الميلاتونين هو هرمون يفرزه جسم الإنسان بشكل طبيعي، ويحاكي عقار الميلاتونين إنتاج هذا الهرمون الطبيعي ويستخدم لعلاج حالات الأرق وقلة النوم الجيد على المدى القصير.
تستخدم أقراص الميلاتونين بشكل شائع للأرق وتحسين النوم في ظروف مختلفة، على سبيل المثال، لضبط دورات النوم والاستيقاظ للأشخاص الذين يتغير جدولهم الزمني بشكل متكرر، لمساعدة الأشخاص على النوم ليلاً والقيام بروتين يومي معتدل.
في السطور التالية، سوف نعرض سعر دواء الميلاتونين، تجربتي مع الميلاتونين، الميلاتونين للأطفال، الميلاتونين الزائف.
تكوين عقار الميلاتونين
- يتم تصنيع هرمون الميلاتونين في المختبر.
اقرأ أيضًا: فوائد شرب الكمون قبل النوم
مؤشرات لاستخدام عقار الميلاتونين
- لعلاج مشكلة تأخر النوم كل يوم.
- يساعد الدواء الأطفال والبالغين الذين يعانون من اضطرابات النوم على النوم بشكل أفضل.
- يساعد في تعزيز النوم المنتظم للمكفوفين.
- الميلاتونين فعال في الحالات التالية:
- اضطرابات النوم بسبب تناول أدوية ضغط الدم. الأرق بسبب حاصرات بيتا.
- عقاقير حاصرات بيتا، مثل أتينولول وبروبرانولول، هي فئة من الأدوية التي يبدو أنها تخفض مستويات الميلاتونين الطبيعية في الجسم، مما يسبب مشاكل نوم مزمنة.
- لعلاج اضطرابات الانتباذ البطاني الرحمي وآلام الدورة الشهرية وآلام الجماع وآلام أثناء التبول.
- يمكن أن يساعد الميلاتونين في تنظيم ارتفاع ضغط الدم في بعض الحالات.
جرعة وطريقة استخدام الميلاتونين
يؤخذ عن طريق الفم في الحالات التالية: –
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم في نفس الوقت كل يوم، استخدم 0.5 مجم إلى 5 مجم من الميلاتونين يوميًا في وقت النوم لمدة تصل إلى 6 سنوات.
- في حالة المكفوفين، يمكن زيادة الجرعة إلى 10 مجم كل ساعة في وقت النوم لمدة تصل إلى 9 أسابيع.
- لعلاج مشكلة متلازمة تأخر النوم يومياً، يتم استخدام 0.3 إلى 5 مجم من الميلاتونين يومياً لمدة 9 أشهر.
- لاضطراب النوم الناجم عن أدوية ضغط الدم (أرق حاصرات بيتا): 2.5 ملغ من الميلاتونين تؤخذ يوميا لمدة 4 أسابيع.
- لعلاج التهاب بطانة الرحم، يتم استخدام 10 ملغ من الميلاتونين يوميًا لمدة 8 أسابيع.
- لعلاج ارتفاع ضغط الدم، يتم استخدام 2-3 ملغ من الميلاتونين، مع تغيرات في قراءات ضغط الدم.
- لعلاج الأرق، تناول 2 مجم إلى 3 مجم من الميلاتونين في وقت النوم لمدة تصل إلى 29 أسبوعًا.
موانع لاستخدام الميلاتونين
- لا ينبغي أن يستخدم الدواء من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أي من المكونات النشطة أو غير النشطة للدواء.
- ولكن في معظم الحالات، يساعد العلاج بأقراص الميلاتونين على موازنة انخفاض إنتاج الميلاتونين في الدماغ.
- بالمقارنة مع أدوية النوم الأخرى، لا يعتبر الميلاتونين إدمانًا.
- يساعد المريض على النوم جيداً لمدة 8-12 ساعة ولا يؤثر سلباً على مستوى اليقظة بعد الاستيقاظ في اليوم التالي، ومعظم المرضى يتحملون الميلاتونين جيداً، لأن الآثار الجانبية للدواء ممكنة ولا تعتبر خطيرة.
آثار الميلاتونين
- يعتبر الميلاتونين آمنًا لمعظم البالغين عند تناوله عن طريق الفم للعلاج قصير الأمد، كما يعتبر الميلاتونين آمنًا عند تناوله بجرعات معينة للعلاج طويل الأمد.أظهرت الدراسات أن تناول الميلاتونين آمن لمدة تصل إلى عامين لدى بعض الأشخاص .
- ومع ذلك، فإن تناول الدواء قد يسبب بعض الآثار الجانبية المحتملة مثل الصداع والشعور بالاكتئاب على المدى القصير بعد تناوله.
- النعاس اليومي، والدوخة، وتشنجات المعدة، وتهيج الجلد، لذلك يجب عدم استخدام الآلات أو قيادة السيارة عند العلاج بأقراص الميلاتونين.
انظري أيضًا: أعراض وعلامات سن اليأس
تفاعل عقار الميلاتونين مع أدوية أخرى
لا ينبغي تناول الميلاتونين أو تناوله مع الأدوية التي تحتوي على:
- المهدئات هي مثبطات للجهاز العصبي المركزي.
- الأدوية التي تسبب النوم تسمى المهدئات. تناول الميلاتونين مع الأدوية المهدئة الأخرى، بما في ذلك كلونازيبام (كلونوبين)، لورازيبام أتيفان، فينوباربيتال دوناتال، زولبيديم أمبين، وغيرها.
الميلاتونين وحبوب منع الحمل
- يصنع الجسم هرمون الميلاتونين بشكل طبيعي ويبدو أن حبوب منع الحمل تزيد من كمية الميلاتونين التي يفرزها الجسم.
- مما قد يؤدي إلى زيادة في هرمون الميلاتونين عند تناوله مع حبوب منع الحمل. تشمل حبوب منع الحمل الأخرى إيثينيل استراديول وليفونورجستريل (تريباسيل) وإيثينيل إستراديول ونوريثيندرون.
تفاعل الميلاتونين مع الكافيين
- يمكن أن يقلل الكافيين من مستوى هرمون الميلاتونين في الجسم، لأن تناول الميلاتونين مع الكافيين يمكن أن يؤثر سلبًا على فعالية الدواء في إحداث النوم.
- يتفاعل Fluvoxamine (Luvox) مع الميلاتونين
- يمكن أن يؤدي تناول فلوفوكسامين (لوفوكس) إلى زيادة كمية الميلاتونين التي يمتصها الجسم. قد يؤدي تناول الميلاتونين مع فلوفوكسامين (لوفوكس) إلى زيادة الآثار والآثار الجانبية للميلاتونين.
احتياطات الميلاتونين
- عليك اتباع الجرعات التي حددها الطبيب المعالج ووقت تناول الدواء.
- قد يتسبب الميلاتونين في زيادة ضغط الدم لدى بعض الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية الخافضة للضغط.
- يجب إخبار الطبيب إذا اشتدت أعراض الاكتئاب أو ظهرت أثناء العلاج بأقراص الميلاتونين.
- يجب الحرص على مراقبة مستويات السكر في الدم أثناء العلاج بأقراص الميلاتونين، لأنها قد تسبب زيادة في مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكر.
- قد يؤثر الميلاتونين على شدة نوبات الصرع.
تأثير الميلاتونين على الحمل والرضاعة
- الحمل: الميلاتونين ليس آمنًا عند تناوله أو حقنه، خاصة عند تناوله بجرعات عالية، لأن الميلاتونين يمكن أن يكون له نفس الآثار الجانبية لعقاقير منع الحمل.
- لذلك إذا كنتِ تحاولين الحمل، قد يجعل الميلاتونين الأمر صعبًا، فلا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان الميلاتونين آمنًا بجرعات أقل عند محاولة الحمل.
- تشير بعض الأدلة إلى أن الجرعات المنخفضة (2-3 مجم يوميًا) قد تكون آمنة، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد ذلك.
- لا يُعرف الكثير عن سلامة الميلاتونين عند استخدامه أثناء الحمل.
- لضمان سلامة الميلاتونين أثناء الحمل أو محاولة الحمل، يجب تجنب تناول الدواء خلال تلك الفترة.
- الرضاعة الطبيعية: سلامة وفعالية الميلاتونين غير معروفة. أثناء الرضاعة من الأفضل عدم استخدامه.
تعبئة وتخزين الميلاتونين
- احفظ الدواء في مكان جاف في درجة حرارة الغرفة بين 15-20 درجة مئوية، بعيدا عن الرطوبة والحرارة وأشعة الشمس.
اسم شركة الأدوية Melatonin
- يتم تصنيع الدواء من قبل شركات أجنبية ويتم استيراده إلى الدول العربية.
الاسم التجاري للدواء هو الميلاتونين
- الميلاتونين.
مواضيع ذات صلة: أسباب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ وكيفية علاجه
كيفية علاج الأرق بشكل طبيعي بالأعشاب
من المهم أن تجرب ساعات نومك الطبيعية أولاً، وإذا فشل ذلك، يمكنك اللجوء إلى المساعدات الطبية للحصول على قسط من الراحة والنوم العميق.
نأمل أن نكون قد جمعنا من خلال موقعنا مقالاً عن جميع النقاط المهمة حول الميلاتونين ولا تتردد في سؤال طبيبك أو الصيدلي عن أي أسئلة حول استخدام الدواء.
نشكرك على متابعتك، ويسعدنا أن تشارك المحتوى مع الأصدقاء والعائلة على وسائل التواصل الاجتماعي للأبد.