطري.
كيف تستعد
- يتم خلط صودا الخبز والماء النقي جيدًا.
- ثم يتم وضع الزيت العطري بعد ذلك.
- ثم نضع هذا الخليط على المناطق المتعرقة.
2- وصفة خل التفاح
والتي يمكن استخدامها عن طريق وضعها على المناطق المتعرقة لتقليل التعرق أو استخدامها كمشروب يعمل على معادلة حرارة الجسم.
كيف تستعد
- طبقي هذه الوصفة على المناطق التي تتعرق بكثرة في الليل واتركيها في الصباح.
3- وصفة عصير الطماطم
والتي أثبتت فعاليتها في تقليل التعرق المفرط بسبب وجود مضادات الأكسدة بالداخل.
كيف تستعد
- يوضع عصير الطماطم على منطقة التعرق لبضع دقائق ثم يغسل جيدا بالماء.
4- وصفة الشاي الأسود
يستخدم كمضاد للعرق وللتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
المكونات
- 4 أكواب ماء.
- 2 ملاعق كبيرة من الشاي الأسود.
كيف تستعد
- يتم تسخين الماء بالشاي الأسود وتبريده.
- يوضع الشاي على المناطق المتعرقة ويترك ليجف.
5- وصفة الليمونادة
الذي يعمل على موازنة درجة حموضة الجسم والقضاء على البكتيريا المسببة للعرق.
كيف تستعد
- بعد تخفيفه بالماء يوضع عصير الليمون على مناطق العرق ويترك ليجف.
6- وصفة الملح
و الذي يستخدم لازالة كل روائح الجسم السيئة.
المكونات
- ملعقة من ملح الطعام.
- كمية الماء الساخن.
كيف تستعد
- اخلطي ملح الطعام جيدًا بالماء الساخن.
- كما يستخدم الخليط في جميع مناطق العرق.
- يتم غسل الملابس ذات الرائحة الكريهة بهذا الخليط.
7- وصفة ماء الورد
مما يقلل من عرق الجسم.
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
كيف تستعد
- اخلطي ماء الورد مع خل التفاح جيداً.
- يوضع الخليط في بخاخ ويرش على مناطق العرق.
- تستخدم هذه الوصفة كل يوم.
لا تترددي في زيارة مقالتنا حول: ما هي أسباب عرق الإبط السيئ؟
وصفات زيت طبيعي للتخلص من رائحة العرق الكريهة
هناك أكثر من وصفة لإزالة رائحة العرق بشكل دائم تعتمد على استخدام الزيوت الطبيعية، مثل:
1- وصفة زيت شجرة الشاي
مما يقضي على البكتيريا ويمنع ظهور رائحة العرق الكريهة.
المكونات
- 2 ملاعق كبيرة من زيت شجرة الشاي.
- 2 ملاعق كبيرة ماء نقي.
كيف تستعد
- يخفف زيت شجرة الشاي بالماء النقي ويخلط.
- يستخدم الخليط في مناطق العرق بشكل يومي بانتظام.
2- وصفة زيت النعناع
الذي يستخدم كمضاد للبكتيريا وكمزيل للعرق.
المكونات
- 10 قطرات من زيت النعناع.
- 4 ملاعق كبيرة من نشا الذرة.
- أيضا 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز.
- 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
كيف تستعد
- يتم دمج جميع المكونات وخلطها جيدًا.
- يستخدم الخليط في مناطق العرق بشكل يومي بانتظام.
3- وصفة زيت جوز الهند
مما يمنع الرائحة الكريهة للعرق ويزيل البكتيريا الضارة.
المكونات
- زيت جوز الهند.
- كوب من الماء النقي.
- ملعقة صغيرة من حامض الستريك.
كيف تستعد
- دلكي المناطق المتعرقة بزيت جوز الهند قبل الاستحمام.
- يخلط زيت جوز الهند بحمض الستريك والماء ويستخدم كغسول للمناطق المتعرقة بعد الاستحمام.
- بعد تجفيف الجسم جيدًا، ضع زيت جوز الهند مرة أخرى على المناطق المتعرقة.
يمكنك أيضًا مشاهدة: كيفية صنع مزيل العرق بالشبة
4- وصفة زيت اللافندر
مما يمنع نمو البكتيريا المسببة للعرق في الجسم ويمنع الجسم من الجفاف.
المكونات
- 10 قطرات من زيت اللافندر.
- 3 ملاعق صغيرة من النشا.
- 2 ملاعق صغيرة من صودا الخبز.
كيف تستعد
- تمتزج جميع المكونات جيدًا مع بعضها البعض.
- احفظ الخليط في مكان مظلم بعيدًا عن الضوء لعدة أيام.
- يستخدم الخليط أيضًا يوميًا في المناطق المتعرقة.
نصائح للتخلص من رائحة العرق نهائيا
بعد أن ناقشنا أكثر من وصفة لإزالة رائحة العرق بشكل دائم، سنقدم لك عدة نصائح مفيدة للتخلص من الرائحة الكريهة للعرق، ومنها ما يلي:
- التقليل من تناول الأطعمة الحارة والكافيين، لأن الشاي والقهوة والكولا والنسكافيه والكاري والفلفل الحار تزيد من كمية العرق من الجسم.
- اعتد على الاستحمام يوميًا باستخدام منظف قوي وربما استخدام صابون مطهر يقتل البكتيريا التي تسبب رائحة كريهة للجسم.
- كما أنه من الضروري اختيار الملابس المناسبة، مثل الملابس المصنوعة من القطن، ويفضل ارتداء الملابس الفضفاضة التي تسمح للهواء باختراق الجسم لإزالة الرطوبة الزائدة.
- قلل من التوتر والقلق وحاول الاسترخاء عن طريق ممارسة اليوجا والتنفس العميق.
خطوات التخلص من رائحة الفم الكريهة
- تعتاد على استخدام مضادات التعرق التي تقلل من إفراز الغدد العرقية وتستخدم بانتظام قبل النوم.
- تحريم الوصول لمرحلة السمنة مما يزيد من عملية التعرق من الجسم، ويحاول الحفاظ على الوزن المثالي باستمرار.
- تجنب التدخين والمشروبات الكحولية، لأنها تعمل على إفراز العرق بكميات كبيرة.
- أيضًا، حافظ على هدوء الجسم، وشرب المشروبات الباردة، وابتعد عن أشعة الشمس المباشرة، واستحم بماء بارد.
- زيارة الطبيب في حالة التعرق المفرط، لوجود خلل في الغدد، أو وجود بعض الأورام أو مشاكل القلب والأوعية الدموية.
- قد تتعرق النساء كثيرًا أثناء انقطاع الطمث، وفي هذه الحالة يجب أن يشربن الكثير من الماء البارد بالإضافة إلى تناول فول الصويا والجينسنغ.
- انتبه أيضًا للعناية بالأقدام المصابة بالتعرق المفرط من خلال ارتداء الجوارب القطنية، والحفاظ على الأحذية جافة، وتطبيق مضاد التعرق على القدمين والأحذية.
- المتابعة المنتظمة للجلد والملابس من خلال تغيير الملابس يوميًا، وغسلها بانتظام، ووضع بطانة في منطقة الإبط لامتصاص العرق.
- وكذلك تجفيف الملابس المغسولة بالهواء الطبيعي وفي الشمس بدلاً من استخدام المجفف حتى لا تختفي الروائح الكريهة في النشافة، ولا نترك الملابس لفترة طويلة مكشوفة للنهار.
اقرأ أيضًا عن: ما فائدة العرق من الجسم؟
في نهاية المقال نناقش معنى العرق وما أسبابه حيث نناقش أكثر من وصفة للتخلص من رائحة العرق بشكل دائم وبعض النصائح والخطوات التي يجب اتباعها للتخلص من رائحة العرق الكريهة. .