فوائد الشاي الأخضر للوجه والجسم وكيفية استخدامه

للشاي الأخضر فوائد عديدة خاصة للبشرة لأنه يساعد على تفتيح اللون وعلاج التجاعيد، وهذه أهم فائدة ووصفة للشاي الأخضر للبشرة.

يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على فوائد صحية وجمالية لا تصدق، حيث أنه يحتوي على عناصر غذائية فريدة بما في ذلك مضادات الأكسدة وفيتامينات ب وحمض الفوليك.

كلهم يساعدون في الحفاظ على الشباب وتقليل لون البشرة وعلاج التجاعيد، وفيما يلي سنتعرف على فوائد الشاي الأخضر للبشرة وكيفية استخدامه في مقالتنا.

فوائد الشاي الاخضر للبشرة

• يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى أنه يقلل من بقع الشمس.
  • كما أنه يساعد على منع التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
• يعتبر الشاي الأخضر أيضًا عشبًا مهمًا للبشرة الدهنية، حيث يحتوي على خصائص تساعد في سد المسام.
  • يقلل من إفراز الدهون، وبالتالي يحسن البشرة الدهنية.
• أيضًا، بفضل العامل المضاد للبكتيريا الموجود في الشاي الأخضر، فهو يساعد في القضاء على حب الشباب والرؤوس السوداء التي تصيب البشرة.
• لا يساعد الشاي الأخضر فقط في تقليل ضوء الشمس وتأثيراته على البشرة.
  • كما أنه يساعد في تقليل احمرار والتهاب الجلد عند التعرض للشمس.
• الشاي الأخضر مناسب جدًا لتجديد خلايا الجلد وإزالة الجلد الميت والدهون الزائدة، وبالتالي تفتيح لون البشرة.
  • يعطي نضارة وحيوية.
• كما يستخدم الشاي الأخضر لإزالة الهالات السوداء والانتفاخات في منطقة العين.
• كما أنه يساعد في إزالة السموم من الجلد مما يساعد في جعل البشرة صحية.
• بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على إزالة الندبات الموجودة على الجلد، ويجعل البشرة مرنة وناعمة.

اقرأ أيضًا: كيف يمكنني الحصول على دورتي الشهرية إذا تأخرت عن الوصفات الطبيعية؟

وصفات الشاي الاخضر للبشرة

وصفة الشاي الاخضر لعلاج حب الشباب

• خذ أوراق الشاي الأخضر وضعها في الماء المغلي.
• نضيف الخيار المفروم وملعقة عسل ونقلب جيداً ثم نتركه يبرد.
• ضعي المزيج على البشرة وخاصة على المناطق المصابة بحب الشباب.
• اتركيه على الجلد لمدة نصف ساعة.
• ثم اغسل الجلد بالماء الدافئ وجفف برفق.

وصفة الشاي الأخضر للتجاعيد

• يرجى خلط 1 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر المفروم مع 3 ملاعق كبيرة من الزبادي.
• أضيفي ربع ملعقة صغيرة من الكركم إليها، ثم اخلطي المكونات حتى تمتزج.
• ضعي المزيج على الوجه والرقبة، واتركيه على البشرة لمدة ثلث ساعة.
• اغسل الجلد بالماء الدافئ وكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

وصفة الشاي الأخضر لنضارة البشرة

• اخلطي كوبين من مرق الشاي الأخضر وأضيفي إليه بضع قطرات من الزيت العطري.
• ضع الخليط في زجاجة مع مضخة وغطاء.
• رشه على الوجه مرتين في اليوم، للمساعدة في الحصول على بشرة صحية وناعمة.

وصفة الشاي الأخضر لتفتيح البشرة

• اغلي ملعقة من الشاي الأخضر في نصف كوب من الماء.
• حضري وعاءً، أضيفي 3 ملاعق كبيرة من نودلز الأرز والموز المهروس.
  • ثم نضيف حساء الشاي الأخضر.
• اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة لزجة.
• نضع العجينة على القشرة ونبسطها ونتركها لمدة ثلث ساعة.
• اغسل الجلد بالماء الدافئ وكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع، لتجعل البشرة بيضاء.

قد قلقك: ما تفسير رؤية شرب الشاي في المنام؟

فوائد الشاي الاخضر للوجه

1. مكافحة الشيخوخة

• مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر رائعة لمحاربة الشيخوخة المبكرة، لأنها تقضي على الجذور الحرة المرتبطة بالشيخوخة.
  • وبالتالي، فهو يقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• الشاي الأخضر غني أيضًا بفيتامين ب الضروري للبشرة الصحية، لأنه يساعد في الحفاظ على إنتاج الكولاجين.
  • وبالتالي يزيد من مرونة الجلد.
• الكولاجين هو أحد المركبات الرئيسية في منتجات مكافحة الشيخوخة، لأنه يمنع ظهور التجاعيد على الوجه.

يمكنك تحضير ماسكات الشاي الأخضر المتعلقة بالتجاعيد كما يلي:

• 2 ملاعق كبيرة من الخضر الباردة.
• 2 ملاعق كبيرة من عصير الرمان.
• 1 ملعقة كبيرة من الصبار.
• 1/2 ملعقة صغيرة نشا ذرة.
• يمكنك وضع كل هذه المكونات في الميكروويف لمدة دقيقة، ثم وضعها على وجهك ليلاً.

2. علاج البشرة الدهنية

• يحتوي الشاي الأخضر على التانين، وهو جزيء حيوي يتحد مع الأحماض الأمينية البشرية ويساعد على تقليل مسام الوجه.
• يمكن أن تتحكم العفص الموجود في الشاي الأخضر أيضًا في إفراز الدهون التي ينتجها الجلد بشكل طبيعي.
  • لأنه يقلل من الإفراز وبالتالي يقلل من حب الشباب.
• تهدف معظم منتجات البشرة الدهنية إلى إزالة الزيت الزائد من سطح الجلد، لكن الشاي الأخضر يحل هذه المشكلة بشكل أساسي.
  • عن طريق تقليل كمية الزيت التي تنتجها خلايا الجلد.

يمكنك اتباع الخطوات التالية لتحضير قناع الشاي الأخضر للبشرة الدهنية:

• 2 ملاعق صغيرة منه.
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
• 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
• اخلطي هذه المكونات جيدًا، واحتفظي بها في الثلاجة لمدة أسبوعين، ثم ضعيها على وجهك واغسليه.

3. علاج حب الشباب

• حب الشباب من المشاكل الرئيسية التي يعاني منها الناس، ولأنه من الصعب إزالة حب الشباب من الوجه.
  • قد يصف لك طبيبك أدوية لها آثار جانبية مثل جفاف الجلد والحكة.
• الشاي الأخضر طريقة فعالة لعلاج حب الشباب، حيث يساعد في تقليص المسام.
  • والتخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب بدون آثار جانبية خطيرة.
• تناولت دراسة نشرت في المجلة الطبية السعودية استخدام غسول الشاي الأخضر في علاج حب الشباب بنسبة 2٪.
• يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، لذلك فهو فعال أيضًا في علاج حب الشباب.
• يمكنك استخدام أوراق الشاي الأخضر لتحضير قناع الشاي الأخضر لحب الشباب، ثم غليه لمدة دقيقتين ليبرد واستخدامه كمنظف صباحي.

أنظر أيضا: علاج حب الشباب الكيسي العقدي

4. يقشر بلطف

• يمكن استخدام أوراق الشاي الأخضر للتقشير بلطف والمساعدة على إزالة خلايا الجلد الميتة.
  • وتجعل البشرة تبدو باهتة وبلا حياة.
• تساعد عملية التقشير أيضًا على تحفيز خلايا الجلد الجديدة لإنتاج الإشراق.
• تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي أيضًا على إزالة الزيوت والأوساخ من الجلد.

يمكنك فرك وجهك بالشاي الأخضر كما يلي:

• 3 أكياس شاي أخضر.
• كوب سكر خام.
• 1/2 كوب زيت زيتون.
• 2 ملاعق كبيرة من العسل.
• امزج المكونات واحفظها في وعاء زجاجي في الثلاجة.
• ثم ضعيه على وجهك بحركة دائرية بطيئة حتى يجف ويغسل.

في نهاية مناقشتنا حول هذا الموضوع المثير للاهتمام، نأمل أن تكون قد استفدت منه كثيرًا وبالطبع ما دمت جيدًا.