طريقة استخدام العسل، يعتبر العسل من الأطعمة الطبيعية المدهشة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم بشكل عام سواء كانت تشفي من الأمراض أو تحمي الجسم من الأمراض، لذلك سنوضح لك كيفية استخدام العسل بالطريقة الصحيحة التوصل. أعظم فائدة من العسل.
طريقة استعمال العسل
هناك طرق عديدة يمكن من خلالها استخلاص العسل منها:
- يفضل البعض تناول العسل مباشرة بدلاً من تناول ملعقة من العسل على معدة فارغة مباشرة.
- يفضل بعض الناس إذابة العسل في الماء لتسهيل تناوله.
- يمكن استخدام العسل لعلاج الجروح والحروق عن طريق دهنه مباشرة على الجلد.
- يمكن إضافة العسل إلى المشروبات العشبية أو الحليب لجني فوائده العديدة.
شاهدي أيضاً: فوائد العسل الطبيعي للأسنان
كيفية الحصول على العسل للأغراض الطبية
هناك أكثر من طريقة يمكن من خلالها تناول العسل للأغراض الطبية، ومن هذه الطرق ما يلي:
1- تقرحات المعدة ستختفي
يمكن وضع العسل في وعاء به أربع ملاعق من قشر الرمان ويؤخذ هذا الخليط أربع مرات في اليوم قبل الوجبات.
2- علاج السعال
- يمكن الحصول على العسل عن طريق وضع القليل من القرفة وتناول ملعقة من هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم.
- كما يمكنك شرب العسل في أحد المشروبات العشبية الساخنة كل يوم أكثر من مرة للتخلص من مشكلة السعال.
3- علاج تساقط الشعر
يمكنك إضافة القليل من العسل للشامبو وغسل الشعر بهذا الشامبو وتركه لمدة نصف ساعة وغسله بماء فاتر. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
4- علاج التهابات الجيوب الانفية
عند إضافة العسل إلى خل التفاح في كوب من الماء المغلي، فإنه يساعد على التخلص من مشاكل الجيوب الأنفية بسرعة.
أفضل طريقة لاستخدام العسل كدواء
أفضل طريقة لاستخدام العسل كعلاج هي:
1- علاج احتقان الحلق
ضعي نصف ملعقة من العسل في كوب ماء دافئ وقم بالغرغرة بهذا الماء أكثر من مرة للتخلص من ألم الحلقة.
2- إزالة البقع الداكنة
يوضع العسل مباشرة على البشرة في أماكن البقع الداكنة ويتم شطف الوجه بالماء الفاتر بعد فترة طويلة للحصول على أفضل النتائج، يفضل ترك العسل على البشرة من الصباح إلى المساء.
3- علاج الشعر الجاف
إذا وضعت ملعقة من العسل وزيت الزيتون في وعاء من الماء، يغسل الشعر جيدًا بهذا الخليط ويترك على الشعر لمدة نصف ساعة، وفي الصباح يغسل الشعر بالماء.
4- علاج الجسم الجاف
توضع ملعقة زيت زيتون في وعاء به ماء وقليل من عصير الليمون مع ملعقة عسل، ويغسل الجسم بهذا الماء، خاصة في المناطق التي تعاني من جفاف الجلد.
5- علاج حب الشباب
يمكن القضاء على مشكلة حب الشباب بوضع العسل مباشرة على الوجه وتركه لمدة نصف ساعة.
شاهدي أيضاً: كيف يصنع النحل العسل؟
سنة شرب العسل
- وضع رسول الله صلى الله عليه وسلم القليل من العسل في الماء، وعندما يذوب العسل في الماء يشرب هذا الماء كل يوم في الصباح على معدة فارغة. التي تفيد الجسم من شرب العسل بالماء.
- أثبتت الدراسات العلمية التي أجريت لاحقًا أن شرب العسل بالماء الدافئ يساهم في زيادة نشاط الجسم وتحسين الهضم وتقليل حموضة المعدة.
تناول العسل كل يوم
تناول العسل كل يوم له العديد من الفوائد المذهلة ومنها:
- يساعد على تقوية جهاز المناعة لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- للعسل خصائص مضادة للجراثيم، وبالتالي فهو يحتوي على مجموعة من الإنزيمات والفيتامينات التي تمنع تكاثر البكتيريا في الجسم.
- يساهم العسل في الحد من الحساسية الناتجة عن حبوب اللقاح الموجودة في العسل، لذلك فهو مفيد لمن يعانون من مشاكل الحساسية.
- يساعد العسل الجسم على التخلص من السموم الزائدة المخزنة في الجسم.
- العسل مقوي عام للجسم، بالإضافة إلى أنه يحافظ على رطوبة الجلد، ويحسن صحة القلب والشرايين، ويساهم في خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
تناول العسل قبل النوم
تناول العسل قبل النوم له فوائد عديدة مذهلة، منها:
- يساهم العسل في التخلص من الوزن الزائد للجسم لأنه يعطي الشعور بالشبع ويساعد على التحكم في الشهية بالإضافة إلى إمداد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
- يحتوي العسل على فيتامينات ب، ج، د، ك، ومختلف الفيتامينات التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها.
- يعالج العسل العجز الجنسي، ويزيد من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال، ويحسن صحة الرجل بشكل عام.
- تساعد المعادن الموجودة في العسل على تقوية خلايا الدم البيضاء.
- العسل يمنع علامات الشيخوخة المبكرة للجلد والشعر.
- يقي الجسم من العديد من أنواع السرطان.
- يساعد العسل على التحكم في حموضة المعدة.
- يمكن أن يساعد العسل في تقوية عضلة القلب، وزيادة معدل النبض، ومنع الشخص من التعرض لانسداد الشرايين والنوبات القلبية.
- يوازن حموضة المعدة، لذا فهو علاج جيد للعديد من مشاكل المعدة.
شاهدي أيضاً: كيف تحصل على العسل؟
الآن بعد أن تحدثنا عن كيفية استخدام العسل سواء لاستخدامه بشكل مباشر أو استخدامه بخلطه بالماء أو بالأعشاب الطبيعية، نشرح لك أيضًا كيفية استخدام العسل لعلاج العديد من الأمراض المختلفة.