كثرة التبول من أكثر الأمور إحراجًا، خاصة في المكان والزمان الخطأ، ويحدث القلق للجميع، وفي هذا المقال سنتحدث عن كثرة التبول، وأسباب كثرة التبول – البول، ودواء لعلاج كثرة التبول.
هل التبول المتكرر مؤلم؟
اعتبار التبول المتكرر مرضًا لا يعتمد على عدد المرات التي تذهب فيها إلى الحمام للتبول.
على الرغم من أن عدد المرات التي يحتاج فيها الشخص للتبول في اليوم يتراوح بين ثلاث إلى ثماني مرات، يمكن تصنيف هذه الحالة على أنها حالة مرضية إذا كانت تمنع الشخص من ممارسة أنشطته اليومية وجعلها طبيعية.
خلاصة القول هي أن الشخص لا ينبغي أن يلغي أعماله المنزلية لمجرد أنه يحتاج إلى التبول بشكل متكرر.
وعدم اهتمامه عندما يكون في مكان لا يوجد فيه مرحاض.
شاهدي أيضاً: أسباب كثرة التبول عند الرجال وعلاجه
أسباب كثرة التبول
يمكن أن يكون سبب كثرة التبول هو نمط الحياة الذي نعيشه، والذي يمكننا تغييره.
- شرب السوائل: شرب الكثير من السوائل، أو شرب الكافيين أو المشروبات الغازية من الأشياء التي تزيد من تكرار التبول.
- داء السكري: داء السكري من النوع الأول والثاني هو أحد الأعراض الرئيسية لكثرة التبول.
- والسبب في ذلك هو أن الجسم يحصل على الجلوكوز غير الضروري عن طريق البول.
- الحمل: يجب أن تستمر الحامل في التبول منذ بداية الحمل.
- والسبب في ذلك أن الجنين يضغط على المثانة، مما يؤدي إلى زيادة حاجة المرأة الحامل إلى التبول.
- التهاب المثانة الخلالي: التهاب في عضلات المثانة.
- هذا التورم مصحوب بألم وضغط يصلان إلى الحوض.
- تضخم البروستاتا: يمكن أن تضغط البروستاتا المتضخمة (على مجرى البول) وتمنعها من التدفق.
- هذا يسبب تشنج جدار المثانة ثم تقلصه.
- هذا يؤدي إلى تقليل مساحة تخزين السوائل في المثانة.
- بعض الأدوية: بعض الآثار الجانبية للأدوية هي مدرات البول، مثل أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
- وهذا بدوره يؤثر على الكلى ويشجعها على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
- هذا يسبب كثرة التبول.
- الاضطرابات العصبية: عندما تتلف الأعصاب، تتلقى المثانة إشارات غير دقيقة.
- يؤدي هذا إلى تحفيز المثانة بشكل متكرر ومفاجئ على التبول.
- أسباب أخرى: من ورم المثانة سواء كان ورم حميد أو خبيث.
- والحالة (كثرة التبول ليلاً)، وتحدث هذه الحالة عند كبار السن.
- لأن الهرمون المسؤول عن التبول ليلاً يمكن أن يضر بإنتاجه.
التبول المتكرر، مهما كانت أسبابه مختلفة، له علاج، وسنناقش علاجًا لكثرة التبول لاحقًا.
التشخيص الطبي لكثرة التبول
إذا كنت تعاني من كثرة التبول، وكانت هذه الحالة مصحوبة بأعراض مثل آلام الظهر والقيء المستمر وقلة الشهية، فعليك استشارة الطبيب فورًا الذي سيشخصك بالمرض عن طريق:
- التاريخ الطبي: أول ما سيفعله الطبيب هو مراجعة تاريخك الطبي.
- واسأل عن الأدوية التي تناولتها في الماضي.
- بالإضافة إلى الأعراض الجانبية التي تعاني منها، لون البول والعديد من الأسئلة الأخرى.
- تحليل البول: قد يقوم الطبيب بإجراء فحص للبول لفحص المواد الموجودة في البول.
- إجراء فحص ديناميكا البول: قد يحتاج الطبيب إلى صورة واضحة لديناميكية المثانة.
- لذلك يخلص إلى وجود مشكلة في عضلات المثانة والأوردة.
علاج كثرة التبول
في حالة معرفة سبب كثرة التبول، سيصف الطبيب دواءً لعلاج كثرة التبول، فمثلاً إذا كان المريض مصابًا بداء السكري، سيصف الطبيب دواءً لعلاج مستوى السكر في الدم، وفي حالة حدوث التهاب، سيصفه الطبيب دواء لعلاج الالتهاب.
العلاج السلوكي
في حالة (فرط نشاط المثانة)، سيوصي طبيبك بالعلاج السلوكي، بما في ذلك نمط حياتك ونظامك الغذائي، بما في ذلك:
- تدريب المثانة: وهذا يعني زيادة وقت الذهاب إلى الحمام لأكثر من أسبوع.
- يزيد من القدرة على حبس البول والتبول بشكل أقل.
- الغذاء: هنا يمنعك الطبيب من شرب الكافيين والأطعمة التي تساعد على إدرار البول.
- قم بتضمين الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي.
- مواعيد شرب السوائل: أي الاهتمام بمواعيد شرب الماء على فترات متقطعة من اليوم.
- ولا تشرب الماء قبل النوم لتجنب التبول في الليل.
طبعا هناك دواء لعلاج كثرة التبول ولكن العلاج السلوكي فعال جدا في علاج كثرة التبول.
تمارين مخروطية
هذه مجموعة من التمارين للجزء السفلي من الحوض والتي تقوي العضلات حول المثانة وتساعد على التحكم في المثانة.
بالإضافة إلى العلاج السلوكي، سيصف طبيبك دواءً لعلاج تكرار التبول للسيطرة على هذه العملية.
إذا لم تستجب المثانة للعلاج السلوكي والعقاقير، يمكن أن يكون حقن البوتوكس حلاً لتخدير عضلة المثانة.
تساعد حقن البوتوكس المثانة على الاسترخاء والاحتفاظ بالبول.
يمكن إجراء عملية جراحية عن طريق زرع محفزات للأعصاب تحت الجلد تساعد في التحكم في قاع الحوض، وبالتالي القدرة على التحكم في البول بشكل كبير.
كثرة التبول عند الرجال
كثرة التبول عند الرجال له أعراض عديدة منها:
- عدم الراحة والألم عند التبول.
- بول دموي، أو بول ملون آخر
- فقدان تدريجي للسيطرة على المثانة.
- صعوبة التبول بالرغم من الرغبة في التبول.
- الشعور بالغثيان والقيء.
- ألم في أسفل الظهر أو الجانب.
- كثرة العطس.
- المزيد من الشهية.
اقرأ أيضًا: علاج التبول اللاإرادي عند الأطفال بالأعشاب المجربة
لماذا يحدث التبول المتكرر عند الرجال؟
يمكن أن يكون سبب كثرة التبول هو شرب الكثير من السوائل، أو بسبب مشاكل أخرى مثل أمراض الكلى. وأسباب كثرة التبول لدى الرجال هي:
- اشرب الكثير من السوائل، وخاصة مدرات البول مثل الكافيين والكحول.
- القلق والاضطرابات النفسية.
- الأطعمة التي تزيد من الرغبة في التبول.
- السكتة الدماغية والمشاكل العصبية.
- كتلة في الحوض أو كتلة.
- متلازمة (فرط نشاط المثانة).
- سرطان المثانة.
- حصى الكلى.
- عدوى الكلى.
- عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
لماذا تتبول المرأة في كثير من الأحيان؟
تحتاج بعض النساء إلى التبول بشكل مستمر مما يمنعهن من إكمال مهامهن اليومية.
- شرب السوائل: شرب السوائل بكميات كبيرة هو أحد الأسباب الرئيسية لكثرة التبول.
- من أين يحصل الجسم على السوائل التي لا يحتاجها.
- اشرب أيضًا مدرات البول مثل الحمضيات والكافيين والمشروبات الغازية والكحولية.
- عدوى المسالك البولية: تحدث عدوى المسالك البولية بسبب البكتيريا التي تدخل المثانة.
- الحمل: من الأعراض الطبيعية التي تصيب المرأة أثناء الحمل كثرة التبول.
- لأن الجنين يضغط على المثانة، وكثرة التبول أمر شائع في الثلث الأول والثالث من الحمل.
- في الثلث الثاني من الحمل، يرتفع الرحم إلى السطح، وهذا يخفف الضغط على المثانة.
- عادة تختفي كل هذه الأعراض بعد الولادة ويعود الجسم إلى حالته الطبيعية.
- نشاط المثانة: في حالات فرط نشاط المثانة نناقش الأعراض المصاحبة لهذه الحالة كالتالي:
- الحاجة إلى التبول فجأة، وفي بعض الأحيان يصعب السيطرة عليها.
- كثرة التبول أكثر من ثماني مرات في اليوم.
أسباب أخرى
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى كثرة التبول عند النساء، منها:
- حصوة المثانة.
- الدهون أيضا.
- سكتة دماغية.
- سرطان المثانة.
انظر من هنا: هل يجوز التبول أثناء الوقوف؟
أخيرًا، كثرة التبول من أكثر الأمور المحرجة التي تسبب الكثير من القلق لصاحبها، وفي هذا المقال نناقش أسباب هذه الحالة، وعلاج كثرة التبول، وإذا كنت تعاني من هذه الأعراض فعليك زيارة الطبيب على الفور.