تعتبر الأمعاء من أهم الأعضاء التي يتألف منها الجهاز الهضمي، ويمكن القول أنها عضو رئيسي بداخلها.
متلازمة الأمعاء المتسربة هي المسؤولة عن تلف الأنسجة المبطنة لجدار الأمعاء، والتي بدورها تسمح للمواد الضارة بالمرور عبر الدم بشكل غير صحيح، وتجعل المريض يشعر بعدم الراحة في المعدة والمعدة بشكل عام.
ما هو التسرب المعوي؟
متلازمة الأمعاء المتسربة أو نفاذية الأمعاء لها أسماء أخرى وتؤثر سلبًا على مجرى الدم لأنها تسبب انتقال العناصر الغذائية الضارة إليها.
يعمل هذا الارتشاح على إتلاف الأنسجة المبطنة لجدار الأمعاء، كما أنه يجعل الفجوات أو الفراغات بين الأنسجة واسعة، وهذا هو السبب الرئيسي لدخول كل هذه البكتيريا والجراثيم التي تنتج عن بقايا الطعام إلى الدم.
وهذا بدوره يجعل المريض يشعر بألم معوي وانزعاج نتيجة الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، كما يتسبب في إصابة المريض بالحساسية تجاه الأطعمة.
خاصة الأطعمة التي تحتوي على نسبة من البروتينات، والأمعاء مصابة بمجموعة من الالتهابات التي تنتج عن دخول هذه المواد السامة، بالإضافة إلى حدوث مشاكل أخرى بالجهاز الهضمي.
وعلى الرغم من ذلك، فإن الأمعاء المتسربة من الحالات المرضية التي لم يتم التعرف عليها حتى الآن، وأقرب تفسير لها أنها سبب أمراض أخرى مثل التصلب المتعدد ومتلازمة التعب المزمن، على الرغم من ارتباطها ببعض أمراض المناعة الذاتية.
أنظر أيضا: أعراض وعلاج انسداد الأمعاء
أسباب تسرب الأمعاء (متلازمة الأمعاء المتسربة)
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض تسرب الأمعاء أو متلازمة الأمعاء الغليظة، ويمكن أن يكون ذلك بسبب عادات الأكل الخاطئة وعدم الاعتماد على نظام غذائي صحي وسليم، كما أن بقايا الطعام التي لا يتم هضمها تسبب عناصر ضارة تدخل الدم.
ويؤثر ارتشاح الأمعاء بدوره على المناعة ووظائفها ويتم إجراؤه تحت ضغط مستمر وهذا بسبب الأجسام المضادة التي تتكون من هذه المواد السامة وهناك العديد من الدراسات العلمية التي تبحث عن طبيعة هذا المرض وأسبابه بسبب ذلك. حالة طبية غير معروفة.
يؤثر تناول السكر، وخاصة في الأطعمة التي تحتوي على كمية زائدة من الفركتوز، على الحاجز أو الجدار داخل الأمعاء ويؤثر سلبًا على وظائفها.
تناول الأدوية المضادة للالتهابات لفترة زمنية طويلة، مثل الإيبوبروفين.
يؤدي هذا إلى خلل في خلايا جدار الأمعاء بسبب انتقال المواد الضارة، كما يسبب الانصباب.
يسمح الاستهلاك المفرط للكحول للفجوات الموجودة في جدار الأمعاء بتمرير العناصر الضارة إلى الدم، مما يسبب متلازمة الأمعاء المتسربة.
أسباب تسرب الأمعاء (متلازمة الأمعاء المتسربة)
اتباع نظام غذائي فقير، خاصةً إذا كان ينقصه مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين د، بالإضافة إلى تناول الكثير من الكربوهيدرات والبروتينات والعناصر الغذائية الأخرى، يساعد على مرور المواد السامة التي تنتج عنه في مجرى الدم، و من المعروف. مثل نفاذية الأمعاء.
الالتهابات المعوية التي أصابت الجسم في الماضي، بالإضافة إلى وجود مجموعة أخرى من الالتهابات المزمنة فيه، تساعد في الإصابة بمتلازمة الأمعاء المتسربة.
إن تعريض الجسم للإجهاد المستمر والإجهاد المفرط، بدوره، يساهم في حدوث تسرب في القناة الهضمية، خاصة وأنه من أكثر الأمراض انتشارًا التي تصيب الجهاز الهضمي.
يؤثر عدم التوازن بين أنواع البكتيريا التي تعيش في الأمعاء على الجدار الذي يحميها ويؤثر سلبًا على وظائفها.
يساهم فرط نمو الخميرة في الجهاز الهضمي في دخول المواد الضارة إلى الدم وهذا نتيجة تسرب المعدة.
الاستهلاك المفرط للأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين هو أحد أسباب مرض التهاب الأمعاء.
يؤدي تناول الأطعمة ذات النكهات أو الألوان الاصطناعية إلى متلازمة الأمعاء المتسربة بسبب المركبات الكيميائية التي يحتوي عليها.
أعراض تسرب القناة الهضمية
- يسبب مرض التهاب الأمعاء العديد من الأعراض ويختلط الأمر على الأطباء ولا يمكنهم تحديد ماهيته.
- إلا أن هذه الأعراض تختلف من مريض لآخر حسب الحالة التي وصل إليها بسبب إصابته بهذا المرض.
- ومع ذلك، وعلى الرغم من ذلك، وجدنا أن العديد من المرضى يشتركون في العديد من الأعراض التي تظهر عليهم عندما يعانون من تسرب الأمعاء.
- حدوث بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الإمساك والإسهال وحدوث انتفاخات في الأمعاء وما ينجم عنها من آلام.
- تتأثر جلد المريض، بسبب ظهور العديد من الأعراض مثل الطفح الجلدي أو الأكزيما أو حب الشباب أو الصدفية.
- سوء التغذية وعادات الأكل غير السليمة عن طريق تناول أطعمة غنية بالبروتينات وأخرى وفيرة وعدم الالتفات إلى الأطعمة المحتوية على مجموعة من الفيتامينات والزنك.
- تكشف بعض الهرمونات في الجسم عن مجموعة من الأمراض مثل تكيس المبايض أو الغدة الدرقية.
- تعرض الجسم لأمراض المناعة الذاتية مثل مرض كرون والذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي.
- يضعف من قوة جهاز المناعة ووظائفه، ويتيح فرصة للعدوى والأمراض لمهاجمة جسم الإنسان.
- المعاناة من الصداع مع ظهور وضعف الذاكرة نتيجة الضباب الذي يصيب الدماغ.
- الإفراط في الشعور بالتوتر والاكتئاب مع فقدان الانتباه.
- وكذلك تشعر بألم في المفاصل مع ظهور مجموعة من الالتهابات.
- الشعور برغبة مفرطة في تناول كميات كبيرة من الطعام والشراب.
- يحتوي على الكثير من الكربوهيدرات والسكريات.
تشخيص التسرب المعوي
يمكن تشخيص مرض التهاب الأمعاء، أو نفاذية الأمعاء، من خلال ثلاثة اختبارات.
معرفة أسباب حدوثه والطرق المناسبة لمعالجته.
تعتمد هذه التحليلات على كمية العناصر الغذائية الموجودة في الدم والبول والبراز.
ولأنها حالة غير معروفة نسبيًا، ولهذا السبب يواصل العلماء البحث والدراسة لمعرفة الحقيقة حول هذا المرض.
تحليل المانيتول واللاكتولوز:
وهي إحدى مجموعات السكريات الموجودة في البول، حيث يتواجد اللاكتولوز بكميات كبيرة، بينما يتواجد المانيتول بنسبة قليلة.
لكن لا يمتصها الجسم، ولتشخيص المرض يتم أخذ عينات من البول لتحليلها.
وإذا ثبت أن معدل اللاكتولوز منخفض، فهذا دليل على إصابة الجهاز الهضمي بالتسرب المعوي.
تحليل زونولين المصل:
هو بروتين موجود داخل الأمعاء وهو المسؤول عن تغلغلها ومستواه العالي في الدم يعطي الجسم إمكانية أن يعاني من تسرب معوي.
تحليل الميكروبيوم:
يُعرف أيضًا باسم تحليل بكتيريا الأمعاء، ويُظهر نوع البكتيريا في الأمعاء.
ما هو نافع وما هو ضار، وبيان مدى التوازن بينهما.
يتم ذلك عن طريق أخذ عينات من البراز.
أنظر أيضا: سرطان الأمعاء الخبيث
معالجة الأمعاء المتسربة
- أظهرت الدراسات أنه لا يوجد علاج محدد أو قوة لعلاج الأمعاء المتسربة.
- لكن هناك بعض التحذيرات والنصائح التي تعمل على تقوية الجهاز الهضمي.
- ويعمل على تحسين أداء وظائفه في نفس الوقت.
- وهذا بدوره يؤثر على التسرب المعوي ويقلل من حدوثه قدر الإمكان.
- يعتمد ذلك على دافع الشخص لخلق توازن بين أنواع الطعام الذي يأكله.
- واتباع العادات الصحية التي تحميه من تسرب عدوى الأمعاء.
- تجنب المواد التي تحتوي على نسب من الغلوتين لأنها مادة ضارة.
- هذا له تأثير سلبي على الأمعاء، ويجب الحرص على تناولها إذا كانت لديهم حساسية من هذا الكنز.
- اعتدال في نسبة السكريات أو البروتينات الموجودة في منتجات الألبان.
- وأكثر لمنع متلازمة الأمعاء المتسربة.
- يوصى بتناول الجلوتامين، لأنه من المكملات الغذائية التي تحتوي على مجموعة من الأحماض الأمينية.
- يعمل كمضاد للالتهابات وهذا المكمل مصمم خصيصًا لعلاج الأمعاء المتسربة.
معالجة الأمعاء المتسربة
- انتبه إلى تناول الكمية المناسبة من الكولاجين.
- لأن هذا هو العامل الرئيسي الذي يبني الحاجز المعوي.
- يمكن الحصول عليها من مرق العظام أو البيض والبروكلي والفطر.
- تأكد من تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك.
- هذا يساعد الجهاز الهضمي على تكوين بكتيريا مفيدة له مرة أخرى.
- كما أنه يوفر الأحماض الأمينية الجلوتامين.
- مما يساهم في تغيير بطانة الحاجز المعوي ويمكن الحصول عليه من الزبادي والعيران والزبادي.
- يوصى بتناول جميع الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د وأوميغا 3.
- تأكد من تناول الطعام مع مجموعة من الدهون الطبيعية والصحية.
- أنها تساهم في التئام أنسجة جدار الأمعاء التي تسبب الأمعاء المتسربة.
- يمكن الحصول عليها من الفواكه والخضروات والأسماك وزيت الزيتون وجوز الهند.
- يجب أن يحصل الجسم على الوقت الكافي حتى يتمكن من النوم لفترة زمنية لا تقل عن سبع ساعات متواصلة للحفاظ على صحة الجسم وأعضائه.
- يجب أن تمشي كل يوم لمدة نصف ساعة على الأقل.
- يجب عليك أيضا ممارسة الرياضة.
- أفضل في مكان مفتوح حيث توجد شمس وهواء.
نصائح لحماية القناة الهضمية
النصائح الأولى للمساعدة في الحفاظ على صحة الأمعاء من الإصابة بمرض التهاب الأمعاء هي:
- هو اتباع نظام غذائي صحي يتضمن برنامجًا بالعناصر الغذائية الطبيعية والمفيدة التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية المفيدة.
- وتجنب كل الأطعمة ذات المستويات العالية من العناصر الغذائية الضارة.
- مثل الأطعمة ذات النكهات المضافة والألوان الاصطناعية.
- يجب تجنب الإفراط في تناول الكربوهيدرات والبروتينات والسكريات إلا بكميات معتدلة لأنها تؤثر على سلامة الحاجز المعوي.
- يجب إجراء التشخيص فورًا إذا تم العثور على أي أعراض لنفاذية الأمعاء حتى يمكن علاجها مبكرًا.
- واحذر عند تناول شاي النعناع لأنه يساعد المعدة والأمعاء على التخلص من السموم.
- ويخفف من درجة الألم الناتج عن أعراض الارتشاح المعوي.
أنظر أيضا: الأمعاء الدقيقة ووظائفها
في نهاية المقال نتمنى أن نكون قد غطينا جميع الجوانب التي تمت مناقشتها في هذا الموضوع، ونتمنى أن تعجبك المقالة وننتظر تواصلك الدائم معنا من خلال التعليقات.