كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام، تجدر الإشارة إلى أن مرحلة الفطام يمكن أن تأتي بعد أن يعتمد الطفل على نفسه، حيث يأكل الأطعمة المغذية، ويأكل الحليب الاصطناعي.
قد تختلف طرق الفطام وطرقها من أم إلى أخرى، وفي الحالتين يكون للأم نفس النتيجة.
التخلص من لبن الأم بعد الفطام
لا شك أن فترة الفطام من أصعب الفترات التي تمر بها الأم، فقد تعاني من بعض الألم.
قد يكون ذلك بسبب تراكم حليب الثدي بعد الفطام، وقد تعود الأم إلى الرضاعة الطبيعية مرة أخرى، بسبب عدم القدرة على السيطرة على الألم.
أو اجعليه يستخدم آلة لشفط الحليب المتجمع في الثدي، أو يمكنه تناول الأدوية التي تساعد في تجفيف الحليب.
يمكن أن يؤدي تناول هذه الأدوية إلى ترهل الثدي، لذلك يجب تجنب هذه الأشياء.
أنظر أيضا: إسم الحليب الجاف بعد حبوب الفطام
طرق فطام الطفل
جدير بالذكر أنه خلال البحث عن كيفية التخلص من حليب الأم بعد الفطام، جاء فطام الطفل بعدة طرق يمكننا التعرف عليها وهي كالتالي:
الفطام التدريجي
- وذلك باستبدال الرضاعة بغذاء واحد كل أسبوع، حتى يعتاد الرضيع عليها، حتى يتجاهل الرضاعة بواجبات بديلة.
الفطام الجزئي
- في هذه المرحلة، يعتاد الطفل على الرضاعة الطبيعية مرة أو مرتين في اليوم، بالتناوب بين الرضاعة الطبيعية والأطعمة المناسبة للطفل حسب عمره.
الفطام المفاجئ
- وهذا يعني أن الأم تتوقف عن الرضاعة مرة واحدة دون أي مقدمة أو مقدمة، وذلك بسبب مرض الأم المفاجئ، وبالتالي لا يمكنها إرضاع طفلها.
الفطام الطبيعي
- وهذا يعني أن الطفل لديه القدرة على التخلي تلقائيًا عن الرضاعة الطبيعية من تلقاء نفسه، حتى يتمكن من التعود على الأنظمة الغذائية الأخرى أو الحليب الاصطناعي.
كيفية فطام الطفل من حليب الأم
- قللي كمية التغذية.
- تغيير بعض عادات النوم أثناء الرضاعة الطبيعية، وذلك بسرد قصة أو باستخدامها على الكرسي.
- حتى ينام دون حاجة للإرضاع كما كان من قبل.
- اقضِ أكبر وقت ممكن مع الرضيع أثناء فترة الفطام، حتى لا يشعر بالحرمان بينه وبين والدته.
- يجب أن يعتاد الطفل على الرضاعة الصناعية حتى ينسى الرضاعة.
- وهذا تدريجيًا، سواء كان ذلك قبل الفطام أو بعده.
نصائح مهمة لفطام طفلك بأمان
- في هذه المرحلة قد يعاني الطفل من آلام الفطام وفصله عن أمه، لذلك ننصحك يا أمي بشراء زجاجة بمصاصة بلاستيكية.
- ثم ضعي الحليب الاصطناعي فيه، ويمكنك وضع بضع قطرات من حليب الثدي أولاً.
- في البداية، قد لا يقبل طفلك الزجاجة التي تحتوي على الحليب، لذلك لا تجبر طفلك على ذلك
- تجنب الجلوس في الأماكن التي أرضعت فيها طفلك من قبل.
- إذا شعرت أن طفلك مريض، فعليك تأجيل الفطام حتى يتحسن.
اقرأ أيضًا: فطام الثدي وتعظمه
طرق طبيعية لإزالة حليب الثدي بعد الفطام
هناك طرق طبيعية يمكن أن تساعدك على التخلص من حليب الثدي دون أي تعب أو ألم، وهي:
- قللي من مدة الرضاعة تدريجيًا، حتى تقل كمية الحليب في الثدي.
- لا تأكلي الأشياء التي تساعد على زيادة حليب الثدي، مثل الحلاوة الطحينية أو الحلبة.
- – شرب الماء المستمر يساعد على إخراج الحليب من الثدي، لأن قلة الماء للشرب يسبب الجفاف مما يساعد على زيادة إنتاج الحليب.
- يساعد تناول البقدونس في الحصول على حليب الأم.
- يجب وضع الماء البارد على الصدر، إذا شعرت بألم وتورم في الصدر.
نصائح مهمة يجب تجنبها
- يجب عدم شفط الحليب من ثديك بعد فطام الطفل، لأن ذلك قد يؤدي إلى زيادة اللبن.
- لا ترتدي حمالة صدر ضيقة جدًا لمنع الحليب من التجمع.
- من الأفضل ارتداء حمالة صدر بمقاس مناسب حتى لا يتدلى الصدر.
- يجب عدم استخدام المضخة لأن هذه الآلة تشبه الرضاعة الطبيعية، وسيزيد حليب الثدي كثيرًا، وستكون المشكلة أكثر تعقيدًا.
- يجب تجنب ربط الثدي فقد تكون مشكلة كبيرة يمكن أن تكون ضارة لك لأنها يمكن أن تؤدي إلى انسداد قنوات الحليب وبالتالي سوف يسد الحليب.
- هذا يمكن أن يؤدي إلى خراج داخل الصدر
الخضار تقلل الحليب عند الفطام
ومن أهم الأعشاب التي تساعد على تقليل حليب الثدي أثناء الفطام مثل:
الميرمية
- يمكن أن تقلل هذه العشبة من إفراز الحليب وتسكين الألم، وتؤكل هذه العشبة بعد غليان الماء ثم تؤكل ثلاث مرات تقريبًا في اليوم.
- يمكن أيضًا تناوله بإضافة 1/4 ملعقة منه إلى مشروبك المفضل.
نعناع
- جاء خلال البحث عن كيفية إزالة حليب الثدي بعد الفطام، أن النعناع يمكن أن يخفف من آلام الثدي من الرضاعة الطبيعية.
- كما يمكن تناوله بوضع ملعقة نعناع في ماء مغلي وملعقة عسل للتحلية.
متى يجف الحليب بعد الفطام؟
- وتجدر الإشارة إلى أن اللبن لا يجف مباشرة بعد الفطام، لكن مدة نزوله من الثدي يمكن أن تستمر لأسابيع أو عدة أشهر، لا تزيد عن ستة أشهر، حتى يجف نهائياً.
- قد يختلف الأمر باختلاف خصائص جسم المرأة عن الأخرى، ولكن إذا تجاوزت المدة ستة أشهر فعليك زيارة الطبيب لتقديم العلاج المناسب.
نختار لك: فطام الأطفال ببطء
في ختام حديثنا عن كيفية الحصول على حليب الأم بعد الفطام تحدثنا عن بعض التفاصيل حول كل ما يتعلق بهذا الموضوع، أتمنى أن ينال رضاكم ومدحكم، وننتظر تعليقاتكم ومشاركاتكم الخاصة المتعلقة بهذا الموضوع. حتى ينتشر الصالح.