تصحيح أوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة، لأن الأوضاع الصحيحة تساعد على الرضاعة الطبيعية للتغلب على آلام الرضاعة كثيرًا، ونجاح الأم في مهمتها الجديدة.
بعد أن تدرس جميع الشروط عليك أن تختار وضعية مريحة ومناسبة لك ولطفلك، والتي سنشرحها لك أدناه من خلال موقع محمود حسونة.
وضعيات الرضاعة الطبيعية الصحيحة لحديثي الولادة
موقف المهد
- هذه الوضعية من أشهر المواقف المعروفة بالرضاعة الطبيعية، وهي الوضعية الكلاسيكية للرضاعة الطبيعية.
- في هذا الوضع، تجلس الأم وظهرها مسطحًا، لذا يمكنها الجلوس على كرسي مع مسند للذراعين أو على السرير.
- وخلف ظهره وسائد كثيرة حتى لا تميل على الولد.
- تحتضن الأم رأس طفلها في ثنية ذراعها وتضع ذراعه على كرسي أو على وسائد.
- ووضعت الأم الرضيع في حجرها على وسائد حتى يكون الطفل مستلقيًا على جانبه ووجهه وبطنه وركبتيه بجوار أمه.
- يمكن ثني ذراع الطفل المواجه للأم تحت ذراعها حتى يشعر الطفل بمزيد من الراحة.
- إذا كان الطفل يرضع من الثدي الأيمن، فضع رأسه على ذراع أمه اليمنى، بحيث تكون ظهره ورقبته وعموده الفقري مدعومين بذراع الأم.
- ركبتي طفلك قريبة من جسمك، بحيث توضعان أمام صدرك الأيسر أو تحت ذراعك الأيسر، بحيث يكون الطفل في وضع أفقي أو مائل بزاوية صغيرة.
- هذه الوضعية جيدة جدًا للأم التي تلد بشكل طبيعي.
- قد تجد الأمهات اللواتي ولدن بعملية قيصرية هذا الوضع صعبًا.
- بسبب الجرح القيصري في بطن الأم.
- تجد بعض الأمهات صعوبة في هذا الوضع في توجيه فم الطفل إلى الحلمة.
- لكن هذه المشكلة يمكن حلها بسرعة من خلال إتمام الشهر الأول للطفل، وقدرته على التحكم في عضلات رقبته بشكل أفضل.
من هنا يمكنك التعرف على: صعوبات الرضاعة الطبيعية
عبر موقف القبضة
يُطلق على هذا أيضًا موضع المهد المتقاطع، وسنتعرف على كيفية عمل هذا الوضع أدناه:
- تختلف هذه الوضعية عن وضعية تثبيت المهد حيث تقومين بتبديل الأدوار بذراعيك حتى لا تضعي رأس طفلك في ثنية ذراعك.
- إذا كنت ترضعين طفلك من ثديك الأيمن، فستستخدمين في هذا الوضع ذراعك ويدك اليسرى لحمل الطفل.
- قم بلف جسم الطفل بحيث يكون صدر طفلك وبطنه في مواجهة مباشرة. استخدم إبهامك لوضع ثديك داخل فم طفلك وبقية اليد خلف رأسه لدعمه.
- هذه الوضعية مناسبة جدًا للأطفال الصغار الذين يعانون من مشاكل في الرضاعة الطبيعية.
وضعية قبضة الإبط
يُطلق عليه أيضًا منصب كرة القدم الأمريكية، ويُعد من أكثر المناصب التي تحظى بشعبية لدى الكثير من الأمهات، وذلك على النحو التالي:
- في هذه الوضعية، تحملين طفلك على نفس الجانب الذي ترضعين فيه، وإذا كنت ترضعين من الثدي الأيسر، فضعين طفلك تحت ذراعك اليسرى مثل كرة القدم.
- ضعي الطفل تحت ذراعك بحيث يكون فمه أمام حلمة ثدييه وساقه باتجاه ظهرك.
- تجلس الأم وظهرها مسطحًا، وتحمل رأس طفلها في يدها، وتوجه الحلمة ببطء إلى فمها، مع التفاف الطفل حول ذراعك مثل السهم.
- تجنبي دفع الحلمة في فم طفلك كثيرًا حتى لا يقاوم الرضاعة، واثني رقبته في الاتجاه المعاكس. تأكد من دعم ظهر طفلك بذراعك.
- هذه الوضعية مناسبة جدًا للأم التي ولدت بعملية قيصرية، حتى لا تضغط على بطنها، كما أنها مناسبة للأطفال الصغار الذين يعانون من مشاكل في الإمساك بالحلمة.
- وهي مناسبة للنساء ذوات الثدي الكبير والحلمات المسطحة.
وضع الإمالة
وتسمى أيضًا وضعية الاستلقاء، وهي وضعية مناسبة جدًا للأمهات المتعبات أو أثناء الرضاعة ليلًا عند النوم، على النحو التالي:
- ضعي طفلك في مواجهتك وقريبًا منك، ثم ضعي ذراعك تحت رأس طفلك، وعانقي رأسه بذراعك، وذراعك مطوية حول رأسه.
- ضعي ثديك في فم طفلك بيدك الأخرى، وإذا أراد الطفل النهوض قليلًا، يمكنك استخدام وسادة تحت ذراعك.
- بعد أن يضغط الطفل على الحلمة جيدًا ويبدأ في الرضاعة، يمكنك إراحة يدك الأخرى.
- هذه الوضعية مريحة للغاية في حالة الولادة القيصرية، أو إذا لم تكن مرتاحًا في وضعية الجلوس.
وضع الكرة على التوائم
وهذا هو الموقف الوحيد المناسب في حالة وجود طفلين وترغب الأم في إرضاعهما معًا، وذلك على النحو التالي:
- تحمل الأم كل طفل في ذراع واحدة مع مواجهة أفواههم للصدر.
- استخدم وسادة لدعم كلا الطفلين بحيث يواجهان ثديك، ومن الأفضل الجلوس على كرسي مع مسند للقدمين لاستخدام واحد لتربية طفلك.
- هذه الوضعية مناسبة فقط للأشهر الأولى، بحيث يكون حجم التوائم صغيرًا، ويمكن للأم حملهما بسهولة.
وضع شبه مستلق
- في هذا الوضع تستلقي الأم على السرير مع وسادة خلف ظهرها، وتحمل الطفل بحيث يكون مواجهًا لها، وقدمه بعيدًا عن جرح الولادة.
- أنف الطفل على مستوى الحلمة، وفي هذا الوضع يسهل على الطفل الضغط على الحلمة في فمه.
- هذه الوضعية مناسبة جدًا إذا كانت الولادة عملية قيصرية، أو إذا كانت هناك صعوبة في الإمساك بالحلمة.
واقرأ مقالنا عن: إرضاع المولود
نصائح لجميع الأوضاع الصحيحة لحديثي الولادة
- احرصي على أن يكون ظهرك مستقيمًا دائمًا، واستخدمي كرسيًا به وسائد لدعم ظهرك، حتى لا تتعبي ولا تشعري بالملل أثناء الرضاعة.
- امسك الثدي بيدك أثناء الرضاعة، لأن الثدي عادة ما يكون ثقيلاً لأنه مليء بالحليب، حتى لا يشعر الطفل بالتعب أثناء الرضاعة.
- تأكد من أنك تحمل طفلك جيدًا وتأكد من دعم ظهر طفلك ورقبته جيدًا في أي وضع رضاعة.
- تغيير وضعيات الرضاعة بانتظام لتخفيف آلام الحلمة والتهاب الضرع.
- احرصي على إرضاع طفلك من كلا الجانبين ولا تعتمد على جانب واحد فقط لإطعام طفلك، لأن ذلك سيساعد على إنتاج الحليب ويقلل من الإصابة بالتهاب الضرع.
- تأكدي من وضع الحلمة ومعظم الهالات بشكل صحيح في فم طفلك لتقليل الألم والسماح لمزيد من الحليب بالخروج من طفلك في الحال.
- الراحة والاسترخاء، حتى تكون في مزاج جيد أثناء تناول الطعام.
ولا تنس قراءة مقالنا عن: أسهل طريقة للرضاعة الطبيعية
أخيرًا، اختاري الوضع المناسب والمريح لك ولطفلك، وتأكدي من وجود كل ما تحتاجينه بالقرب منك، حتى تشعري براحة أكبر أثناء الرضاعة، وبالتالي ناقشنا كل شيء بشكل صحيح أوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة.