هل يمكن أن يحدث الحمل أثناء فترة ما بعد الولادة، ففترات الحمل من الأمور المهمة التي نحتاج إلى معرفتها، ولدى معظم النساء العديد من الأسئلة حول إمكانية حدوث الحمل في فترات معينة، مثل بعد الحيض مباشرة أو أثناء فترة ما بعد الولادة، وهذا ما هو سيتم الرد عليها في موضوع اليوم.
ما هو النفاس؟
- فترة النفاس هي الفترة التي تلي الحمل مباشرة وتستمر لفترة محددة حيث يعود الجسم إلى خصائصه قبل الحمل والولادة.
- تحدث تغيرات كثيرة في جسم المرأة خلال فترة النفاس ومراحلها التي تستمر أربعين يوماً.
- خلال هذا الوقت يستمر نزيف المرأة، لأن فترة تنظيف الرحم من بقايا الحمل والولادة.
- قد يستمر النزيف طوال هذه الفترة وقد يتوقف بعد أيام قليلة وفي كلتا الحالتين لا بد من الغسل بقصد التطهير بعد إتمام النزيف في فترة النفاس.
- وفي بعض الأحيان يستمر الدم في النزيف حتى بعد الأربعين يوما، ولكنه دم نقي لا بأس به.
- الجماع جائز بعد هذا الوقت ؛ لأن الرحم يعود إلى وضعه الأول قبل الحمل والولادة.
هل يمكن أن يحدث الحمل خلال فترة ما بعد الولادة؟
سؤال قد يطرحه كثير من النساء بعد الحمل والولادة، عندما ترضع الأم طفلها، وهو بحد ذاته يؤخر الحمل دون سبب آخر، ويمكن أن يتأخر لأشهر عديدة.
لكن يمكن للجسم أن يؤدي وظائفه في عملية التكاثر، مثل العودة إلى تكوين البويضات في الجسم في هذا الوقت بشكل طبيعي.
على الرغم من تأخر الدورة الشهرية، إلا أن ذلك يرجع إلى زيادة هرمون الحليب في الجسم.
في هذه الحالة، يمكن أن يحدث الحمل دون ملاحظة الدورة الشهرية، لأنها ليست مقياسًا للحمل أو عدم الحمل.
ومع ذلك، خلال فترة النفاس التي تبلغ أربعين يومًا، يصعب الحمل، لأن الجماع ممنوع إطلاقا في هذه الفترة، وهو محرم شرعا.
يجب أن تعود الأعضاء التناسلية الأنثوية إلى وضعها الطبيعي.
ما هي مراحل النفاس للمرأة؟
تنقسم فترة النفاس إلى عدة مراحل تحدث خلالها العديد من الهرمونات والتغيرات الجسدية والنفسية في جسم المرأة.
- اليوم الأول بعد الولادة: بعد الولادة، يحتاج الجسم إلى عدة أسابيع، ليعود إلى وضعه الأول قبل الولادة.
- تستعيد الأعضاء التناسلية الأنثوية والرحم حالتها الطبيعية، بما في ذلك الرحم وعضلات البطن والجلد خارج البطن.
في حالات الولادة غير الطبيعية (الولادة القيصرية)، يحتاج الجسم إلى فترة زمنية أطول لشفاء جروح البطن، ويمكنه أداء وظائفه كما كان قبل الحمل.
تحدث أعراض أخرى، مثل التعرق المفرط أثناء الليل وفترات النوم، واستمرار خروج الإفرازات والسوائل من المهبل، وهو النسيج المتبقي من الرحم بعد عملية الولادة.
تستمر بعض الأعراض، مثل انتفاخ المنطقة الحساسة، والمعاناة من بعض الآلام التي تحدث بعد زوال تأثير المخدر، وزيادة إفرازات الثديين.
- الأسبوع الأول بعد الولادة: يبدأ النزف المهبلي وهو أحمر اللون حيث يبدأ الرحم بإزالة بقايا الحمل والولادة.
- يترافق مع بعض الآلام الطفيفة، وتبدأ الهرمونات في التغير بشكل كبير، لكن احذر ونصح المرأة باتخاذ إجراءات لتقليل وتغيير الهرمونات وتخفيف آلام البطن في محتواها، مما يؤدي إلى استعادة الرحم مكانه.
- ما تبقى من فترة النفاس حتى نهايتها، يبدأ النزف بالتوقف تدريجياً حتى يبدأ تدريجياً، ويتوقف نهائياً.
- بعد ذلك لا بد من الاغتسال وتنقية دم النفاس، وبعد ذلك يعود الرحيم إلى وضعه الطبيعي تدريجياً، وتعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد فترة النفاس.
نختار لك: هل تكتشف الموجات فوق الصوتية الحمل من الأسبوع الأول؟ استخدامه ووظائفه في الحمل
بعض النصائح لتجنب الحمل بعد الولادة
يتم تشجيع معظم الأزواج على الانتظار بين الحمل والحمل التالي للفترة المناسبة.
إذا لم يكن هناك حمل حتى تقوى الحياة والأمور المادية وتستعيد المرأة حيويتها بعد استنفاد الحمل والولادة.
لذلك هناك بعض الطرق التي يجب اتباعها لتحقيق هذا الهدف:
- يفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من أنواع حبوب منع الحمل حتى لا تتعارض مع الرضاعة الطبيعية.
- يجب استشارة طبيبك حول أفضل طريقة لمنع الحمل، يجب اتباعها بعد فترة ما بعد الولادة.
- يجب الحرص على استعادة صحتك الكاملة قبل الحمل مرة أخرى، حيث أن عملية الحمل والولادة لها تأثير كبير على مستوى صحة الجسم.
- كما يجب على المرأة ألا تعتمد على الرضاعة مما يمنع الحمل ؛ لكثرة الحالات التي تحدث أثناء الرضاعة، لذا يجب أخذ الحيطة في هذا الأمر.
- يجب الحرص على العودة بسرعة إلى الصحة الكاملة، حيث يمكن أخذ وسائل منع الحمل للحمل مرة أخرى.
- كما أنه من الضروري مراقبة الدورة الشهرية وانتظامها بعد فترة النفاس حتى لا يكون هناك عيب عرضي بعد الولادة.
كيفية التعافي من فترة النفاس
يجب أن تكون هناك طريقة ما لكي تخرج المرأة بسلام من فترة النفاس.
ونعود إلى صحتهم الكاملة في هذا الوقت، وناقشنا بعض النقاط التالية التي تكفي لهذا الغرض، وهي:
- يفضل استخدام الكمادات الباردة في منطقة المهبل لتقليل التورم، مع الحرص على الاستحمام بماء دافئ ومنظف للمهبل.
- في حالة الولادة القيصرية، يجب تنظيف الجروح بانتظام، وعدم القيام بأي حركات عنيفة قد تؤدي إلى مشاكل في الجرح.
- يمكنك ممارسة القليل من التمارين، مثل التجول في الشقة، لتغيير وتحفيز حركة الجسم والدورة الدموية.
- تابع مع طبيبك لأية تغييرات قد تطرأ على حالتك.
- الإكثار من شرب الماء لنعومة المعدة ونعومة خرج الجسم منها حتى لا يحدث الإمساك.
- مراقبة درجة حرارة الجسم وتغيرات الجسم.
- يجب الحرص على الابتعاد عن المنتجات الكيماوية، حتى مستحضرات التجميل أو الأصباغ، حتى لا تؤذي الجسم خلال هذا الوقت.
- النظر في تناول الأطعمة الصحية الغنية بالبوتاسيوم، للحفاظ على صحة الجسم وإطلاق الغازات منه.
- الأفضل الاستسلام للراحة في هذا الوقت، حتى يعود الجسم إلى حالته الأصلية.
اقرئي ايضا: اعراض جانبية لحبوب منع الحمل بعد اسبوعين من الدورة الشهرية، ما هي العواقب؟
مساعدات ما بعد الولادة
يحتاج الجسم إلى بعض الأدوات والأدوية للتعافي من فترة ما بعد الولادة والعودة إلى الحياة الطبيعية، وقد ناقشنا ذلك في:
- استخدمي حمالة صدر مريحة عند الرضاعة الطبيعية.
- استخدام بعض مسكنات الألم لتخفيف آلام الولادة القيصرية.
- تأكد من استخدام ملابس قطنية فضفاضة لتهدئة الجسم.
- عمل كمادات الماء البارد للتخفيف من أورام الأعضاء التناسلية.
- يمكنك تناول بعض البراز الناعم أو الأطعمة ذات البراز اللين، حتى لا يكون هناك معاناة أثناء الذهاب إلى الحمام.
- استخدام بعض الكريمات التي تساعد على إزالة علامات الولادة وخطوط الولادة البيضاء على البطن.
- استخدم مزلق الحلمة لمنعه من التشقق.
- يمكن استخدام دعامة الظهر للحفاظ على صحة العمود الفقري بعد الولادة، حيث تكون العظام في أضعف حالاتها.
- استخدم زجاجة ماء ساخن لتسكين آلام الجسم.
- من الضروري معرفة جميع التغيرات التي تحدث في الجسم خلال فترة ما بعد الولادة، للتأكد من عدم مقارنة الجسم بأي إجراء خلال هذه الفترة، من خلال القراءة أو التحدث مع الطبيب.
- من الأفضل الابتعاد عن المواد الكيميائية في النظام الغذائي.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: جرعة حمض الفوليك قبل الحمل
نجيب اليوم على بعض الأسئلة، بما في ذلك ما إذا كان من الممكن الحمل خلال فترة ما بعد الولادة، وفترة ما بعد الولادة وكل ما يصاحبها معروف، وكيف نتخذ الخطوة الصحيحة للتعافي بشكل طبيعي من فترة ما بعد الولادة وفترة ما بعد الولادة. مظاهر الحمل والولادة.