يحدث الحمل بعد ثلاثة أيام من الدورة وهو سؤال كثيرا ما تطرحه النساء الراغبات في الحمل بسرعة، لكن هذا ليس مستحيلا، يمكن أن يحدث ولكن بنسبة ضئيلة مقارنة بالأسابيع الماضية بعد انتهاء الحيض. زمن.
يمكنك أيضًا حساب وقت الإباضة لضمان الوقت المناسب للإخصاب، بالإضافة إلى بعض الأشياء التي يمكنك متابعتها.
هل يمكن أن تحملي بعد ثلاثة أيام من دورتك الشهرية؟
فرصة الحمل بعد ثلاثة أيام من الحيض منخفضة، لكنها ليست مستحيلة، ولكن بعد أسبوع تزداد فرصتك.
تبدأ البويضة المسؤولة عن الحمل في النمو أثناء الحيض، وتصبح جاهزة للإفراز في نهاية فترة الحيض.
إذا كانت دورتك قصيرة، يمكن أن تحملي بعد بضعة أيام، وينطبق الشيء نفسه إذا جاءت دورتك بعد 22 يومًا من الدورة السابقة.
لذلك فإن الجواب على سؤال ما إذا كان الحمل يحدث بعد ثلاثة أيام من الدورة الشهرية يعتمد على وقت الجماع وطول الدورة الشهرية ويوم الإباضة.
يمكن تحديد يوم الإباضة بعدة طرق، بما في ذلك ؛ قيسي درجة الحرارة يوميًا، أو اتبعي التغيرات المخاطية في عنق الرحم.
انظري أيضًا: أعراض الحمل في الأسبوع الأول قبل الدورة الشهرية
فرص حدوث الحمل بعد الدورة الشهرية
يعتبر معدل الحمل بعد الدورة مباشرة نسبة ضئيلة مقارنة بأسبوع أو أكثر بعد الدورة، لأن البويضة لا تزال في طور التحضير للإخصاب، لذلك كلما اقترب موعد الإباضة، زاد معدل الحمل.
العوامل التي تسهل الحمل بعد الحيض
هناك بعض العوامل والنصائح التي يمكن أن تساعد في تسريع الحمل بعد الحيض، ومن هذه العوامل:
- حددي أيام التبويض عن طريق قياس درجة حرارتك كل صباح بعد انتهاء دورتك الشهرية.
- إذا لاحظت ارتفاعًا في درجة الحرارة، فاعلم أن هذا اليوم هو أول يوم للتبويض.
- من الضروري تجنب تناول حبوب منع الحمل قبل الدورة الشهرية
- مارس الجماع الزوجي كل يوم قبل أيام قليلة من الإباضة، لزيادة فرص الحمل.
- تجنب السمنة لأنها من العوامل التي تؤخر الحمل.
- تحتاج إلى اتباع نظام غذائي صحي.
- تجنب إرهاق جسمك وتجنب الإجهاد والتوتر.
- حتى لا تزعج الهرمونات في جسمك، استرخ قدر الإمكان.
- تجنبي القهوة والشاي، لما يحتويه من مادة الكافيين التي تعمل على تأخير الحمل.
- ممارسة الجنس دون وقاية.
- يكون معدل الحمل منخفضًا إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة أو قصيرة جدًا.
- أظهرت الدراسات أن الاقتراب من سن اليأس يمكن أن يقلل من معدل الإخصاب.
- تؤثر متلازمة تكيس المبايض على الحمل.
- استرح واحصل على قسط كافٍ من النوم.
مخاطر الجماع أثناء الحيض
يمكن أن يحدث الحمل إذا حدث الجماع أثناء الدورة الشهرية، ولكن هذا يسبب انتقال الأمراض عن طريق الجماع، على سبيل المثال: الكلاميديا ، الثآليل.
لذلك لا بد من اجتناب الجماع في هذا الوقت، فإضافة إلى آثاره الضارة فهو محرم في الشرع المذكور في القرآن الكريم.
أعراض الحمل المبكر بعد الحيض
هناك العديد من الأعراض التي يمكن للمرأة أن تراها بعد أيام قليلة من الدورة الشهرية، وتشير إلى الحمل، ومن هذه الأعراض:
- يوجد نقص في السكر والبروتين في الجسم مما يعمل على فتح الشهية.
- ارتفاع نسبة البروجسترون في الجسم مما يجعل الحامل تشعر بالنعاس والخمول.
- قد تظهر بقعة دم على الملابس الداخلية.
- تغير لون المهبل بسبب نقص الدم في هذه المنطقة.
- الرغبة المستمرة في التبول، بسبب معالجة الكلى للماء الزائد، ودخول المثانة.
- يتغير لون الحلمتين ويتعظم الثديان نتيجة لبعض التغيرات الهرمونية.
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الإباضة
الأطعمة التي تزيد من فرص الحمل
هناك العديد من الأطعمة التي تزيد من الخصوبة، ومن هذه الأطعمة ما يلي:
ألبان
منتجات الألبان هي جميع الأطعمة التي تفيد الجسم وتزيد من الخصوبة وتحافظ على صحة العظام.
لذلك يجب إضافته إلى الحميات كاملة الدسم، ولكن دون الإفراط في تناولها، لتجنب السمنة التي تضعف ظاهرة الإخصاب.
بروتين حيواني
مثل الدجاج ولحم البقر، كلاهما مصادر غنية بالحديد المعزز للخصوبة، وقد أظهرت بعض الدراسات أن تناول مصادر البروتين الحيواني قبل الحمل يمكن أن يزيد الخصوبة.
لكن يجب تجنب اللحوم التي تحتوي على نسبة معينة من الدهون، لأنها تقلل من حدوث الخصوبة، وتضعف فرصة الحمل.
الأسماك الزيتية
تحتوي جميع الأسماك الدهنية على نسبة عالية من دهون أوميغا 3 التي تعزز الخصوبة، وتشمل هذه الأسماك السردين والسلمون والرنجة.
لذلك يجب حل هذه الأسماء لأنها تعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية التي تعمل على التحكم في الهرمونات الجنسية.
يمكننا أيضًا العثور على أوميغا 3 الموجودة في اللوز والغوار وبذور الكتان.
الكربوهيدرات المعقدة
لا تسبب الكربوهيدرات المعقدة زيادة في نسبة الأنسولين، وبالتالي تلعب دورًا مهمًا في حدوث الإخصاب.
تشمل الأمثلة: الفواكه، والخضروات، والفاصوليا، والحبوب الكاملة، ولكن الكربوهيدرات المكررة.
كما أنه يؤثر على الهرمونات التناسلية، والدورة الشهرية، لأنه يزيد من نسبة الأنسولين في الدم.
المحار
المحار من العناصر الغذائية المهمة للجسم لاحتوائه على الزنك، كما أنه عنصر ضروري للحمل، لأنه يعزز الخصوبة.
يمكن أن يؤدي نقص الزنك في النظام الغذائي إلى اضطرابات الدورة الشهرية وضعف إنتاج البيض.
الأعراض أثناء التبويض
هناك العديد من الأعراض التي تظهر خلال أيام الإباضة، ومنها ما يلي:
- وتزداد درجة حرارة الجسم خلال هذا الوقت من الطبيعي إلى نصف درجة أو درجة واحدة.
- زيادة الإفرازات المهبلية التي تكون بيضاء اللون.
- ظهور مخاط سميك في عنق الرحم.
- ارتفاع هرمون اللوتين.
- نزيف وانتفاخ الصدر.
- التوتر والشعور بالقلق.
- نزيف في البطن.
- الشعور بألم بسيط في جانب المعدة.
- حساسية للضوء.
أسباب تأخر التبويض
من بين الأسباب الرئيسية لتأخر التبويض ما يلي:
- الاضطرابات الهرمونية: قد تعاني بعض النساء من اضطرابات هرمونية دون سبب واضح.
- يؤدي هذا المرض إلى خلل في تنظيم الهرمونات الأنثوية.
- مما يؤدي إلى صعوبة التبويض.
- في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب.
- وتناولي الأدوية الموصي بها، وهي أدوية فعالة شبيهة بالهرمونات.
- يحفز عملية التبويض.
- مستوى الدهون في الجسم: هناك بعض النساء يعانين من انخفاض مستويات الدهون.
- مما يؤدي إلى نقص هرمون الاستروجين المسئول عن عملية التبويض.
- تناول بعض الأدوية: إذا واصلت تناول بعض الأدوية، مثل أدوية الاكتئاب، وأدوية أخرى تؤخر التبويض.
- الإرضاع: في بعض الحالات تكون الرضاعة من وسائل منع الحمل، وذلك بسبب تأخر الإباضة خلال السنة الأولى من الرضاعة.
- هناك بعض الاضطرابات النفسية: كالتعرض للإرهاق والتوتر والتوتر، وكلها تؤثر سلباً على عملية التبويض.
تابعي هنا: أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الحيض
تحدثنا عن ظاهرة الحمل فور انتهاء الدورة الشهرية، وتعرفنا على إجابة سؤال هل الحمل يحدث بعد الدورة بثلاثة أيام، ونعلم أنه من الممكن حدوث الحمل في هذه الأيام، ولكن في بمعدل أقل من بعد الدورة الشهرية لمدة أسبوع أو أكثر.