فوائد السواك للأسنان علمياً، يعتبر السواك من أشهر الأدوات التي استخدمها منذ القدم لتنظيف الأسنان، وهو من سنن نبينا الكريم صلى الله عليه وسلم. تم اثباتها بالدراسات والبحوث العلمية وسوف نتعرف عليها في مقالنا عبر السطور القادمة.
ماذا حدث؟
- السواك عبارة عن عصا خشبية، مأخوذة من شجرة تعرف باسم شجرة الأراك، وتوجد هذه الشجرة في المناطق الصحراوية وشبه الجزيرة العربية، في إفريقيا وأمريكا والهند.
- يتميز مذاق أعواد الأسنان بطعمها الحار الذي يعتبر مصدراً لبذور الخردل.
- تم استخدام المسواك قديماً بدلاً من فرشاة الأسنان اليوم، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر المطهرة للفم، والمواد المعقمة التي تعمل على إزالة البكتيريا التي تضر بالفم واللثة.
- كما توجد بعض العناصر في المسواك تعالج نزيف اللثة.
شاهدي أيضاً: ما هي فوائد زيت الزيتون للأسنان واللثة؟
طريقة استخدام المسواك
هناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها عند استخدام المسواك للحصول على النظافة الصحيحة دون التسبب في مشاكل، بما في ذلك ما يلي:
- ضع جزء العصارة في ماء دافئ لمدة خمس دقائق، حتى تعمل عناصرها على إزالة الجراثيم والميكروبات.
- تقشر المسواك من الجزء الذي تريد استخدامه بسكين أو بقطر ويفضل أن يكون طوله سنتيمترًا واحدًا.
- تقوم بإزالة القشرة الخارجية من المسواك، بحيث تكون الألياف الخارجية التي تشبه الشعر مرئية لك.
- ثم يتم استخدامه لتنظيف الأسنان، وذلك بفركها على الأسنان الدائمة.
- من الضروري دائمًا إزالة الجزء المستخدم للحصول على نتيجة جيدة.
طرق تنظيف المسواك في الفم
لتنظيف الأسنان الأمامية، ضع عود الأسنان بشكل عمودي على الأسنان وحركه بشكل دائري حتى تتم إزالة طبقة الجير.
لتنظيف الأسنان من الداخل، ضع عود الأسنان في وضع مائل وحركه لأسفل ولأعلى حتى يتم تنظيف الأسنان تمامًا.
كيفية حفظ السواك بعد الاستعمال
من الضروري بعد استخدام المسواك إزالة الشعر نهائياً ثم غسله بالماء الجاري حتى إزالة أي شوائب.
ثم ضعيها في كيس بلاستيكي لحمايتها من الأتربة والشوائب وتنظيفها للمرة الثانية.
فوائد فرشاة الاسنان علميا
للسواك العديد من الفوائد العلمية للإنسان منها ما يلي:
- يحمي السواك الأسنان من خطر التسوس، وذلك لاحتوائه على مادة الفلورايد التي تعمل على تقوية الأسنان وحمايتها من التآكل.
- يعمل على إزالة المادة الجيرية الصفراء من الأسنان والتي يسببها تناول الشاي والقهوة وبعض الأطعمة التي تتسبب في تحول لون الأسنان إلى اللون الأصفر لاحتوائها على عنصر الكلور الذي يعمل على خلع الأسنان من صبغة صفراء.
- يزيد الأسنان بلون ناصع البياض مما يضفي على الأسنان جمالها الخاص لاحتوائها على مادة السيليكا التي تبيض الأسنان بشكل كامل.
- المسواك من الأدوات التي أعطاها الله عز وجل بقوة كبيرة، للقضاء نهائياً على الأسنان من التسوس والدمار، لاحتوائه على الكبريت والعديد من المواد القلوية التي تعمل على تقوية الأسنان وحمايتها.
- يتمتع السواك بقدرة كبيرة على التئام الجروح وتقرحات اللثة، لاحتوائه على ثلاثي ميثيل أمين وفيتامين سي الذي يعالج مشاكل اللثة.
- يخلص الفم من الروائح غير المرغوب فيها، ويجعل رائحة الفم جميلة ونظيفة.
- يحتوي السواك على بيكربونات الصوديوم التي تستخدم في صناعة معجون الأسنان.
- يحتوي السواك على عناصر تعمل على إزالة الجراثيم من الفم.
- تعمل الألياف الموجودة في أعواد الأسنان على إزالة بقايا الطعام من الأسنان، وهي السبب الرئيسي لتسوس الأسنان.
- يلعب السواك دوراً فعالاً في الهضم وهو جيد ولين.
- السواك يسهل عملية التلاوة للأطفال.
- السواك مفيد جدا لمرضى السكر.
- بفضل الأطفال، يتم استخدام المسواك لتنظيف الأسنان، لأنها من الطبيعة التي تعمل على تنظيف الأسنان بأمان.
- يحمي الأسنان من التآكل والتسوس، وذلك عن طريق زيادة كمية اللعاب في الفم وتقويم المينا.
- يقي الفم والأسنان من الإصابة بالسرطان، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي الفم.
- يعطر الفم لاحتوائه على مركبات عطرية تجعل النفَس منعشًا وذكيًا.
انظر أيضًا: الطريقة الأكثر فاعلية لتبييض الأسنان
نصائح لاستخدام المسواك
هناك عدة نصائح يجب اتباعها عند استخدام المسواك، بما في ذلك ما يلي:
- لا بد من عدم استخدام فرشاة الأسنان كبديل للأدوات المعتادة لتنظيف الأسنان وهي الفرشاة والمعجون، وذلك لوجود بعض الأماكن في الفم لا يمكن للفرشاة الوصول إليها وتتراكم عليها طبقة الجير. مما يؤدي إلى تسوس الأسنان وتسوسها.
- بعد استخدام فرشاة الأسنان لا بد من إزالة الفرشاة المستعملة قبل استخدامها للمرة الثانية، ويفضل غسلها بالماء الجاري قبل الاستخدام، حتى تكون خالية من الأتربة والشوائب.
- والأفضل عدم وضع المسواك في الجيب دون الكيس أو الغطاء الخاص به، حتى لا يلتصق بالأوساخ والجراثيم والأوساخ التي تتراكم وتسبب أمراض اللثة.
- السواك هي إحدى طرق تنظيف وتعقيم الفم والأسنان، وهي ليست علاجًا لتسوس الأسنان ولكنها تحمي الأسنان من العدوى.
- تجنب حك الأسنان بأعواد الأسنان بشدة لأن ذلك سيؤدي إلى حساسية الأسنان.
- استخدم المسواك دائمًا بين الوجبات للحصول على أفضل النتائج.
الفوائد المختلفة للسواك
للسواك فوائد عديدة تعود بالنفع على الناس بشكل كبير منها ما يلي:
- يزيل البقع الصفراء التي تظهر على الأسنان، وذلك بسبب كثرة الأطعمة والمشروبات.
- يبيض الأسنان ويجعلها لامعة ونظيفة.
- تنظيف الفم واللثة من الجراثيم والجراثيم.
- يقي الأسنان من التسوس ويحميها من التآكل.
- يقوي اللثة ويقيها من القرح والفطريات ويدعم النمو السليم لأنسجتها ويمنع نزيف اللثة.
- يحرك الأمعاء ويزيل المواد الضارة.
- يزيل البلغم لأن عود الأسنان يحتوي على حمض اليانسون الذي ينظف الجهاز التنفسي.
- السواك من العناصر التي تفتح الشهية، لاحتوائه على مادة أنثراليتون.
- يحمي أسنان الأطفال من التآكل والتسوس لاحتوائه على الفلورايد الذي يقوي بنية الأسنان.
- يزيل الطبقة الجيرية، السبب الرئيسي للتآكل والضرر.
- يسهل نطق الحروف بشكل صحيح.
- يحمي اللثة من النزيف وخاصة عند مرضى السكري.
- هذا من الحلول المثالية للتخلص من عادة التدخين والتخلص منه.
- يحمي الجهاز الهضمي من العديد من المشاكل مثل عسر الهضم والإمساك.
- يمنح الجسم الطاقة والحيوية والنشاط اللازم لجسم الإنسان.
- ينشط وظائف المخ وينشط الذاكرة ويزيد القدرة المعرفية.
- لتقوية جهاز المناعة في الجسم ومحاربة العديد من الأمراض.
- السواك علاج فعال للقضاء على نوبات الصداع الكلي والصداع النصفي.
- تصحيح القدرة على الرؤية.
عيوب المسواك
لا يوجد دليل علمي على أن السواك له أي ضرر أو مفعول، ولكن إذا استخدم المسواك بطريقة عنيفة فقد يسبب نزيفًا شديدًا وألمًا في الأسنان واللثة، لذلك لا بد من التعامل مع استخدام المسواك ببطء. .
راجع أيضًا: كيفية تنظيف الأسنان بالفرشاة
في ختام مقالنا عن فوائد تفريش الأسنان بشكل علمي نتمنى أن نكون قد أوضحنا كل المعلومات عن تفريش الأسنان وكيفية استخدامه وفوائده، وندعوكم للتعرف على المزيد من المعلومات والأهمية علاج الأسنان. الطرق من خلال موقعنا.