فوائد العسل الطبيعي للأسنان، سأتحدث في هذا المقال عن عسل النحل الطبيعي، وفوائده العديدة للأسنان واللثة، وفوائد ومعلومات أخرى حول هذا الموضوع، وأتمنى أن يفيدك هذا المقال ويعطيك كل المزايا المعلومات التي تحتاجها.
هل العسل يعالج الأسنان؟
- العسل من أفضل أنواع العلاج لمختلف مشاكل الأسنان وأمراضها، حيث يستخدم العسل كمضمضة عند خلط ملعقة من العسل مع ملعقة من الماء الدافئ، وهذا الخليط سوف يهدئ من آلام الأسنان الحساسة.
- للعسل خصائص مضادة للبكتيريا، وبالتالي فهو مضاد للتلوث ومضاد لالتهاب اللثة.
- يمكن للعسل أن يحسن أسنان الأطفال بشكل كبير.
- عن طريق وضع العسل الأصلي غير المخلوط على فرشاة الأسنان وتمريره على الأسنان، سوف يبيض لونها.
شاهدي أيضاً: فوائد عسل النحل للأطفال
العسل وتسوس الأسنان
- يحتوي عسل النحل على مادة الفلور التي تحارب تسوس الأسنان.
- العسل ينظف الفم ويزيل الجراثيم والجراثيم مما يحمي أسنان الإنسان من التسوس.
- يحتوي العسل على سكريات طبيعية غير ضارة بالأسنان، لذا فإن استبدال السكر الأبيض بالعسل يعمل على منع تسوس الأسنان.
- يحتوي العسل على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للتسوس.
علاج التهاب اللثة
- تنظيف الأسنان في عيادة خاصة: تنظيف الأسنان يزيل كل الرواسب والبكتيريا، بينما ينعم الجذور. يتم تنظيف الأسنان باستخدام أجهزة مثل الليزر والموجات فوق الصوتية.
- إزالة أدوية الأسنان: لأنه في بعض الأحيان، إذا تم وضع هذه الأدوية بطريقة خاطئة، فإنها تسبب التهاب اللثة، وصعوبة القيام بالتنظيف اليومي المعتاد للأسنان.
في هذه الحالة يستخدم الطبيب إزالة هذه الأدوية لعلاج التهابات اللثة.
- المتابعة المستمرة مع الطبيب: ولكي تكون النتائج أكثر فاعلية لا بد من متابعة تنظيف الأسنان في المنزل مع زيارة طبيب الأسنان في المواعيد التي حددها للمتابعة معه. . .
- تنظيف الأسنان بالفرشاة: من الضروري تنظيف الأسنان بفرشاة، ويفضل بعد تناول كل وجبة، وأن تكون هذه الفرشاة ناعمة وليست خشنة، ويتم استبدالها بفرشاة جديدة كل أربعة أشهر.
- استخدم فرشاة أسنان كهربائية لأنها أكثر فاعلية في تنظيف الأسنان من فرشاة الأسنان اليدوية، مما يساعد على العناية باللثة بشكل أسرع.
- استخدام أدوات التنظيف بين الأسنان، مثل خيط تنظيف الأسنان، أو فرشاة مخصصة لهذا الغرض، لأن هذه الأدوات يمكن أن تصل إلى الأماكن التي لا يمكن الوصول إليها بالفرشاة العادية، وبالتالي تعالج التهابات اللثة وتقلل من مظهرها.
- استخدم غسول الفم مثل:
- محلول ملحي: ثبت فعاليته في الحد من عدوى اللثة وتنظيف الفم وإزالة الروائح الكريهة من الفم. يتم تحضيره بخلط نصف ملعقة ملح في كوب ماء دافئ.
ويتم تناوله مرتين أو ثلاث مرات يوميًا للحصول على نتائج علاج أكثر فعالية.
- غسل المريمية: لأن المريمية تساعد في القضاء على أنواع البكتيريا التي تسبب البلاك.
شاهدي أيضاً: ما هي فوائد العسل بالماء الدافئ
أسهل طريقة لتبييض الأسنان
- زيت الزيتون: يتم تنظيف الأسنان بزيت الزيتون بقطعة قطن مغموسة بزيت الزيتون، أو بوضع زيت الزيتون على فرشاة أسنان وتنظيف الأسنان بها.
يعتبر زيت الزيتون مطهر ومنشط للثة، ويمنع نزيف اللثة، بالإضافة إلى عمله على تفتيح لون الأسنان.
- الفراولة: يمكن للفراولة أن تبيض الأسنان، ويتم استخدامها بهرس الفراولة، ثم مزجها بنصف ملعقة من صودا الخبز، وسترى خليطًا مشابهًا لمعجون الأسنان.
ثم تضع هذا الخليط على فرشاة أسنانك، وتنظف أسنانك بهذا الخليط لمدة خمس دقائق، ثم تغسل أسنانك بمعجون أسنان عادي.
- خل التفاح: اخلطي القليل من خل التفاح مع القليل من صودا الخبز ثم اغسلي أسنانك بهذا الخليط.
- السواك: يعتبر مطهراً ومبيض للأسنان، ويحتوي السواك على مكونات طبيعية تحمي أسنانك ولثتك من التسوس أو العدوى، كما تمنع تكوّن رواسب الجير.
- عصير الليمون: مفيد جدًا في تبييض الأسنان، نخلط ملعقة من عصير الليمون مع القليل من صودا الخبز، ثم نفركها على أسناننا، ولا تغمس أسنانك بالليمون ونغسلها جيدًا.
لكن هذه الطريقة غير مناسبة لأصحاب الأسنان الحساسة.
- الملح: من أفضل مكونات تبييض الأسنان، ما عليك سوى خلط الملح الخشن والقليل من صودا الخبز وفرك أسنانك به.
- العسل والملح: هذه من أفضل الطرق لتبييض الأسنان، ضعي القليل من العسل على الفرشاة ثم مرريها عبر الملح ثم افركي أسنانك جيداً، ويمكنك تكرار هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.
وجع الاسنان الشديد
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تخفيف وجع الاسنان ومنها:
- الثلج: يعمل الثلج كمخدر أو يخفف من ألم الأسنان، ويمكن وضع الثلج داخل قطعة قماش نظيفة، ثم يوضع على منطقة الألم.
- المياه المالحة: وهي من أكثر الوصفات فاعلية للتخلص من وجع الأسنان، لأن الملح يمتص السوائل من الأنسجة الملتهبة ويقلل من التورم.
- خل التفاح: يحتوي على مكونات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، وخل التفاح يسحب السموم من منطقة الألم.
لاستخدامه، ننقع قطعة قطن في كوب من خل التفاح المخفف بالماء، ثم نضع هذا القطن على موضع الألم ونتركه لبضع دقائق.
- البطاطس: نبات البطاطس له خصائص مضادة للالتهابات، وتمتص البطاطس الرطوبة والسوائل الزائدة، وللاستخدام توضع شريحة من البطاطس في منطقة الألم.
- الليمون: يحتوي الليمون على فيتامين سي، والمواد التي تقاوم التهابات الأسنان واللثة، ويتم غسل الليمون بالماء الدافئ، أو نخلط الليمون مع قليل من الملح ونضعه على منطقة الألم.
- زيت النعناع: لهذا الزيت خواص مضادة للبكتيريا والبكتيريا، ويستخدم زيت النعناع كمخدر موضعي، حيث ننقع كرة قطنية في زيت النعناع ثم نضعها على منطقة الألم.
أو نقوم بمضغ أوراق النعناع الخضراء لتقليل الشعور بالألم، أو نخلط القليل من زيت النعناع بالماء ونشطفه كغسول للفم.
كيف تحافظ على أسنانك؟
- نظف الأسنان بمعجون الأسنان مرتين في اليوم، وتغير هذه الفرشاة كل 3 أو 4 أشهر على الأكثر، ونظف الأسنان بعد الأكل للتخلص من بقايا الطعام.
- من المهم تفريش الأسنان بمعجون الأسنان قبل النوم، لتنظيف الأسنان وعدم ترك البكتيريا التي يمكن أن تسبب التلوث أو أي مشاكل في الأسنان أثناء الليل.
- استخدام خيط تنظيف الأسنان أو الفرشاة المخصصة لتنظيف ما بين الأسنان، حيث تنظف البقايا التي لا تصل إليها الفرشاة العادية، وبالتالي تحافظ على صحة الأسنان.
- استخدام معجون الأسنان بشكل يومي، وهناك أنواع تحتوي على الفلورايد الذي يقي من مخاطر التسوس، وأنواع أخرى من غسول الفم ينظف الفم من البكتيريا.
- من الضروري تناول الطعام الصحي، مع الابتعاد عن الوجبات السريعة، والتقليل من تناول الكربوهيدرات التي تلتصق بالأسنان وعند تناولها لا بد من غسل الأسنان فورًا بمعجون الأسنان وفرشاة الأسنان.
- تجنب المشروبات الغازية والمشروبات الحمضية لحماية أسناننا من مخاطر التآكل، وإذا تم تناول المشروبات الحمضية فمن الأفضل تناولها في منتصف الوجبة.
ونغسل الفم بالماء فورًا بعد شرب هذه المشروبات الحمضية، والأفضل تناول كوب من الحليب أو قطعة من الجبن في نهاية الوجبة لأن ذلك سيضر بتأثير هذه المشروبات الحمضية.
- يجب أن تشرب الكثير من الماء كل يوم، خاصة إذا كنت تشعر بجفاف الفم.
- المتابعة المنتظمة مع طبيب الأسنان ضرورية حتى يتمكن من فحص الأسنان وتنظيفها.
شاهدي أيضاً: فوائد العسل في علاج الهالات السوداء
في ختام رحلتنا مع فوائد العسل الطبيعي للأسنان، تحدثت خلال هذا المقال عن فوائد العسل للأسنان واللثة، وطرق علاج وجع الأسنان، وكيفية الحفاظ على أسناننا، وأتمنى أن يفوز هذا المقال الحمد لكم جميعا.