يعاني الكثير من الناس من قلة النوم والتي تعرف بالأرق، مما يجعل الشخص في حالة سيئة للغاية، مع رغبة لا تقاوم في النوم، ولكن يقابله ثبات عينيه وعقله وجميع حواسه، والملايين. من الناس يبحثون عن وسيلة للتخلص من هذا الشعور، فهل الحل في هذا التقرير؟

تقرير عن أسباب الأرق أثناء النوم

في تقرير نشره موقع “Home Garden” تحدث بإسهاب عن الطاقات الإيجابية والسلبية التي تؤثر على عملية النوم الجيد والتي بدورها تؤدي إلى صحة أفضل للإنسان، قالت: غرفة النوم من أهم العوامل التي تؤثر على عملية النوم الجيد أو الأرق.

• 5 نصائح للمتزوجين لبدء عام جديد بدون مشاكل

طاقة المكان علم جديد نحو مزيد من الراحة النفسية

وأشار التقرير إلى فلسفة صينية قديمة تسمى “فنغ شوي”، وتعني الانسجام مع الفضاء المحيط، وفن تعايش الإنسان مع الأشياء من حوله، مما يجلب له طاقة إيجابية.

وأكد التقرير أن المرآة أو المرايا بشكل عام في غرف النوم من أكثر أسباب الأرق انتشارًا وانتشار الطاقة السلبية في المكان. كيف هذا؟

المرايا في غرف النوم تسبب الأرق وتدهور الصحة

وقال التقرير: المرآة تقوم بقلب غرفة النوم بشكل كامل طوال الليل، ووظيفة المرايا بشكل عام هي تكبير الشيء الذي تعكسه.

وإذا كان هناك قدر ضئيل من الطاقة السلبية داخل غرفة النوم سواء كانت نابعة من الزوجين أو حتى من قطع الزخرفة ؛ سوف تعكس المرآة هذه الطاقة بشكل أكبر مما يزيد من كمية الطاقات السلبية داخل الغرفة مما يؤدي إلى ذلك حالات الأرق الشديد تتأثر قلة النوم الجيد والصحة العامة.

وأوصى التقرير، وكذلك خبراء في فلسفة “فنغ شوي”، بضرورة إزالة المرايا من غرف النوم ؛ إذا كان الناس يبحثون عن نوم هادئ بدون أرق وصحة عامة جيدة.

أما من ينعم بالطاقات الإيجابية فعليهم ترك المرآة في غرفة النوم. لأنك بدورها ستضاعف هذه الطاقة الإيجابية وتحسنها.