ماذا تعني النرجسية؟ وهي من الكلمات التي تطرأ على آذاننا كثيرا وخاصة في الآونة الأخيرة، فالنرجسية نوع من الاضطراب النفسي الذي يصيب البعض، وفي هذا الصدد سيتم مناقشة كل ما يتعلق بالنرجسية والشخص النرجسي من خلال محمود حسونة، بالإضافة إلى التعرف على أسباب الاضطرابات النرجسية وأعراضها.
ماذا تعني النرجسية؟
تُعرَّف النرجسية بأنها الأنانية وحب الذاتيعتبر نوعاً من اضطراب الشخصية الذي يغطيه الغرور، كما أنه يؤثر على التفاعلات الاجتماعية، وهو من سمات تقييم الشخصية. يسعى الشخص النرجسي إلى الاهتمام والمظهر والربح، حتى على حساب الآخرين. آية في الجمال، وكان يحب نفسه ويخدع بها حتى وفاته عندما رأى وجهه في الماء.
من هو النرجسي؟
النرجسي هو الشخص الذي يعاني من اضطرابات في الشخصية تهيئه ليكون له أهمية كبيرة مما هو عليه، بالإضافة إلى رغبتهم في المطالبة بالاهتمام والتقدير بشكل مبالغ فيه، ومعاملتهم بطريقة خاصة ومتميزة عن الآخرين. إنهم يعيشون في حالة من الثقة المفرطة بالنفس، ومن ناحية أخرى يواجهون عدم قبول النقد وقلة احترام الذات، وتظهر هذه الخاصية بشكل واحد في العلاقات الاجتماعية والعملية.
أعراض النرجسية
هناك العديد من السلوكيات والصفات التي يمكن من خلالها التعرف على النرجسي، حيث يحمل هذا الشخص كل أو بعض السمات إلى حد كبير، وسيتم مراجعة ما يلي في النقاط التالية
- ليس لديه وعي بما هو نرجسي.
- يدعي أنه خبير في العديد من المجالات.
- يركز على نفسه وليس على الآخرين في العلاقات الشخصية.
- يكره أولئك الذين لا نحبهم.
- النرجسي يميز بينه وبين الآخرين.
- لديه صعوبات في الحفاظ على الهدوء والعلاقات الطبيعية.
- لا يستطيع النظر إلى العالم من منظور الآخرين.
- مهارة التباهي والثبات في الإنجاز.
- يجد صعوبة في إظهار التعاطف مع الآخرين.
- الإطراء المفرط تجاه الأشخاص الذين نعجب بهم.
- يستخدم الآخرون بغض النظر عن التكلفة.
- ليس لديه أي امتنان أو ندم على أي شيء.
- إنه شديد الحساسية تجاه أي إهانات أو نقد.
- لديه لغة جسد متعجرفة.
- يتم استبدال الشعور بالذنب بالعار والخجل.
- تظاهر بإعطاء شيء أكثر أهمية مما هو عليه.
أسباب الاضطراب النرجسي
هناك عدد من الأسباب التي تساهم في التعرض للاضطراب النرجسي، ومن أهم وأبرز الأسباب المحتملة للعدوى، خاصة في المراحل الأولى من العمر، سوف نذكرها في ما يلي
- تعرض مراهق أو طفل لاعتداء عنيف.
- ميل الشخص في علاقاته إلى الحصول على توقعات عالية.
- شعور الطفل بالوحدة والإهمال وضعف علاقته بوالديه.
- عوامل وراثية مثل التشوهات التي تصيب الفرد خاصة عند تعرضه للتنمر.
- الثناء والثناء المفرطين على الطفل، خاصة في الشيء الذي يتقنه دون التركيز على الجوانب الأخرى.
- صدمة عاطفية.
- النقد المبالغ فيه لسلوك الطفل وسلوكه.
كيف تتعامل مع نرجسي
بعد التعرف على معنى النرجسي نجد أن الشخصية النرجسية على جميع المستويات تحتاج إلى طريقة خاصة للتعامل معها، وفي هذا النطاق سيتم تناول مجموعة من الأساليب والأفكار المفيدة في هذا على النحو التالي:
- وضع حدود مع النرجسي: من الضروري وضع حدود في التعامل مع الشخصيات النرجسية، لأنها تميل إلى السيطرة على الآخر، وقد تستغلها أحيانًا، وتعطيها طاقة سلبية.
- تواصل مع النرجسي بوضوح: يجب الالتزام بكل من الوضوح والصريح والمباشر، ولا يتم التسامح مع أي ارتباك أثناء التعامل مع شخص نرجسي، وذلك لتجنب الوقوع في المشاكل لاحقًا.
- تعرف على النرجسية: إن إدراك المرض وفهم طبيعته وعلم النفس من الأمور التي تساعد في التعامل مع هذه الشخصيات بشكل صحيح، وفهم وتقبل ردود أفعالهم وسلوكياتهم.
التشخيص السريري للنرجسية
من سياق الحديث يمكن أن نلقي الضوء على مجموعة من الدراسات والتشخيصات التجريبية التي أجريت لتصنيف الشخصية النرجسية بكافة أنواعها، وطرق تفاقم هذه المشاعر التي تعتبر مرضًا عقليًا، وذلك على النحو التالي:[4]
- النرجسية الصحية: من خلال الإدراك الذاتي والاتساق مع الأشياء، جنبًا إلى جنب مع الصدق المنظم للذات، والتوازن بين الدوافع العدوانية والحسية، والتزامن بين الأنا والأنا العليا.
- العناصر المطلوبة في التطور الطبيعي: حيث يقول فرويد أن النرجسية هي جزء رئيسي من التطور الطبيعي، حيث أن النرجسية موجودة في جميع الأفراد، فهي حالة حقيقية لتطور الحب لدى الفرد.
- اضطراب الشخصية النرجسية: الاضطراب النرجسي هو حالة محددة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية، حيث نجد أن النرجسية في مستوى عالٍ هي مرض، حيث يبالغ المريض في قدراته ويعجب بها بشكل مفرط.
- دراسات تجريبية: اكتشف العلماء أن أفضل طريقة للتعرف على الشخص النرجسي هي سؤاله مباشرة، وخلص علماء النفس، بعد إجراء العديد من التجارب العملية، إلى أن الاختبار الجديد يتكون من سؤال واحد يتطلب 20 ثانية للإجابة، بينما يستغرق الاختبار التقليدي 20 دقيقة، والسؤال إلى أي مدى توافق على قول: أنا نرجسي؟
تأثير النرجسية على العلاقات
يعتبر النرجسيون ضعفاء في بناء العلاقات الاجتماعية وتكوينها بشكل صحي وسليم، حيث تميل طبيعتهم إلى تضخيم الأنا وإعطاء الأولوية لأنفسهم دائمًا، حتى على حساب الآخرين، وقد تصلهم إلى إهانة الآخرين وإساءة معاملتهم، و وتجدر الإشارة هنا إلى أن النرجسية قد تؤثر على الشخص في مراحل متأخرة من العمل، وأثناء الزواج أو الإنجاب، مما يؤثر على علاقتهم بشكل مختلف، كما يود أن يلاحظ أن النرجسيين يتبعون طرقًا خاصة في التلاعب بالعلاقات، ويلومون الآخرين على الفشل في العلاقات. وفي أي مهمة، كل هذه العيوب تجعل علاقاتهم ضارة وباردة، وتنفر من حولهم عنها، وقليلون هم من يستطيعون التعايش معهم وقبول طبيعتهم
علاج اضطراب الشخصية النرجسية
لم يجد العلم بعد علاجًا نهائيًا لمشكلة الاضطراب النرجسي، لكن يفضل أن يتابع المريض ذو الشخصية النرجسية مع طبيب نفسي لتلقي العلاج الذي يوجهه إلى كيفية التعامل مع الآخرين بطرق أكثر إيجابية، والحد من السلوكيات السلبية تجاه الآخرين، والتعامل معها بطريقة أكثر منطقية وواقعية.
وهكذا، وصلنا إلى نهاية هذه المقالة التي تم تسليط الضوء عليها ماذا تعني النرجسية؟بالإضافة إلى معالجة التشخيص السريري للنرجسية، تم استكشاف الخطايا المميتة للنرجسية، وكذلك تحديد من هو النرجسي.