معلومات لا تعرفها عن علاج الغضروف، وذلك بفضل قدرة الفرد على الوقوف بشكل جيد مع ظهر مستقيم من العمود الفقري، يقع في منتصف الظهر، ويساعد الجزء العلوي من جسم الإنسان من الكتفين والرأس. .
كما توجد قناة تحمي النخاع الشوكي، وهذه القناة عبارة عن عدد من الأعصاب التي تربط الرأس بأجزاء أخرى من الجسم.
معلومات لم تكن تعرفها عن علاج الغضروف
- يتكون العمود الفقري البشري من ثلاث وثلاثين فقرة تمتد من الرقبة إلى أسفل ظهر الشخص.
- وبين كل فقرتين يوجد ما يشبه الوسادة التي تفصل بينهما، وهذا الشيء مادة غير جافة تعرف بالغضروف.
- الغضروف مهم جدا للجسم، لأنه يساعد العمود الفقري على التحرك بسهولة والالتفاف في جميع الاتجاهات.
- وعندما تختفي هذه الغضاريف من مكان إعطائها.
- وهذا يؤدي إلى تهيج الأعصاب مسبباً ألماً شديداً ويسمى هذا الألم (الانزلاق الغضروفي).
أنظر أيضا: معلومات طبية عن علاج الغضروف
الأعراض المتعلقة بالقرص المنفتق
- يحدث هذا الانزلاق في جزء معين من العمود الفقري، ويؤثر على فقرات العنق.
- ولكن عادة ما يكون القرص الغضروفي في الجزء السفلي من العمود الفقري.
- تختلف أعراض هذا الانزلاق من شخص لآخر، وتظهر أعراضه.
- نتيجة ضغط انزلاق الغضروف على العضلات والأعصاب حول هذه المنطقة مما يؤدي إلى الشعور بالألم.
- ويزداد الألم ليلاً أو أثناء الحركة، يشعر بالألم أثناء المشي حتى لو كان مسافة قصيرة.
- زيادة الألم أثناء الوقوف، ألم يمتد إلى الحوض والساقين والفخذين بسبب انزلاق غضروف الفقرات في الجزء السفلي من العمود الفقري.
- من الممكن أن يزداد الألم من السعال أو العطس، ويحدث ضعف العضلات نتيجة تلف الأعصاب المغذية لهذه المنطقة.
- مما يؤدي إلى التأثير على طريقة مشيك، والشعور بالخدر في الجزء الذي يصل الأعصاب المصابة.
أسباب الانزلاق الغضروفي
- يمكن أن تحدث الأقراص المنفتقة في أي عمر، ولكنها تصيب عادة الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 50 عامًا.
- عوامل وراثية، حيث من الممكن أن تدخل الوراثة كعامل مهم في حدوث الانزلاق الغضروفي.
- يؤدي الوزن الزائد إلى الضغط على فقرات العمود وخاصة في الجزء السفلي منه، لذلك يجب الحفاظ على الجسم وإزالة الوزن الزائد بشكل مستمر.
- يمكن أن يجعل الكسل والحياة بدون تمرين من السهل الحصول على القرص الغضروفي.
- الإفراط في التدخين، لأن التدخين يساهم في نقص وصول الأكسجين إلى الغضروف مما يؤدي إلى تلفه.
- – حمل وزن ثقيل بطريقة خاطئة حيث يجب حمل أي وزن ثقيل بحيث يتركز الحمل على الساقين وليس على الفقرات أسفل الجزء السفلي من العمود الفقري.
- تتطلب بعض الوظائف سحب الأشياء أو سحبها، مما يؤدي إلى إجهاد ملحوظ للفقرات ويساهم في انزلاق الغضروف.
كيفية تقييم مريض مصاب بانزلاق غضروفي
- ينام المريض على ظهره بشكل مستقيم، ثم يحرك رجليه في جميع الاتجاهات، حتى يتم تحديد أسباب الألم.
- يتم إجراء الاختبارات العصبية لتحديد مدى القدرة على تحريك الساقين، ومراقبة رد الفعل على ضربات معينة.
انظر أيضًا: علاج فتق القرص القطني بالتمارين والأعشاب
هناك طرق أخرى لتشخيص الانزلاق الغضروفي
- يساعد إجراء الأشعة السينية على اكتشاف سبب الألم من حيث الالتهاب أو الكسر أو الالتهاب، لكنها لا تعمل على توضيح مكان الغضروف المصاب بالانزلاق.
- والقيام بالأشعة المقطعية وهو عبارة عن مجموعة من صور الأشعة المأخوذة من عدة زوايا مختلفة، بحيث يمكن تجميع صورة كاملة للفقرات.
- إجراء تصوير النخاع عن طريق حقن مادة في سائل النخاع الشوكي، ثم إجراء تصوير بالأشعة السينية يوضح الضغط على العصب الناجم عن انزلاق الغضروف.
مضاعفات الانزلاق الغضروفي
- تجاهل الألم وعدم تلقي العلاج سيؤدي إلى تلف العصب المصاب، وبعضهم يعاني من قلة الإحساس في منطقة الساق والحوض.
- هناك أيضًا مضاعفات نادرًا ما تحدث بسبب الضغط على الغضروف المصاب مما يؤدي إلى عدم القدرة على التحكم في المثانة.
علاج الانزلاق الغضروفي
يؤثر هذا الانزلاق على حياة المصاب بشكل واضح ولذلك يجب معالجته بأي طريقة ممكنة:
طرق مختلفة لعلاج الانزلاق الغضروفي
- الراحة حيث يجب أن يستريح المريض وينام في السرير.
- وقلل من ممارسة الرياضة إذا كنت بحاجة لثني الفقرات لتقليل آلام الظهر.
- أما في حالة عدم الإفراط في النوم بحيث لا تزيد مدة النوم في السرير عن 48 ساعة فقط.
- ثم يستمر المشي حتى يتجنب المريض حدوث التهاب المفاصل.
- ضع كمادة باردة أو ساخنة على المنطقة المصابة لتقليل الألم حسب حالة المريض.
- العلاج الطبيعي، حيث ينصح الطبيب المريض بالقيام بعدد من التمارين التي تقوي عضلات العمود الفقري وتقلل الضغط على المخ.
- تصويب فقرات الظهر بالنوم على الظهر وثني الركبتين باتجاه الصدر، ورفع الرأس نحو الركبتين.
- تناول الأدوية المسكنة لتخفيف الآلام وتقليل التورم ولكن لا ينصح باستخدام المسكنات لأكثر من عشرة أيام حتى لا تؤثر على عضلة القلب.
طريقة مختلفة لعلاج الانزلاق الغضروفي
استخدام العمليات الجراحية في علاج الانزلاق الغضروفي عن طريق تخفيف الضغط على الدماغ للحفاظ على استقرار الفقرات. تتضمن هذه العمليات ثلاث طرق حتى نصل إلى الهدف. هذه الطرق هي:
- إجراء أول عملية جراحية حيث يقوم الطبيب بعمل شق كبير في منطقة الجرح وإزالة العظام المسببة للضغط.
- ثم يسحب العصب إلى مكانه الطبيعي، ويغلق الطبيب الشق الذي فتحه في البداية.
- عملية ثانية حيث يقوم الطبيب بعمل شق في المنطقة المصابة ويزيل بعض الغضروف لتقليل الضغط ثم يغلق الجرح مرة أخرى.
- إجراء عملية ثالثة، حيث تقوم هذه العملية على ربط فقرتين أو أكثر بوضع جزء من العظم بين الفقرات.
- تتم إزالة هذه العظام من أجزاء أخرى من الجسم لتقليل الحركة المفرطة للفقرات وتقليل الضغط على العصب.
- ويتم تثبيت هذه العظام بمسامير مخصصة لها.
- تتم هذه العمليات في الوقت الحاضر من خلال فتحة صغيرة ويتم إجراء العملية بالمنظار مما يؤدي إلى التعافي السريع للمريض وفي وقت أقصر من الإجراءات السابقة.
العلاجات المنزلية للأقراص المنزلق
- على الرغم من وجود طرق لعلاج الانزلاق الغضروفي، والتي سبق ذكرها، إلا أن هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها في المنزل لعلاج وتقليل الشعور بالألم.
- مثل التدليك لزيادة استرخاء العضلات، والمحافظة على ممارسة الرياضة لزيادة قوة العضلات وتمددها.
شاهدي أيضاً: ما هو علاج الانزلاق الغضروفي؟
تجنب احتمال حدوث انزلاق غضروفي
- قم بعمل تمارين لشد الجسم بعد الجلوس لفترة طويلة.
- تقليل الوزن الزائد.
- تناول الأطعمة المغذية.
- حافظ على التمرين.
اتباع القواعد والقوانين الصحية بشكل عام هو الحل الأفضل للوقاية من أمراض الجسم، وممارسة الرياضة بانتظام تساعد على زيادة صحة الجسم ومرونته.