التبول اللاإرادي مشكلة كبيرة لها أسباب وأعراض مختلفة، كما أنها محرجة للغاية، خاصة للمراهقين والبالغين.
إنها تسبب لهم مشاكل واضحة، لذلك سوف نتعلم في موضوعنا التالي عن علاج سلس البول الليلي عند المراهقين في مقالتنا على.
التبول اللاإرادي عند المراهقين
- هذه مشكلة كبيرة، لأنها نادرة وأكثر شيوعًا بين الأطفال في سن معينة.
- ولكن بالنسبة للبالغين، فهو نتيجة لأسباب مرضية رئيسية، وقد يكون السبب الرئيسي هو مجموعة من الأسباب المرضية.
- لكن لا يمكننا أن ننسى وجود أسباب نفسية لها دور كبير ومهم في ظهور هذه المشكلة المهمة.
- سنتحدث عن أهم الأسباب وراء حدوث هذه المشكلة، وكذلك أهم طرق العلاج والوقاية من مشكلة التبول اللاإرادي.
- لأن أسباب ذلك يمكن أن تكون مزيجًا من الأسباب المرضية والنفسية معًا، لأنها نادرًا ما تكون ناجمة عن سبب واحد فقط.
اقرأ أيضًا: أسباب كثرة التبول ليلًا وطرق الوقاية منه
أسباب التبول اللاإرادي عند المراهقين
أسباب مرضية
- التهابات المسالك البولية، لأن هذه الالتهابات تؤدي إلى تهيج المثانة والحاجة الملحة للتبول في كثير من الأحيان.
- الإمساك مثل الإمساك وعدم القدرة على الطرد والقيام به مثل مشاكل المثانة والمستقيم لها علاقة كبيرة بالأوردة.
- لأن البراز الصلب ينشط هذه الأعصاب مما يساهم في مشكلة التبول في الفراش.
- مشاكل المثانة، وذلك من خلال عدم القدرة على الإفراج بشكل كامل وكامل، بسبب بقاء بعض قطرات البول بداخلها ويجب إفراغها.
- تفقد المثانة قدرتها أثناء الليل على امتصاص الماء المستهلك طوال الليل.
- مشاكل وضعف عضلات الحوض.
- التغيرات الهرمونية لدى النساء والشباب أيضًا، حيث تلعب العوامل الوراثية دورًا كبيرًا في حدوث ذلك.
- استخدام مجموعة من الأدوية التي تعمل على زيادة حدوث هذه المشكلة وهي ضغط الدم وأدوية القلب.
- أيضا، المهدئات والأدوية تعمل على إرخاء العضلات.
- تنتج الكلى المزيد من البول في الليل.
- إصابات أو تلف الحوض وعضلاته والتي تزداد بمرور الوقت خاصة عند المراهقين.
- وهي نتيجة ممارسة الرياضات المختلفة مثل الجمباز أو حتى الجري.
- هناك أي أمراض يمكن أن تسبب تلف الأعصاب، مثل مرض السكري والتصلب المتعدد.
- عدم القدرة على النهوض أثناء الليل لتفريغ المثانة والذهاب إلى الحمام.
- الإصابة بالتليف الكيسي أو حتى مشاكل سلس البول منذ الطفولة.
- سرطان البروستاتا أو تضخم البروستاتا.
- مشاكل التنفس أثناء النهار.
- مرض السكري، والذي يسبب مشكلة تخزين كميات كبيرة من البول في المثانة وانتاج كميات كبيرة منه.
- سرطان المثانة.
أسباب نفسية
- هناك ضغط نفسي.
- التوتر والقلق.
- التعرض للعنف وسوء المعاملة.
- التعرض لأي نوع من أنواع التحرش وعدم القدرة على تحمله.
عوامل وراثية
- كما هو الحال في معظم حالات التبول اللاإرادي عند البالغين، يعود السبب إلى مجموعة من الجينات الوراثية المشتقة منه.
- من خلال الآباء أنهم عندما كانوا صغارًا، كانت لديهم هذه المشكلة حقًا.
- أما مشكلة الوراثة فتصيب الفرد المصاب بحوالي 77٪.
أسباب أخرى
وهناك عدة أسباب أخرى وهي تناول بعض الأطعمة التي تنشط المثانة والرغبة في إفراغ البول منها ومن أهم هذه الأطعمة: –
- المشروبات الغازية.
- بدانة.
- الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من السكر.
- الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البهارات والتوابل.
- تناول الأطعمة الحمضية مثل الحمضيات.
- أيضا، تناولي الكثير من فيتامين سي.
- تناول الأطعمة الغنية بالتوابل مثل الفلفل الحار.
- أيضا، تناول الشوكولاته والأطعمة الحلوة مع المحليات الاصطناعية.
- اشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
قد تكون مهتمًا بـ: أسباب التبول اللاإرادي عند البالغين وكيفية علاجه
طرق التعرف على مشكلة التبول اللاإرادي
- إجراء فحص المسالك البولية.
- فحص بول.
- بجانب الفحص العصبي.
- الفحص البدني.
- احصل على سلسلة من صور الموجات فوق الصوتية للكلى والمثانة.
هناك مجموعة من المعلومات التي نحتاجها أو سيتعرف الطبيب على حالته ويحددها وفقًا لها وهي: –
- الوقت المخصص لحدوث مشاكل التبول اللاإرادي سواء أثناء النهار أو بالليل أو حتى أثناء النوم.
- هل هناك التهابات متكررة في المسالك البولية؟
- نوع السوائل المستهلكة يوميًا وما إذا كانت تحتوي على مادة الكافيين أم لا.
- القوة والسرعة التي يخرج بها البول من المثانة أثناء النهار هي هكذا.
- عدد ليالي التبول اللاإرادي وكذلك ليالي التبول اللاإرادي.
طرق علاج التبول اللاإرادي
العلاج الطبي
- ننصحك بالذهاب إلى الطبيب فورًا، إذا تكررت هذه المشكلة، لحماية الشخص المصاب بها.
- تناول الأدوية التي تخفف التهابات المثانة.
- وكذلك تناول المضادات الحيوية التي تعمل على القضاء على مشاكل الالتهابات والبكتيريا الموجودة فيها.
- تناول الأدوية التي تحد من مشاكل تضخم البروستاتا وتقليلها.
العلاج الطبيعي
- قلل أو تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
- حاول الذهاب إلى الحمام وإفراغ مثانتك أكثر من مرة قبل الذهاب إلى الفراش.
- تأكد من ضبط المنبه في وقت النوم، حتى نفرغ المثانة في الليل.
- حاولي الذهاب إلى الحمام وإفراغ المثانة مرة كل ساعتين خلال النهار وقبل الذهاب إلى الفراش.
علاج التبول اللاإرادي بالأعشاب
خل حمض التفاح
يقلل من حموضة المعدة، كما يقلل من مشكلة التبول ليلاً.
حيث ننصح بخلط ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء لخلطه ثم تناوله بعد الأكل.
زيت الزيتون
وله دور كبير في الحد من هذه المشكلة، لأن القليل منه يسخن ويتدلى من تحته المعدة.
خذ إلى حساب المساج برفق شديد، من خلاله لبضع دقائق، استخدم هذه العملية كل يوم حتى نتخلص من هذه المشكلة.
التريفالا
يمكن إحضارها من صانع العطور حيث ننصح بسحق لبها.
امزجه بملعقة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من الكركم، ويجب تناول هذا الخليط يوميًا قبل الذهاب إلى الفراش.
انظر أيضا: معلومات عن أسباب كثرة التبول
في نهاية حديثنا عن علاج التبول الليلي عند المراهقين نقدم لكم أهم الأسباب وراء حدوث التبول اللاإرادي وخاصة عند البالغين والمراهقين – المراهقين
وأيضًا أهم طرق القضاء على هذه المشكلة، والسيطرة عليها بمجموعة من النصائح، لذلك نتمنى أن تستفيد بوضوح من هذا الموضوع، طالما أنك جيد.