من المهم علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب، لأن التهاب المفاصل يؤثر سلبًا على المريض.
وذلك لأن الألم شديد ويصعب تحمله، لذلك يجب أن تبحث عن طريقة جيدة لتسكين الألم بالإضافة إلى العلاج، ولن تجد أفضل من الأعشاب الطبيعية التي تساعد بدلاً من ذلك على تخفيف الألم وتقليله في وقت قصير وبدون تكلفة كبيرة.
العلاج بالاعشاب لالتهاب المفاصل الروماتويدي
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب من الأشياء المشهورة، لأن الأعشاب والنباتات الطبيعية تساعد في تخفيف آلام المفاصل وتجعل المريض يتحمله.
زيت لسان الثور
يعتبر من أهم ما يمكن استخدامه لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب.
حيث أنه يساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل، يمكنك شرب الزيت، ولكن من عيوبه التهاب في أمراض الجهاز الهضمي.
شاي أخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل التهاب المفاصل، وبالتالي التخلص من آلامه الشديدة.
يمكنك استخدام مستخلص الشاي الأخضر، وتطبيقه على منطقة الألم لتقليل آلام المفاصل، ويمكنك شرب كوب من الشاي الأخضر كل يوم.
زيت الأفوكادو
الأفوكادو من أكثر الأشياء شيوعًا التي يمكنك استخدامها لتقليل آلام المفاصل.
حيث يمكنك تناول ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو يومياً للحصول على أفضل النتائج لتسكين الآلام، كما يمكنك إضافة زيت فول الصويا إلى الخليط للحصول على نتائج أفضل، ويمكنك الاحتفاظ بملعقة واحدة كل يوم لاستكمال التعافي.
زهرة العطاس
يعد هذا من أفضل الحلول التي يمكنك استخدامها، لأنه بدوره يساهم بشكل كبير في تقليل مستوى الألم في المفاصل، لكن كمية كبيرة منه تؤدي إلى سعال مصحوب بطفح جلدي، وبالتالي يجب تقليل الجرعات . .
المياه الفضية
تساهم المياه الفضية في تخفيف الآلام، لأنها تساعد على تقوية المفاصل بشكل فريد.
نصائح مهمة لتخفيف آلام المفاصل
يساعد علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب باتباع مجموعة من النصائح التالية على تخفيف آلام المفاصل الناتجة عن الالتهاب، ومن أهم النصائح التي يجب اتباعها:
غذاء
- يجب اتباع مجموعة من النصائح عند تناول الطعام، لأنك تحتاج إلى تناول طعام جيد ومغذي لعلاج التهاب المفاصل.
- يتم تناول مجموعة متنوعة من الخضار مع الفاكهة الطازجة.
- واحرص على تقليل الدهون للمساعدة في تقوية العظام والمفاصل.
الحركة
- يجب تقليل شدة الحركة الحادة التي تسبب التعب الشديد في المفاصل إذا زادت أكثر من اللازم.
- حيث يجب تقليل الحركة اليومية حتى لا تسبب النتيجة مشكلة كبيرة.
- حيث يمكنك التحرك لمدة ربع ساعة ثم الراحة لمدة ربع ساعة.
- الوقوف والتحرك لفترة طويلة يسبب مشكلة كبيرة إذا كان أكثر من معقول، لأن المفاصل لا تتحمل التعب المفرط.
ضغط عصبى
- تحتاج إلى تخفيف التوتر والقلق، لأن الكثير من التوتر والقلق يؤديان إلى زيادة التهاب المفاصل بسبب التفكير المستمر.
- يمكنك الحرص على تقليل شدة الألم عن طريق تجنب الضغط النفسي المفرط الذي يؤدي إلى نتائج عكسية.
الدعم النفسي
في حال أدى ترك نفسك بمفردك والابتعاد عن الناس إلى الاكتئاب المفرط، يمكنك التحدث مع الآخرين والتواصل معهم لتخفيف العزلة الشديدة.
الأدوية
- في حالة زيادة الألم، تناول الأدوية حسب الشخص وحالته، سيحدد الطبيب العلاج الذي يجب اتباعه، مع أخذ النصائح السابقة للحفاظ على صحتك.
مجهود بدني
تحتاج إلى تقليل المجهود اليومي المبذول في العمل وفي الأنشطة المنزلية حتى لا تكون هناك مشكلة بسبب ذلك، فأنت بحاجة إلى تقليل الجهد عندما يزداد الألم.
تحقق من هنا: أسباب استخدام جينوفيل جينوفيل في علاج التهاب المفاصل وتيبس وآلام العظام
آثار تناول الأعشاب الطبيعية
بالطبع العلاج بالأعشاب لالتهاب المفاصل الروماتويدي فعال للغاية، ولكن بالطبع إذا قمت بزيادة تناول الأعشاب الطبيعية، فستظهر العديد من المشاكل.
لذلك نحتاج إلى معرفة آثار الأعشاب الطبيعية واستهلاكها المنتظم:
- في حالة تناول خضروات طبيعية ملوثة أو مغشوشة فإن لها أضرار جسيمة.
- حيث يجب أن تأكل نوعًا معروفًا ومضمونًا ومعبأًا، فهناك نباتات طبيعية لا تخضع لأي رقابة من وزارة الصحة.
- مما يسبب مشاكل كبيرة لمن يأكله، يجب عليك اختيار نوع جيد ومعبأ.
- إذا كنت تأكل الكثير من الأعشاب الطبيعية، يمكن أن تحدث مشاكل في المعدة من خلال العديد من أمراض الجهاز الهضمي.
- يجب أن تكون معتدلاً في تناول وشرب الأعشاب الطبيعية المختلفة.
- لا يمكنك الاعتماد على الأعشاب في العلاج فقط، ولكن يجب التوجه إلى الطبيب للتوصل إلى حل جيد لهذه المشكلة.
أعشاب طبيعية مفيدة لالتهاب المفاصل
هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل التهاب المفاصل، يمكنك تجربة الأعشاب الطبيعية للتخفيف من شدة الأعشاب:
- اللبان الهندي: يلعب دورًا مهمًا في زيادة المناعة وتقوية العظام.
- يتم استخدامه في أقراص البلع أو الكريمات لدهن المفاصل بها.
- الصبار: الصبار حل رائع لجميع مشاكل المفاصل.
- حيث يلعب جل الصبار دورًا رئيسيًا في تخفيف الألم الذي يعاني منه أي شخص في المفاصل.
- يتم دهان المنطقة بجل الصبار وتركها لمدة ساعة ثم غسلها لتخفيف الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل.
- الزنجبيل: عشب مدهش يستخدم بكثرة، يمكن استخدام الزنجبيل بغليه.
- وتناوله كل يوم لتخفيف آلام المفاصل.
- الكركم: هو عشب معروف يستخدم لعلاج الالتهابات المختلفة.
- حيث يمكنك تناول كوب من الماء الدافئ مع نصف ملعقة من الكركم وتحليته بالعسل الطبيعي.
اقرأ أيضًا: Dorofen دواء لعلاج تصلب الركبة والتهاب المفاصل
تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي
بعد معرفة العلاج بالأعشاب لالتهاب المفاصل الروماتويدي، من الضروري معرفة الطرق المستخدمة في تشخيص التهاب المفاصل.
حيث لا بد من الذهاب للطبيب عند ظهور أي تعب في المفاصل ويتم التشخيص عن طريق:
- اختبارات الدم: يمكن أن تساعد الاختبارات في تحديد مكان وسبب الألم.
- حيث يتم إجراء فحص دم منتظم لإظهار الأجسام المضادة في الجسم التي يبدو أنها تحارب التهاب المفاصل.
- التصوير: يتم إجراء الأشعة السينية لتحديد مكان الألم وسببه الرئيسي.
- لا يمكنك تحديد مكان الألم إلا عن طريق إجراء أشعة سينية يمكنها العثور على كل شيء بسرعة وفي غضون دقائق.
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي
لا يمكن علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب وحدها، لكن يجب معالجته بإحالة أخصائي تقويم العظام، ويتم العلاج عن طريق:
- الجراحة: هذه هي الطريقة الأخيرة في علاج التهاب المفاصل، لأن العلاج التقليدي لا يؤثر على المريض.
- قد يحتاج الطبيب لإجراء عملية جراحية فورية لإصلاح المفاصل.
- العلاج الدوائي: يصف الطبيب مجموعة من الأدوية والمضادات الحيوية لعلاج العدوى.
- العلاج الطبيعي: مجموعة من التمارين يقوم بها طبيب مختص ثم يتم إجراء العلاج الطبيعي.
انظر أيضًا: أفضل المضادات الحيوية لالتهاب المفاصل
العلاج الدوائي لالتهاب المفاصل الروماتويدي له دور فعال للغاية. يمكنك تناول الزنجبيل والكركم وجل الصبار وما إلى ذلك.
لا داعي لزيادة عدد الأعشاب الطبيعية مع الحرص على عمل مجموعة من النصائح لتخفيف الألم واتباع الأدوية التي يصفها لك الطبيب.
تأكد من الراحة لساعة جيدة كل يوم وقم بالتشخيص المناسب مع طبيب متخصص.