اضطراب الوسواس القهري مرض يصيب الناس في أي عمر، ولا علاقة له بالمرض الجسدي، لأنه مرض نفسي.
العلاج له طابع خاص، من خلال الأدوية والتوجيهات الطبية التي يقدمها الطبيب المعالج، ولا بد من اتباع المدخول الصحيح من الأدوية لتجنب حدوث مضاعفات وآثار جانبية.
أدوية اضطراب الوسواس القهري في مصر
هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج اضطراب الوسواس القهري والسلوكيات المصاحبة له والاضطرابات المرتبطة به.
بدأت بداية علاج اضطراب الوسواس القهري بالعقاقير بمضادات الاكتئاب، وتشمل الأدوية المعتمدة في هذا المجال من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج اضطراب الوسواس القهري ما يلي:
- كلوميبرامين (أنافرانيل).
- فلوفوكسامين (Luvox CR).
- فلوكستين (بروزاك).
- باروكستين (باكسيل أو بيكسيفا).
- سيرترالين (زولوفت).
هناك مضادات للاكتئاب وأدوية نفسية أخرى تستخدم لعلاج الحالات الأخرى التي يمكن وصفها لعلاج اضطراب الوسواس القهري، ويعتمد ذلك على إمكانية اختيار الدواء المناسب من قبل الطبيب المعالج، ليكون أكثر فعالية وأقل. تأثيرات.
انظر أيضًا: ما لم تكن تعرفه عن علاج اضطراب الوسواس القهري
كيف تختار دواء الوسواس القهري؟
في حالة اضطراب الوسواس القهري، من الشائع تجربة العديد من الأدوية قبل الاستقرار على دواء يساعد في السيطرة على الأعراض، وقد يستغرق الأمر أسابيع إلى شهور بعد بدء تناول الدواء لرؤية النتائج. تتحسن الأعراض.
قد يوصي طبيبك أيضًا بمجموعة من الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان، لزيادة فعاليتها في السيطرة على الأعراض.
ولا يجب التوقف أو التوقف عن تناول الأدوية التي لا يعرفها الطبيب، حتى لو كنت تشعر بصحة جيدة، على سبيل المثال، لأنه مرض يمكن أن يعود بسهولة إلى الشخص.
مضادات الاكتئاب ليست من الأدوية المسببة للإدمان، ولكن في بعض الأحيان يحدث الاعتماد الجسدي، وهو يختلف عن الإدمان، لذا فإن التوقف عن تناول الدواء فجأة أو إهمال تناول جرعات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى أعراض تشبه أعراض الانسحاب.
يُطلق عليها أحيانًا اسم متلازمة التوقف، يجب أن تعمل مع طبيبك لخفض جرعتك ببطء وأمان.
الآثار الجانبية والمخاطر المخدرات
بشكل عام، الهدف من علاج اضطراب الوسواس القهري بالأدوية هو التحكم في العلامات والأعراض بشكل فعال وبأقل جرعة ممكنة.
- الآثار الجانبية: جميع الأدوية النفسية لها العديد من الآثار الجانبية، والتي يمكن أن تشمل اضطراب المعدة واضطرابات النوم والتعرق وانخفاض الدافع الجنسي.
- تحدث إلى طبيبك حول الآثار الجانبية المحتملة، بالإضافة إلى أي مراقبة طبية ضرورية أثناء تناول الأدوية النفسية، وأخبر طبيبك إذا واجهت أيًا من هذه الآثار الجانبية المزعجة.
- خطر الانتحار: معظم أنواع مضادات الاكتئاب آمنة بشكل عام، لكن إدارة الغذاء والدواء تشترط أن تحمل جميعها تحذيرات وصفية شديدة.
- في بعض الحالات، قد يكون لدى الأطفال أو المراهقين أو البالغين الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا أفكار وسلوكيات انتحارية متزايدة عند تناول مضادات الاكتئاب.
خاصة في الأسابيع القليلة الأولى بعد بدء تناوله أو إذا تم تغيير الجرعة.إذا كانت لديك أفكار انتحارية أثناء تناول مضادات الاكتئاب، فاتصل بطبيبك على الفور للحصول على مساعدة طارئة.
- التفاعل مع مواد أخرى: في بعض الحالات، هناك بعض الأدوية التي لها تفاعلات خطيرة مع أدوية أو طعام آخر، أو مع الكحول أو المخدرات والمواد الأخرى.
- لهذا السبب نحتاج إلى التحدث مع طبيبك حول جميع الأدوية والمنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية التي تتناولها، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والمكملات العشبية.
طرق العلاج الأخرى لاضطراب الوسواس القهري
في بعض الأحيان، لا تكون الأدوية والعلاج النفسي فعالين بدرجة كافية للسيطرة على أعراض الوسواس القهري، ويستمر البحث في الفعالية المحتملة للتحفيز العميق للدماغ لعلاج الوسواس القهري الذي لا يستجيب للعلاجات التقليدية.
لأن التحفيز العميق للدماغ لم يتم اختباره بشكل كامل من قبل الباحثين.
يتعلق الأمر باستخدامه في علاج اضطراب الوسواس القهري.
تأكد من فهمك لجميع الإيجابيات والسلبيات والمخاطر الصحية المحتملة.
قد لا يعالج علاج الوسواس القهري المرض تمامًا، ولكنه يمكن أن يساعدك في السيطرة على الأعراض.
من أجل عدم السيطرة على حياتك اليومية، هناك بعض الأشخاص الذين يحتاجون إلى علاج مدى الحياة.
أنظر أيضا: علامات الشفاء من اضطراب الوسواس القهري؟
علاج اضطراب الوسواس القهري بدون دواء
بشكل عام، الدواء ليس دائمًا الحل الوحيد للوسواس القهري.
ومع ذلك، هناك طرق أخرى للمساعدة في علاجها وإيقاف الأفكار المزعجة التي تطاردك في كل مكان وتحتجزك بداخلها، ومن هذه الطرق:
- العلاج السلوكي المعرفي: بغض النظر عن شدة اضطراب الوسواس القهري.
- يستجيب بشكل جيد للعلاج السلوكي المعرفي.
- بالنسبة لمعظم الناس، يجب اعتبار العلاج المعرفي السلوكي هو الخط الأول لعلاج الوسواس القهري.
ولكن في الواقع، تُظهر دراسات التصوير العصبي أن العلاج المعرفي السلوكي للوسواس القهري يغير نشاط الدماغ.
كما هو الحال مع الأدوية، لكنها أكثر فاعلية، ولا توجد آثار جانبية مثل الأدوية الأخرى، بالإضافة إلى انخفاض معدل الانتكاس.
إنها تنطوي على طريقة تسمى العلاج بالتعرض والاستجابة، وتهدف إلى تغيير طريقة تفكيرك والتحكم في الأفكار الوسواسية.
- الوسواس القهري استراتيجيات التكيف سلوكيات الوسواس القهري، في جوهرها، تأتي بنتائج عكسية.
- بمعنى أنه يحدث لزيادة الشعور بالأمان أو الحفاظ عليه عندما يشعر الناس بالتهديد أو التهديد، ولكن من المفارقات.
- تؤدي إجراءات البحث عن الأمان إلى تفاقم القلق فقط، بسبب ما يسمى بأفكار التعزيز السلبية.
- هو أنك تتكيف معها وتتضمن أفكارًا وأفعالًا معينة مثل الهروب والتجنب والالتزام.
- يمكن أن يساعد الحصول على دعم من الأصدقاء والعائلة في تقليل مستويات القلق.
- وإزالة الأفكار الزائدة عن المريض بسبب إحساسه بالأمان والسعادة.
علاج اضطراب الوسواس القهري بدون طبيب
يتردد الكثير من المرضى قبل أن يبدأوا في الذهاب إلى الطبيب لعلاج اضطراب الوسواس القهري.
إنهم يبحثون عن طرق أو أطعمة بديلة لعلاج الوسواس القهري، لذا إليك قائمة بما يجب عليك فعله، وما يجب عليك تجنبه بشكل عام وما يجب أن تأكله.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا: الخضار والفواكه، وخاصة الطماطم والخضروات الورقية والتوت.
- مع الأطعمة الغنية بأوميجا 3 مثل السلمون والجوز وبذور الشيا وصفار البيض.
- لها تأثير كبير في علاج اضطراب الوسواس القهري.
- تجنب الكافيين والكحول: يمكن أن يكون الكافيين والكحول ضارًا بالوسواس القهري وحالات الصحة العقلية بشكل عام.
- يمكن أن يؤثر الاستهلاك المفرط للسكر سلبًا على مستويات الدوبامين والسيروتونين في الجسم.
- ممارسة تمارين الاسترخاء: يمكن التغلب على اضطراب الوسواس القهري من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء.
- مثل الاستماع إلى الموسيقى، وممارسة الرياضة، وخاصة اليوجا والتأمل.
- هذا لتقليل مستويات القلق والتوتر.
أنظر أيضا: الوسواس القهري وفقدان الشهية
علاج اضطراب الوسواس القهري ليس بالأمر السهل، وكما نعلم عن أنواع العلاج المختلفة.
سواء كان دواء أو طرقًا طبيعية، بعيدًا عن الطبيب، مثل العلاج النفسي والنظام الغذائي والتمارين الرياضية.
أو العلاج بالطرق الاجتماعية مثل الصداقة والمشاركة في التفاصيل الاجتماعية لتغيير سلوك المريض. نأمل أن ينال الموضوع تقديرك.