طرق تنظيف اللسان من الفطريات، يستمر الكثير من الناس في تنظيف أسنانهم بالفرشاة، ولكن حتى ذلك الحين يشعرون برائحة كريهة تخرج من أفواههم، ولا يعرفون سبب ذلك، وقد يكون وجود فطريات معينة على الأسنان. لسان. ولهذا سنشرح لك طرق تنظيف اللسان من الفطريات.
ما هو اللسان؟
اللسان هو جزء من الجسم له العديد من الفوائد والأدوار المهمة، ومنها النطق، وتذوق الطعام، والمساعدة على مضغ الطعام.
إذا كان اللسان وردياً فهذا يدل على صحة الجسم، أما إذا كان اللسان أبيض فهذا يدل على وجود بكتيريا وفطريات على سطحه، وهذه الفطريات يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.
راجع أيضًا: كيفية تنظيف اللسان بالصور
طرق تنظيف اللسان من الفطريات
هناك طرق عديدة لتنظيف اللسان من الفطريات، منها:
- نظف اللسان عن طريق شطف الفم بالماء الدافئ والملح مرة في الصباح ومرة في الليل، لأن الملح يساعد على إزالة البكتيريا من اللسان.
- اشرب الكثير من الماء كل يوم، لأن الماء يطرد السموم من الجسم، بما في ذلك السموم والبكتيريا على اللسان.
- الليمون غذاء طبيعي يمكن استخدامه لتنظيف اللثة والأسنان، لأن الليمون يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا يمكنها إزالة الجراثيم والبكتيريا التي تتراكم على اللسان.
- استخدم زيت جوز الهند للتخلص من فطريات اللسان وعلاج تقرحات الفم وتقرحات اللسان.
طرق طبيعية للمساعدة في تنظيف اللسان من الفطريات
هناك العديد من الأطعمة والمواد الطبيعية التي يمكنها تنظيف اللسان والقضاء على فطريات اللسان، ومنها:
- الزبادي هو أحد الأطعمة التي تحتوي على مجموعة من الأحماض التي تساعد في إزالة البكتيريا التي تتراكم على اللسان بفضل الخمائر الموجودة فيه.
- يعتبر الكركم أيضًا من الأعشاب التي لها خصائص مضادة للفطريات، لذا يمكنك خلط القليل منه بالماء وفركه على اللسان.
- يعد استخدام خل التفاح أحد طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة، وذلك عن طريق إضافة ملعقتين من خل التفاح إلى كوب من الماء والغسيل بهذا الخليط.
- يعتبر القرنفل من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها للقضاء على فطريات الفم بشكل عام، وذلك بمضغ عدد قليل من القرنفل كل يوم أو إذابة القرنفل في الماء الدافئ وشرب هذا الماء.
- النعناع من الأعشاب التي تستخدم لتنظيف الفم بشكل عام، ويمكن استخدام النعناع بمضغ أوراقه مباشرة، أو شرب كوب من النعناع المغلي.
فوائد تنظيف اللسان من الفطريات
إذا كنت تهتم دائمًا بتنظيف لسانك والتخلص من فطريات اللسان، فستعطيك العديد من المزايا، منها:
- يتم التخلص من رائحة الفم الكريهة لأن اللسان يحتوي على مجموعة من الشقوق الصغيرة حيث تتراكم البكتيريا على اللسان وتختبئ في هذه الشقوق مسببة رائحة الفم الكريهة.
- تخلص من فطريات اللسان التي يمكن أن تسبب تسوس الأسنان أو التهابات الحلق.
- قم بإزالة بقايا الطعام المتراكمة في الفم.
انظر أيضًا: علاج لكدمات اللسان المؤلمة
فوائد تنظيف اللسان من الفطريات
إذا كان تنظيف اللسان من حين لآخر وإزالة فطريات اللسان له فوائد عديدة، وهي:
- يمكن أن يساعد تنظيف اللسان في إزالة رائحة الفم الكريهة وإزالة الجراثيم من اللسان.
- يساعد هذا في تحسين صحة الفم، لأنه عندما تتراكم البكتيريا على اللسان، يمكن أن تلحق الضرر بالأسنان واللثة.
- يساهم تنظيف اللسان في تدفق الدم إلى الفم ككل، لأن كشط اللسان يعمل على تنشيط الدورة الدموية في منطقة اللسان.
- يقوي حاسة التذوق في الأطعمة، لأن اللسان النظيف الخالي من الجراثيم والجراثيم له حاسة تذوق أفضل.
- تنظيف اللسان سيحميه من عدوى الخميرة الفموية.
نظف اللسان بمكشطة اللسان
مكشطة اللسان هي أداة صغيرة تباع في الصيدليات ولها أحجام عديدة، ويتم تمرير هذه الكاشطة على اللسان من طرفه إلى عدة مرات لإزالة جميع العوائق والبكتيريا الموجودة على اللسان.
هذه الكاشطة مفيدة لإزالة رائحة الفم الكريهة وإزالة مشكلة بياض اللسان التي تحدث نتيجة التدخين أو جفاف الفم أو نتيجة تناول أنواع معينة من الأدوية.
تنظيف الأسنان بالطرق الحديثة
1- معجون الاسنان
يتميز معجون الأسنان باحتوائه على مواد فعالة تساعد على إزالة البكتيريا والجراثيم من اللسان، لذلك ينصح بوضع كمية من المعجون على فرشاة الأسنان وكشط اللسان بهذه الفرشاة.
بعد غسل الفم من الخلف إلى الأمام عدة مرات، اغسل اللسان جيدًا بالمعجون.
2- غسول الفم
يعتبر غسول الفم من الطرق الحديثة لإزالة جميع البكتيريا من اللسان في غضون بضع دقائق، وشطفه لمدة 30 ثانية.
نظف اللسان باستخدام عود أسنان
- أمرنا الرسول صلى الله عليه وسلم بتنظيف الفم والأسنان باستخدام عود أسنان.
- أكدت العديد من الدراسات العلمية قدرة المسواك على إزالة جميع أنواع البكتيريا والفطريات الموجودة على اللسان، وذلك عن طريق كشط اللسان بعود الأسنان من الخلف إلى الأمام.
أنظر أيضا: جفاف الفم واللسان
بهذا نشرح لكم طرق تنظيف اللسان من الفطريات سواء بالطرق الطبيعية أو باستخدام بعض المنتجات التي تباع في الصيدليات مع شرح فوائد تنظيف اللسان من الفطريات. نأمل أن يفيدك الموضوع.