معلومات عن العسل للأطفال، بالتفصيل، ستعرف الأمهات فوائد العسل للأطفال من جميع الأعمار، بالإضافة إلى معرفة الكمية المناسبة التي لا تضر بالطفل، من خلال هذا المقال، وفي هذا المقال، موقع محمود حسونة على مقل يوفر .com مزيدًا من التفاصيل.
معلومات عن العسل للأطفال
عسل النحل كما نعلم جميعاً له فائدة وقيمة عالية لجسم الإنسان، لأنه غذاء وشفاء كما ورد في القرآن الكريم، فلنذكر فوائده العديدة:
- إذا قمت بتقديم العسل لطفلك بعد عام واحد، ستلاحظ، يا أمي العزيزة، أن مناعة طفلك أفضل من ذي قبل.
- كما يتعرض الأطفال للعديد من مشاكل الجهاز الهضمي مما يجعلهم يعانون من الإسهال.
لذا فإن العسل علاج أكيد لوقف الإسهال وتطهير الأمعاء. - إذا كان الطفل مصابًا بنزلة برد، يمكن تحلية بعض الأعشاب بالعسل لتخفيف أعراض البرد.
- يمد العسل جسم الطفل بجميع الفيتامينات والمعادن الضرورية التي تساعد وتقوي العظام والأسنان.
- كما أن تناول العسل يساعد في تخفيف ألم الأسنان بشكل فعال.
- إذا تعرض طفلك لعدوى جلدية معينة، فإن وضع العسل مباشرة على الجلد يمكن أن يخفف من الالتهابات.
لا تتردد في زيارة مقالنا عن: رجيم العسل والقرفة لخسارة 3 كيلو في الأسبوع
آثار العسل للأطفال
معلومات عن العسل للأطفال أقل من سنة على الرغم من الفوائد العديدة للعسل التي يمكن أن تفيد البالغين والأطفال، إلا أنه لا ينبغي إعطاؤه للأطفال دون سن السنة للأسباب التالية:
- يحتوي العسل على أنواع عديدة من البكتيريا المفيدة مثل بكتريا Clostridium botulinum والتي تكون مفيدة عندما يكتمل الجهاز الهضمي بعد أن يكمل الطفل سنته الأولى.
- لذلك من الواضح أنه عندما يكون في الجهاز الهضمي، وهو ما لم يكتمل بعد، فإنه يسبب العديد من الأعراض الخطيرة لدى الطفل.
- إذا كنت تقدم العسل لحديثي الولادة، فإنك تعرض طفلك للتسمم الغذائي، مع ظهور الأعراض على الطفل بعد حوالي 8 إلى 36 ساعة من تناول العسل.
- من أبرز الأعراض التي يعاني منها الأطفال دون سن السنة عند تناول العسل عدم قدرتهم على الأكل أو الرضاعة الطبيعية.
- يؤدي عدم القدرة على البلع إلى إحجام الطفل عن الرضاعة الطبيعية بطريقة غير معتادة.
- كما أن الطفل أقل قدرة على الحركة وعرضة للإمساك، لذلك من الأفضل استخدام الفاكهة الطبيعية المهروسة جيدًا في أغذية الأطفال بدلاً من العسل في السنة الأولى.
- كما يتعرض الطفل الذي لم يكمل سنته الأولى إلى عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي، لذلك يجب أن يتوجه إلى طبيب مختص فور ظهور هذه الأعراض.
- استيقظ الطفل بشكل غير طبيعي وبدأ بالصراخ تعبيرا عن أن طفلك ليس على ما يرام.
- كما يؤثر العسل سلبًا على أسنان الحليب ويعرضها للتسوس مما يؤدي إلى الشعور بالألم كما نعلم.
- بالإضافة إلى جعل الطفل سيدًا في تناول الأطعمة الحلوة قبل إتمام عامه الأول، وهذا ضار جدًا بصحة الطفل.
كمية العسل للاطفال
بعد الحديث عن معلومات عن العسل للأطفال، سنتعرف على المقدار الذي يعطى للطفل حسب الفئة العمرية ومدى حاجة الجسم لفوائده.
1- الأطفال من سن 1 إلى 2 سنة
يجب تقديم 34 جرامًا فقط من العسل على مدار اليوم، أي ما يعادل ملعقة كبيرة من العسل.
2- الأطفال من سن ثلاث إلى ست سنوات
تمت زيادة الكمية بشكل طفيف وهي 42.5 جرام أي ما يعادل ملعقتين ونصف من العسل.
3- الأطفال من ست سنوات فما فوق
يمكنهم تناول 51 جرامًا من العسل يوميًا، وهو ما يعادل 3 ملاعق صغيرة من العسل.
كما أدعوك للتعرف على فوائد عسل زهرة اللافندر
فوائد العسل للاطفال على معدة فارغة
وهذه معلومات عن العسل للأطفال إذا تم إعطاء الطفل العسل قبل تناول أي طعام في الصباح لعلاج الأمراض التالية:
1-علاج نزلات البرد
- يتعرض الأطفال لنزلات البرد والسعال أكثر من البالغين، لذا فإن تناول العسل على معدة فارغة يمكن أن يساعد في دعم جهاز المناعة لدى الطفل.
- ويرجع ذلك إلى نسبة مضادات الأكسدة الموجودة في عسل النحل والتي تساعد الجسم على محاربة الفيروسات بشكل أفضل.
- يفضل خلط ملعقة من العسل مع ملعقة من القرفة ثم إعطائها للطفل مرتين في اليوم.
- يستمر هذا العلاج الطبيعي حتى يتخلص الطفل تمامًا من البرد والسعال.
2-علاج امراض المعدة
- تجد الأمهات أطفالهن يبكون كثيرًا بسبب المعاناة من المغص أو الإمساك، لذلك يمكن الوثوق بالعسل كعلاج فعال لهذه المشاكل.
- طريقة سهلة، امزج كوبًا عاديًا من الشاي مع ملعقة من العسل وبضع قطرات من عصير الزنجبيل الطازج.
- يشرب الطفل هذا الكوب مرة في الصباح ومرة في المساء كل يوم لتحسين وظيفة جهازه الهضمي.
3- تقوية جهاز المناعة
بعد عامه الأول يمكن إعطاء الطفل الكثير من العسل الذي ورد ذكره في الفقرات السابقة حسب عمره لزيادة مقاومة جسمه للأمراض.
4- علاج الحروق والتهابات الجلد
نظرًا لطبيعة الأطفال، فقد يعرضون أنفسهم للجروح أو الحروق، لذلك فإن العلاج الفعال والسريع هو تغطية الجرح أو الحرق بالعسل بعد تنظيفه بالماء الجاري.
ولا تنس قراءة مقالنا عن: فوائد الحلبة والعسل للمعدة
فوائد خلط العسل بالحليب للاطفال
هل تعلم يا أمي العزيزة أن تحلية الحليب بعسل النحل الصافي يعطي جسم طفلك الفوائد التالية:
- كوب من الحليب الدافئ المحلى بالعسل قبل النوم يهدئ الطفل ويحثه على النوم العميق.
- يؤكل الحليب لأنه غني بالكالسيوم المهم لبناء عظام قوية، لذا فإن خلط الحليب والعسل يساهم في تقوية العظام بشكل أفضل.
- يساهم كوب الحليب المحلى بالعسل في الحفاظ على صحة القلب عند الأطفال، بالإضافة إلى وجود البوتاسيوم، وهو أحد المعادن اللازمة لجعل القلب يؤدي وظائفه الأساسية بالشكل المطلوب.
أفضل عسل للأطفال
أنواع العسل عديدة ومختلفة في نسب الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وذلك لكثرة أنواع الزهور التي تجعل العسل غير متساو، لذلك لاحظنا الأنواع التي تناسب الأطفال مثل ما يلي:
- عسل الموالح هو عسل ينتجه النحل عن طريق التنقل بين أزهار البرتقال والليمون وأشجار الحمضيات الأخرى.
- هذا النوع من العسل سهل على معدة الطفل، بالإضافة إلى وجود نسبة عالية من الحديد فيه.
مما يساعد الطفل على النمو بشكل صحي. - يمكن استخدام العسل للتخلص من الغازات المسببة للمغص عند الأطفال.
- كما يعالج حالات الإمساك عند الأطفال خلال عام.
- باستخدام هذا العسل وتحلية كوب من الخضار معه، يمكنك مساعدة طفلك على النوم بشكل جيد.
- عسل الموالح مفيد لجسم الطفل لأنه ينشط قدرته العقلية.
- كما يساعد العسل الأطفال الذين يعانون من نقص الوزن على زيادة الوزن مما يحسن صحتهم.
فوائد عسل الغابة السوداء للاطفال
عسل الغابة السوداء هو أحد أنواع العسل الذي يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، ويقدم للطفل بعد السنة الأولى هذه الفوائد:
- يمتص جسم الطفل عسل الغابة السوداء بسهولة مما يجعله يصل إلى جميع الأعضاء في وقت قصير.
- كما يحتوي هذا النوع من العسل على نسبة عالية جدًا من مضادات الأكسدة الضرورية لتقوية جسم الطفل وجهاز المناعة.
لكي تكون الفيروسات والبكتيريا أقوى وأفضل. - يقي الأطفال من أمراض سوء التغذية بالإضافة إلى تزويد الجسم بجميع الفيتامينات والمعادن اللازمة لمساعدة الطفل على التعافي السريع من أي مرض.
لقد قدمنا لك معلومات مفصلة عن عسل الأطفال. نأمل أن تستفيد منه. كما ذكرنا أن عسل النحل بجميع أنواعه لا يصلح للأطفال الذين لم يكملوا عامهم الأول، لأن حياتهم في خطر، لذا يرجى توخي الحذر.