أفضل علاج مثبت للانتصاب هو أحد الموضوعات المتعلقة بمجموعة كبيرة من الناس، لمعالجة هذه المشكلة، بالإضافة إلى تجارب مجموعة من الأشخاص مع بعض الأدوية.
أفضل علاج مثبت للانتصاب
هناك مجموعة من العلاجات التي تساعد في علاج ضعف الانتصاب، ويعبر كل منها عن أفضل علاج مثبت للانتصاب، ومن أهم هذه الأدوية ما يلي:
- هناك بعض الأدوية الطبية المعتمدة من قبل وزارة الصحة والتي يمكن للرجل تناولها قبل الجماع بساعة على الأكثر.
- روبيونيل إل-كارنتين Ropionyl L-Carnitine: يقوي الجسم ويزيد من تدفق الدم مباشرة إلى الأعضاء التناسلية.
- Dehydroepiandrosterone: وهو دواء يزيد من كفاءة الجسم، ويزيد من فرصة الانتصاب لفترة طويلة.
- دواء الفياجرا العشبي: هو أحد الأدوية التي تحضرها المعامل الطبية لعلاج ضعف الانتصاب.
- تعمل هذه الأدوية على شد القضيب، وتقويته بشكل مناسب للعلاقة.
- يمكن أن تقلل هذه الأدوية أيضًا من ضعف الانتصاب الحاد، وتزيد من رغبة الرجل في ممارسة الجنس.
- يتوفر أيضًا نوع آخر من العلاج الطبي، وهو حقن Timex، و Bemis palavering.
اقرأ أيضًا: أنواع الأعشاب التي يمكن أن تقوي الانتصاب وتؤخر القذف
أفضل تمارين لعلاج ضعف الانتصاب
لا شك أن هناك بعض التمارين التي تحفز علاج ضعف الانتصاب، ومن أهمها ما يلي:
- تمارين كيجل: من التمارين التي تساعد على تقوية العضلات، وزيادة فرصة تدفق الدم إلى العضلات بشكل واضح.
- يبدأ الفرد بالجلوس مستقيماً أو واقفاً حسب تفضيله.
- ثم يقوم بشد العضلة المسماة بصيلة الدماغ، ويستمر التمرين لمدة لا تقل عن 30 ثانية.
- يمكن للرجل أن يكرر العملية أكثر من مرة في اليوم، سواء في الصباح أو في الليل.
- المحافظة على تمرين المشي المستمر لمدة نصف ساعة يوميا للعمل على حرق الدهون الثلاثية التي يتكون منها الجسم.
- يمكن للرجل أيضًا ممارسة بعض تمارين الإطالة.
أسباب ضعف الانتصاب عند الرجال
لا شك أن هناك عدة أسباب تؤدي إلى ضعف الانتصاب، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- يعاني الرجل من بعض مشاكل القلب أو يعاني من نوبات متكررة.
- التعرض لانسداد شديد في الأوعية الدموية يسمى علميًا تصلب الشرايين.
- زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
- لديك مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
- التعرض للسمنة.
- مرض باركنسون هو مرض يسبب ارتخاء العضلات.
- التعرض لمرض التصلب المتعدد.
- الاستخدام المفرط لمنتجات التبغ بمستويات عالية.
- يؤدي التعرض لمرض بيروني، وهو مرض يتسبب في تراكم الأنسجة داخل القضيب، إلى تقليل فرصة الانتصاب.
- التعرض لبعض اضطرابات النوم، مما يؤدي إلى فقدان الرجل القدرة على تكوين علاقة جيدة.
- تضخم في البروستاتا.
- التعرض لبعض العمليات الحادة التي تساعد في تشكيل النخاع الشوكي في منطقة الحوض.
- انخفاض حاد في هرمون الاستروجين.
أفضل مكمل غذائي لعلاج ضعف الانتصاب
هناك مجموعة من المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في القضاء على ضعف الانتصاب، ومن أهم هذه المكملات:
- فياغرا فياغرا Sildenafil هو دواء يصفه مجموعة كبيرة من الأطباء، بعد الفشل في علاج المشكلة بالأعشاب أو من خلال الأطعمة.
- فيردنافيل: يساعد في علاج الضعف الجنسي في جميع أنحاء الجسم، وتحسين الرغبة الجنسية لدى الرجال، وزيادة فرصة تدفق الدم إلى القضيب.
- أقراص Tadalafil: ملحق ذلك
- أفانافيل: أحد المكملات التي يمكن أن تساعد في علاج الانتصاب وتقليل حدة المشكلة.
الأطعمة التي تساعد في علاج ضعف الانتصاب بالأدوية
هناك بعض الأطعمة الفعالة التي يمكن أن تساعد في علاج ضعف الانتصاب، ومن أهم هذه الأطعمة:
عصير الرمان
- يعمل عصير الرمان على تقوية العضو الذكري، ويعطي الجسم النشاط والحيوية في نفس الوقت.
- يساعد عصير الرمان أيضًا في بناء العضلات التي يتكون منها القضيب، ويقلل من فرص إصابته بالضعف.
- يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تتميز بمكافحة البكتيريا الضارة التي تقلل من قوة الانتصاب.
البطيخ
- وهي من الفواكه المختلفة التي تساعد على تقوية القضيب، وتقليل فرص استرخاء الأعضاء أثناء الجماع.
- يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الأحماض الأمينية التي تساعد كثيرًا في علاج ضعف الانتصاب.
- البطيخ فعال أيضًا في توجيه تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
خل حمض التفاح
- يمكن أن يساعد في علاج بعض المشاكل التي تسبب ضعف الانتصاب، والقضاء على البكتيريا الضارة التي تخترق المنطقة التناسلية.
الحمام
- وهو غذاء بروتيني يحفز علاج مشاكل الانتصاب، لأنه يحفز الرجل على إقامة علاقة جنسية رائعة.
- كما يتميز الحمام بزيادة كفاءة الرغبة في الحياة الحميمة، لأنه مفيد لسرعة تدفق الدم في جميع أجزاء الأعضاء التناسلية.
طعام حار
حيث أن الفلفل من المحفزات التي استجابت بشكل جيد لمشكلة ضعف الانتصاب، لأنه يزيد من فرصة حرق الدهون، ويقلل من كفاءة كسل الجسم.
سمك
- وهو من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور، كما أنه يحسن من تضخم القضيب بشكل كبير.
- تعمل الأسماك أيضًا على تقوية العضلات، وتقليل استرخاء عضو العلاقة الحميمة.
سوف تتعلم أيضًا عن: العلاج بالأعشاب لضعف حركة الحيوانات المنوية
علاج عشبي طبيعي لضعف الانتصاب
لا شك أن الطب البديل يحتوي على عدد كبير من الوصفات التي تقلل من تفاقم مشكلة ضعف الانتصاب، ومن هذه الأعشاب ما يلي:
عسل بالمكسرات
- عسل النحل بالمكسرات: خلطة طبيعية تساعد في القضاء بشكل دائم على مشكلة ضعف الانتصاب.
- يمكن للرجل أن يشرب ملعقة من العسل يومياً مع مجموعة من المكسرات مثل البندق والجوز والكاجو المطحون على معدة فارغة في الصباح.
- لا ينصح بزيادة الجرعة بمقدار ملعقة واحدة فقط حتى لا يعرض الشخص للسمنة.
- تساعد هذه الوصفة على تقوية عضلات القضيب، وتعمل بشكل جيد للقضاء على ضعف الانتصاب.
- يمكن أيضًا تناول هذه الوصفة من قبل جميع الرجال بغض النظر عما إذا كانوا يعانون من أمراض معينة أم لا.
القرفة والزنجبيل
- الوصفة تستدعي أعواد القرفة والزنجبيل، ويضع الشخص كل منهما في قدر من النار مع كوب من الماء.
- يمكن للرجل أن يشرب الشراب في الليلة السابقة للعلاقة الزوجية، لأن المشروب مفيد جدًا في توسيع القضيب.
كمون بالزنجبيل
- يعمل الزنجبيل على إعطاء الجسم الكثير من الطاقة لزيادة درجة الحرارة، كما يعمل الكمون على تقوية عضلات الأعضاء على المدى القصير.
- يمكن للرجل شرب مشروب الزنجبيل مع الكمون مرتين في الأسبوع لحل مشكلة ضعف الانتصاب.
- كما يساعد الكمون بشكل عام على زيادة الخصوبة، لأنه يعمل على تحفيز الحيوانات المنوية في العضو.
الثوم
- هذا من النباتات التي تعمل بشكل جيد على تحفيز الإثارة الجنسية عند الرجال، وتعمل في نفس الوقت على تقوية العضلات.
- يعمل الثوم أيضًا على منع ارتخاء العضلات أو الأعصاب التي يتكون منها القضيب.
- يمكن لأي شخص تقطيع الثوم إلى مجموعة من القطع الصغيرة، وتناوله على معدة فارغة في الصباح كل يوم.
- الثوم مفيد جدا في تعزيز الرغبة الجنسية عند الذكور.
أرجينين
يساعد في علاج مشاكل ضعف الانتصاب الشديد، لأنه يحفز الجسم على تنشيط الدورة الدموية.
نبات الجنكة
يعمل بشكل جيد على زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية بشكل مباشر، ويمكن للرجل الحصول على العشب عن طريق غليه في قدر مع كوب من الماء على نار خفيفة.
الجينسنغ
وهو من النباتات التي يمكن أن تساعد في علاج مشاكل الانتصاب لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
تجارب الرجال مع القرنفل في علاج ضعف الانتصاب
يعتبر القرنفل من الأعشاب المختلفة في علاج ضعف الانتصاب، وقد قدم أحد الرجال التجربة على النحو التالي:
- قال أحد الرجال إن عشبة القرنفل من أولى المحفزات التي تساعد كثيراً في علاج مشكلة ضعف القضيب، والقضاء على أهم العوامل التي تساعد على حدوث المشكلة.
- أستخدم القرنفل كل صباح كمشروب مفضل لحل المشكلة.
- وقد ثبت أن العشبة فعالة في وقت قياسي بعيدًا عن بعض المحفزات الطبية.
- أنا أيضًا آخذ النبات عن طريق مضغه جيدًا في أوقات مختلفة من اليوم.
- أنصح الرجال بأخذ هذا النبات بشكله الجديد، وذلك لعلاج مشكلة الانتصاب في وقت قصير.
يمكنك أيضًا رؤية: علامات العقم عند الذكور
نتحدث عن أفضل علاج مثبت للانتصاب، بالإضافة إلى مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تقليل تفاقم المشكلة، كما نقدم بعض التمارين التي تساعد في علاج الضعف.