كيفية استخدام بذور اليقطين في علاج البروستاتا، فهي عبارة عن غدة صغيرة مسؤولة عن إنتاج السائل المنوي، ومع تقدم الرجل في العمر، قد يعاني من بعض المشاكل في هذا الأمر.
لقد أثبت العلم أن بذور اليقطين تحتوي على عناصر غذائية مهمة جدًا للجسم والبروستاتا، وسنناقش على موقعنا كيفية استخدام بذور اليقطين في علاج البروستاتا بالتفصيل.
فوائد بذور اليقطين للبروستاتا
- تحتوي بذور اليقطين على العديد من المكونات الهامة مثل الزنك، وكوب واحد منها خلال اليوم يعادل نصف الكمية المطلوبة.
- إن تناول كمية قليلة من هذه البذور أكثر من مرة في الأسبوع، يمد الجسم بالكمية اللازمة من الزنك، وبالتالي يساعد في علاج البروستاتا.
- الزنك مفيد جدًا للبروستاتا ويساعدها على العمل على النحو الأمثل.
- تحتوي بذور اليقطين على مواد طبيعية تعمل كمدر للبول، مما يساعد على تخفيف ضغط الغدة.
- كما أنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، والتي تقلل من احتمالية تورم أو تضخم الغدة.
اقرأ أيضًا: نبات القراص لعلاج البروستاتا
كيفية استخدام بذور اليقطين في علاج البروستاتا
يمكن استخدام بذور اليقطين لعلاج البروستاتا بأكثر من طريقة، ومن الجدير بالذكر أنه يمكن تناولها نيئة أو مطبوخة على النحو التالي:
- بعد إزالتها من الفاكهة، ضع بذور اليقطين على منشفة نظيفة واتركها تجف طوال الليل.
- يمكن طهي بذور اليقطين عن طريق نثرها على ورق البرشمان وتحميصها في الفرن لمدة 20 دقيقة.
- ثم يمكن إضافة التوابل مثل زيت الزيتون أو البهارات.
وصفة أخرى لاستخدام بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
- تنقع بعض بذور اليقطين بعد هرسها في كوب من الماء المغلي وتحليتها بالسكر حسب الرغبة.
- تؤكل ساخنة.
- يمكنك أيضًا إضافة كمية من بذور الحلبة إلى المشروب وإضافة القليل من القرفة وإكليل الجبل والشمر وتناولها كمشروب.
ما هي الجرعة المثالية من بذور اليقطين لعلاج البروستاتا؟
- لا توجد جرعة محددة، وستختلف النتائج من شخص لآخر، اعتمادًا على الصحة العامة للشخص.
- لكن يمكن القول أن تناول كمية صغيرة كل يوم من بذور اليقطين في علاج البروستاتا.
- من الممكن أن يكون هناك علاج بإذن الله ولكن هذا غير مؤكد.
- تتوفر بذور اليقطين في معظم محلات السوبر ماركت أو المعالجين بالأعشاب أو محلات البقالة، ويسهل العثور عليها.
علاج تضخم البروستاتا والتهابها ببذور اليقطين
- إن تناول بعض بذور اليقطين نيئة، أو غليها وشربها يوميًا، علاج فعال للغاية في علاج التهاب غدة البروستاتا.
- الإكثار من تناول اليقطين المطبوخ المحلى بالعسل والحليب يعتبر علاجًا طبيعيًا لعلاج تضخم البروستاتا والتهابها.
مسحوق بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
- يمكنك الاستفادة من سحق بذور اليقطين للحصول على مسحوق، ويتم ذلك باستخدام خلاط أو مطحنة، مع أو بدون قشر.
- قم بقياس كمية التربة جيداً وقم بإزالتها قبل تناول الوجبة الرئيسية.
- يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من المسحوق إلى كوب من الماء، وتحليته بملعقتين كبيرتين من العسل.
يمكنك أيضًا التعرف على: علاج البروستاتا بالثوم والبصل
زيت بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
- يمكن أن يكون استخدام زيت بذور اليقطين لمدة تزيد عن 3 أشهر سببًا رئيسيًا لعلاج تضخم البروستاتا، حيث إنه آمن للصحة والجسم.
- يمكن أن يساعد زيت بذور اليقطين في علاج التهاب البروستاتا، وذلك باستخدامه موضعيًا.
- أجريت دراسة في عام 2014 أفادت أن زيت بذور اليقطين مفيد جدًا في حالات تضخم البروستاتا الحميد والالتهابات.
- في هذه الدراسة، تم اكتشاف أن لهذا الزيت قدرة فعالة على القضاء على أنواع سرطان البروستاتا.
كيفية استخدام زيت بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
- زيت بذور اليقطين مصنوع من الضغط البارد للبذور.
- على الرغم من وجود بعض الشركات التي تنتج الزيت، إلا أنها تستخدم البذور الكاملة بدون قشر.
- يمكن استخدام الزيت مباشرة أو إضافته إلى الطعام أو السلطات.
- يمكن إضافة الزيت إلى العسل، كما يمكن إضافته إلى عصير اليقطين لزيادة قيمته الغذائية وكذلك فعاليته العلاجية.
كبسولات بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
- ظهرت في الآونة الأخيرة كبسولات علاجية مستخرجة من بذور اليقطين، ويعتقد الأطباء أن لها نفس فعالية البذور الطبيعية في علاج البروستاتا.
- يرجى استشارة الطبيب قبل استخدامه، ولا ينصح به لمن تقل أعمارهم عن 15 سنة.
- تتراوح الجرعة من كبسولة إلى كبسولتين وتزداد الجرعة إلى ثلاث كبسولات إذا كان العمر أكثر من 40 سنة.
- لا تتعارض كبسولات زيت اليقطين مع بذور اليقطين إذا تم تناولها مرة واحدة ولكن الجرعة كبيرة ومكثفة ويفضل نوع واحد فقط.
الآثار الجانبية لاستخدام بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
- بشكل عام فإن استخدام بذور اليقطين سواء كانت نيئة أو مطبوخة لا يسبب أعراض جانبية.
- لكن بذور اليقطين غنية بالألياف، لذا فإن تناول كميات كبيرة منها يمكن أن يسبب الانتفاخ أو الغازات أو الإمساك.
- تحتوي قشرة البذور أيضًا على مادة مطاطية، وإذا تم تناولها بكميات كبيرة، يمكن أن تسبب صعوبة في البلع، خاصة بالنسبة لكبار السن.
- تناول كمية معتدلة من بذور اليقطين يزيد من وزن الجسم، لأن البذور تحتوي على الكثير من الدهون والسعرات الحرارية.
يمكنك أن ترى أيضًا: علاج احتقان البروستاتا بالعسل والبذور السوداء
في نهاية الموضوع بعنوان كيفية استخدام بذور اليقطين لعلاج البروستاتا، تحدثنا عن الفوائد العديدة لثمار وبذور اليقطين وكيف يمكننا استخدامها لعلاج غدة البروستاتا عند الرجال.