فوائد زيت السرج للسعال، زيت السرج هو زيت نباتي طبيعي غني بالعناصر الغذائية والفوائد.
يوصي العديد من الأطباء، بسبب فوائده، باستخدام زيت المريمية أو زيت السمسم أو زيت الخولنجان.
كلها أسماء، لهذا الزيت المستخرج من بذور السمسم، وسوف تتعرف على فوائد زيت السرج للسعال من خلال مقال على الإنترنت.
حول زيت السرج
يستخرج زيت السرج من نبات السمسم ويسمى زيت السمسم ويستخدم في صنع أطباق الطهي.
حيث أنه يضيف نكهة جميلة ومميزة للطعام، ويستخدم في القلي السريع.
يستخدم زيت السيرج في الطب التقليدي في تايوان وإيران، حيث يخفف من آلام الأسنان والجروح والمفاصل، ويخفف من آلام أعراض ما قبل الحيض.
يعتبر زيت المريمية مصدرًا غنيًا للدهون التي تقلل وتقلل من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
مثل الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والدهون الأحادية غير المشبعة، فإنه يحتوي أيضًا على مضادات للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
شاهدي أيضاً: كيفية تناول زيت الخروع للمعدة وآثاره
أنواع زيت السرج
هناك نوعان من زيت السرج وهما كالتالي:
النوع الأول هو زيت السرج الخفيف
- يستخرج هذا النوع من الحبوب غير المحمصة، ويستخدم على نطاق واسع في الشرق الأوسط.
النوع الثاني هو زيت السرج الأسود
- يتم الحصول على هذا النوع من البذور بعد التحميص، ويعتبر زيتًا أساسيًا في المطبخ الآسيوي.
- يدخل أيضًا في صنع العديد من أطباق الطعام، مثل الأطباق المقلية والسلطات والصلصات.
فوائد زيت السرج للسعال
- السعال هو استجابة لتهيج الحلق، ويمكن أن يكون السعال حادًا أو مزمنًا، ويمكن تمييزه من خلال حقيقة أن النوع الحاد يستمر من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
- أسباب حدوثه هي البرد والأنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية الحاد والسعال يحدث عندما تنقبض عضلات البطن والقفص الصدري ويتم طرد الهواء المعلق من خلال المزمار في القصبة الهوائية.
- يساعد زيت السيرج على تخفيف السعال عن طريق إضافة زيت السيرج إلى الزيوت الأساسية.
- يتم إذابته واستخدامه عن طريق تدليك الجسم، فهو يساعد أيضًا على محاربة البكتيريا وتهدئة الحلق وإزالة المخاط وتقليل الالتهاب.
فوائد زيت السرج للاطفال
قبل استخدام زيت السرج، يجب استشارة الطبيب عند استخدامه للأطفال، وذلك لتجنب تفاعلات الحساسية على جلد الطفل.
ومن فوائده ما يلي:
- تقليل الطفح الجلدي والالتهابات الناتجة عن استخدام الحفاضات.
- كما أنه يحمي بشرة الطفل من الجفاف لأنه يهدئ بشرته.
- يساعد الطفل على النوم.
- يساعد زيت السرج أيضًا في تعزيز نمو الطفل، عن طريق تدليك الظهر والذراعين والصدر والوجه والرأس ورجلي الطفل لمدة عشر دقائق يوميًا، وبشكل منتظم لمدة أربعة أسابيع متتالية.
- كما يعزز زيت المريمية ويحفز نمو الدماغ عند الرضع.
- مع دعم وتعزيز صحة الجهاز العصبي عند الرضع.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد زيت الحربة؟
فوائد زيت السرج للسيدات
يقدم زيت السيرج فوائد كبيرة للنساء عند استخدامه، وتشمل هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد زيت السيرج في الحصول على ثدي ناعم، بدون تشققات بسبب الرضاعة الطبيعية.
- كما يزيد زيت السيرج من حجم الثدي بتدليكه لمدة ثلاثين دقيقة في اليوم حتى تحصلي على الحجم الذي تريدينه.
فوائد زيت المريمية للشعر
يقدم زيت السيرج فوائد عديدة للشعر ويعالج المشاكل التي تصيبه، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد في الحصول على شعر صحي ولامع.
- كما أنه يساعد على ترطيب الشعر الجاف، وحماية الشعر من الجفاف.
- يقي الشعر من العدوى، لاحتوائه على مضادات الميكروبات والجراثيم.
- كما أنه يغذي فروة الرأس والشعر، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر المعدنية، وهي الحديد والنحاس والزنك والمغنيسيوم.
- يساعد على حماية الشعر من التقصف والتكسر.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على تهدئة الشعر بسبب استخدام الأصباغ وكيماويات التفتيح.
- لذلك فهو يحمي الشعر وفروة الرأس من أشعة الشمس.
فوائد زيت السيرج للبشرة
يوفر زيت السيرج للبشرة فوائد عديدة، من أهمها ما يلي:
- الحصول على بشرة مبللة، ويمكن ترطيب الجسم كله باستخدامه كغسول موضعي.
- يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة على الجلد، ويقلل من ظهور علامات الشيخوخة.
- ينظف البشرة وينقيها من السموم.
- كما أنه يحفز الدورة الدموية وتجديد الخلايا.
- يساعد على تهدئة وتقليل التهابات الجلد.
- يساعد في الحصول على بشرة نقية خالية من الأصباغ والشوائب والعيوب والبقع.
- كما أنه يساعد على التئام الجروح بسرعة، ويقلل من ظهور الندبات.
- كما أنه يعالج جفاف اليدين وتشقق القدمين.
فوائد أخرى لزيت المريمية
يوفر زيت السيرج العديد من الفوائد للجسم لاحتوائه على معظم العناصر الغذائية، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- يدعم نمو العظام ويقيها من هشاشة العظام، بالإضافة إلى تسريع الشفاء عند إصابة العظام.
- يقلل زيت السيرج أيضًا من نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويحمي من تصلب الشرايين، ويمنع الالتهابات المفاجئة.
- يقلل زيت السيرج، ويقلل من تكوين طبقات البلاك على الأسنان والتخلص منها، وذلك عن طريق الغرغرة لمدة عشرين دقيقة.
- كما أنه يحسن المزاج ويخفف من الاكتئاب والقلق.
- يمنح الجسم النشاط والطاقة والصحة ويزيد من التمثيل الغذائي.
- كما أنه يمنع الإصابة بسرطان المستقيم والقولون.
اخترنا لك: من فوائد زيت البقدونس
هذه نظرة عامة على فوائد زيت السرج للسعال، ويمكنك أيضًا التعرف على زيت السرج، وأنواع زيت السرج، وفوائد زيت السرج للأطفال، وزيت فوائد الشعر للنساء.