مواقع الحجامة لآلام أسفل الظهر تقدم لكم على موقع محمود حسونة، لأن الحجامة من عمليات الطب البديل التي تم استخدامها منذ القدم وهي أشهر أنواع الطب البديل والتي يستخدمها العديد من الرياضيين لأن من فوائده المختلفة. للجسم والعضلات.
ما هي الحجامة؟
يستخدم لزيادة نشاط الدورة الدموية عن طريق إزالة الدم الفاسد من الجسم:
- ويتم ذلك عن طريق وضع أكواب يتم تسخينها على جسم المريض في بعض الأماكن حسب شكوى المريض، وهناك مواقع حجامة لآلام أسفل الظهر ومواقع حجامة تحت الرقبة والكتفين.
ولا تنسى قراءة مقالنا عن: وضعيات حجامة الجسم
ما هي انواع الحجامة؟
الحجامة الجافة والحجامة الرطبة والوافدين الجدد على استخدام الإبر الصينية بالحجامة وأي من هذه الأنواع يمكن استخدامها في مواقع الحجامة لآلام أسفل الظهر:
- الحجامة الجافة، تستخدم الأكواب بعد تسخينها تحت ضغط معاكس لتنشيط الدورة الدموية.
- في الحجامة الرطبة، يتم عمل شق بمشرط لتصريف الدم الفاسد أثناء استخدام الكؤوس.
- الحجامة والإبر الصينية، تستخدم الإبر الصينية أثناء الحجامة ويقال أنها تزيد من فعالية الحجامة.
شروط استخدام الحجامة
هناك تعليمات معينة يجب اتباعها قبل بدء العلاج بالحجامة وبعد انتهائها:
- الاستحمام قبل الحجامة بثلاث ساعات، ويفضل الاستحمام مرة أخرى مباشرة قبل الحجامة.
- من الأفضل أن تصوم 3 أو 4 ساعات قبل الحجامة.
- يجب تناول الكثير من البروتين قبل يوم من بدء الحجامة.
- يفضل الامتناع عن التدخين بعد الحجامة ليوم واحد على الأقل.
- توقف عن ممارسة الرياضة لمدة يومين على الأقل بعد الحجامة.
- – عدم تعريض الأماكن التي تتم فيها الحجامة بالماء أو الصابون ولو ليوم واحد.
- الأفضل تجنب العلاقات الزوجية لمدة يومين على الأقل بعد الحجامة.
- التوقف عن شرب المشروبات المحتوية على الكافيين بعد الحجامة لمدة يوم على الأقل.
تنبيهات استخدام الحجامة
- لا يجب عمل الحجامة للمريض وهو واقف في مناطق الحجامة لآلام أسفل الظهر لأنه قد يشعر بالإغماء.
- إذا تم إجراء الحجامة على المريض على كرسي فيجب التأكد من توفير الكرسي حتى لا يسقط المريض إذا أصيب بدوار.
- لا تجرى الحجامة في فترة الحيض، ولا تجرى الحجامة للحامل في الأماكن التي تتم فيها الحجامة لآلام أسفل الظهر.
- لا يجب عمل الحجامة للمريض في الأيام التي يتغير فيها الطقس سواء كان الجو باردا أو حارا جدا.
- الحجامة تتم بطريقة مزدوجة، أي أن الحجامة لا تتم، فمثلاً من جهة تكون بكلتا اليدين.
- لا يتم إجراء الحجامة في المناطق التي تعاني من ضعف الأربطة أو التمزق.
- إذا كان مستوى الهيموجلوبين أقل من 8، فلا ينصح بالحجامة، لأن المريض يعاني من فقر الدم.
- بالإضافة إلى ذلك، إذا تبرع المريض بالدم، فعليه الانتظار أسبوعًا قبل إجراء الحجامة.
- لا يتم عمل الحجامة لمن هم دون السابعة ومن هم فوق السبعين سنة.
- كما يجب عدم عمل الكوب فوق شعر الرأس، وإذا لزم الأمر يجب على المريض أن يحلق شعر الرأس.
- لا تشرب أي نوع من المخدرات أو الكحول لمدة يومين قبل الحجامة أو بعدها.
- لا يتم عمل الحجامة على أي التهاب أو عدوى جلدية للتأكد من عدم انتشار مرض جلدي.
طريقة العلاج بالحجامة
- يتم تسخين الكؤوس المستعملة بمادة قابلة للاشتعال إما كحول أو مواد قابلة للاشتعال بعد إطفاء الحريق داخل الكوب وتوضع على الجسم في المنطقة المراد معالجتها.
- أيضًا، يتم الآن استبدال المادة القابلة للاحتراق بمادة أخرى توضع داخل الكوب لإنشاء الضغط المعاكس.
- تستخدم الكؤوس الزجاجية أحادية الجانب اليوم.
- يوجد أكثر من مكان لعلاج الأمراض المختلفة، فمثلاً توجد مواقع حجامة لآلام أسفل الظهر ومواقع حجامة لألم الكتف.
- يتم وضع الأكواب على جسم المريض لمدة 180 ثانية تقريبًا.
- يتم استخدام الأكواب التي يمكن التخلص منها بعد كل مرة ويمكن أن تكون زجاجية أو سيليكون.
- حواف الأكواب مطلية أيضًا بمادة معينة لضمان التصاقها بالجلد.
- في طريقة الحجامة الرطبة، استخدم مشرط لعمل قطع صغير لتصريف الدم الفاسد.
- يفضل استخدام المضاد الحيوي بعد الحجامة للتأكد من عدم تلوث الجرح.
فوائد الحجامة للرجال
- يمكن أن تحفز الدورة الدموية في جسم الإنسان.
- لذلك فهو يسهل تدفق الدم إلى أعضاء الجسم وداخل الأوردة.
- كما يتم تحفيز الكبد وتحسين وظائفه.
- طرد الدم الفاسد داخل الجسم وبالتالي التخلص من السموم.
- تقوية الذاكرة ونشاط المخ والسمع.
- كما أنه يقوي جهاز المناعة في الجسم.
- يحسن كثافة الشعر وقوته.
- يحسن البشرة ويساعد على تقوية مقاومة الجلد للبكتيريا والشوائب.
- تقوية عمل المعدة.
- لذلك فهو يحسن كفاءة الجهاز الهضمي بأكمله.
- تقوية العظام من خلال دعم الجسم بالكالسيوم.
- يزيل آلام العضلات ويقويها.
- في الآونة الأخيرة يتم استخدامه من قبل الرياضيين وبعض المشاهير.
- تخلص من آلام الجسم والظهر.
- علاج اضطرابات النوم والأرق والحد من التوتر.
- تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين عن طريق خفض الكوليسترول.
- يتم استخدامه لعلاج أعراض مرض القرص.
- يستخدم لعلاج العجز الجنسي عن طريق فركه على اسفل البطن.
- علاج التهابات الشعب الهوائية.
- علاج أمراض الجهاز التنفسي وتقليل شدة السعال.
لا تتردد في زيارة مقالنا عن: فوائد الحجامة ومضارها
فوائد الحجامة للمرأة
- يمكن أن تحفز الدورة الدموية في جسم الإنسان.
- لذلك فهو يسهل تدفق الدم إلى أعضاء الجسم وداخل الأوردة.
- كما يتم تحفيز الكبد وتحسين وظائفه.
- علاج أمراض الروماتيزم عند النساء.
- كما أنه يعالج العديد من الآلام مثل آلام الرقبة والكتف والمفاصل واليد والقدم.
- علاج اضطرابات النوم والأرق والكسل وتقليل التوتر.
- فائدة عظيمة لمرضى الكوليسترول والسكري.
- علاج بعض الأمراض مثل الضغط المرتفع والنقرس وعرق النسا.
- طرد الدم الفاسد داخل الجسم وبالتالي التخلص من السموم.
فوائد الحجامة لآلام أسفل الظهر
تشتهر الحجامة بقدرتها على علاج وتسكين آلام أسفل الظهر من خلال استخدامها من خلال مواقع الحجامة للألم في أسفل الظهر والرقبة وتساعد على إرخاء العضلات:
- علاج التهاب مفاصل الظهر.
- علاج الآلام الناتجة عن الوزن الثقيل.
- علاج الآلام في منتصف العمود الفقري.
- كما أنه يعالج آلام أسفل الظهر.
- علاج آلام أسفل الظهر المزمنة.
- امتصاص السموم.
- يهدئ الأعصاب ويرخي الجسم.
مواقع الحجامة لآلام أسفل الظهر
- بداية الفقرات القطنية من العظم البارز أسفل الظهر لعلاج أمراض الجزء السفلي من الجسم.
- في خطوط المثانة.
مخاطر الحجامة
بالرغم من فوائد الحجامة، إلا أنها قد تؤدي إلى بعض المخاطر الصغيرة، وذلك لعدم اختصاص الممارس بالحجامة، لأنها يمكن أن:
- عمل قطع عميق أثناء الحجامة.
- اجعل القطع بالعرض، وليس قطعًا طوليًا.
- ضع قطعة قطن صغيرة داخل الكوب أثناء إجراء الحجامة.
- لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى إصابة الجرح.
- الشعور بالحكة أو الحرقان بعد الحجامة.
- ظهور كدمات أحياناً بعد الحجامة.
- لكن لا داعي للقلق لأنه سيختفي من تلقاء نفسه في غضون عشرة أيام.
- بعض الآلام وربما صداع طفيف، وقد يعاني المريض من الإرهاق.
- هناك فرصة ضئيلة للإصابة ببعض الأمراض المنقولة بالدم.
- لذلك من الأفضل استخدام الأكواب التي يتم التخلص منها بعد الحجامة، وأن تكون الأدوات معقمة تمامًا.
كما ستتعرفين على: أفضل أوقات الحجامة للرجال والنساء وأهم فوائدها ومضارها
نستعرض لكم من خلال هذا المقال أوضاع الحجامة لآلام أسفل الظهر. عند استخدام الحجامة بشكل صحيح، حتى في أوضاع الحجامة لآلام الظهر أو آلام الظهر والرقبة، يكون الألم واضحًا بشكل كبير.