كيفية علاج فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب الزكام بالأعشاب؟

كيف نعالج فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب نزلات البرد بالخضروات؟ نزلات البرد هي عدوى فيروسية تصيب الأنف والحلق.

ويؤثر على الجهاز التنفسي العلوي ولكنه يؤثر على حاسة الشم والتذوق، وسنشرح كيفية علاج فقدان الشم والتذوق بسبب نزلات البرد بالخضروات؟

فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب البرد

• إذا كنت مصابًا بنزلة برد أو إنفلونزا، فقد يؤثر ذلك على حاسة الشم والتذوق، بحيث يختلف مذاق الطعام عما اعتاد عليه الناس.
• لكن في بعض الحالات يتأثر الطعم فقط وليس الرائحة، لكن هذا نادر الحدوث.
  • لأن إدراكنا لمذاق الطعام يعتمد جزئيًا على التفاعل بين الأحاسيس.
• إذا تم شرح العلاقة بين نزلات البرد وفقدان حاسة الشم والتذوق فهذا أفضل.
  • وتجدر الإشارة إلى أن معظم فيروسات البرد تنتمي إلى عائلة فيروسات تسمى فيروسات الأنف والتي عادة لا تسبب أعراضًا.
• بصرف النظر عن فقدان حاسة الشم، فإن وجود هذا الفيروس قد لا يسبب أي أعراض.
• إذا لم تصبح الحالة التهابًا في الحلق أو ألمًا، يطلق الأطباء على هذه الحالة اسم فقدان مجهول السبب.
• ولكن إذا أصبح نزلة برد حقيقية مصحوبة بسعال وتعب واحتقان بالأنف، فإن فقدان حاسة الشم يسمى فقدان الشهية الفيروسي.
  • وتجدر الإشارة إلى أن الأعراض تختلف من شخص لآخر.
• شرح علمي دقيق للعلاقة بين فقدان الشم والعدوى الفيروسية بالزكام أو الزكام ويمكن تلخيصه بالقول:
• يوجد العديد من الأعصاب في الجسم، بما في ذلك ما يسمى بالأعصاب القحفية.
  • هذه الأعصاب مهمة للسيطرة على الأشياء المتعلقة بالرقبة والرأس، مثل التحكم في حركات الوجه.
• القدرة على الكلام باستخدام الحبال الصوتية، والقدرة على التحكم في السمع والشم، والقدرة على التعرض لفيروسات البرد.
• يمكن لهذه الفيروسات أن تهاجم الأعصاب في الدماغ أو الأنسجة المخاطية المحيطة، مسببة التهاب بطانة الأنف التي تحيط بالأعصاب.
• وهو يؤثر بشكل مباشر على العصب نفسه وخاصة في الجسم العصبي مما يسبب تمزق وتلف الأعصاب القحفية، كما تتأثر حاسة الشم بشكل كبير.
• يمكن للمريض أن يشم الرائحة بطريقة غير اقتحامية بسبب العلاقة المذكورة أعلاه.
  • يمكن أن يؤثر أيضًا على حاسة التذوق، وفي الواقع، يتأثر الأفراد من جميع الأعمار والظروف الصحية.

أنظر أيضا: أسباب فقدان حاسة التذوق والعلاج

نصائح للمرضى للتعامل مع فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب البرد

• على الرغم من أن الأعراض الأخرى لنزلات البرد قد تختفي، إذا شعرت أن حاسة الشم قد فقدت أو تأثرت سلبًا.
  • يجب عليك استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
• وتجدر الإشارة إلى أن التأخير في زيارة الطبيب في هذه الحالات قد يعقد الموقف وقد يكون من الصعب إعادة حاسة الشم من قبل.
• أما عن خيارات العلاج المتاحة في حالة استمرار أعراض فقدان الشم.
  • وهي تشمل: اختيار دواء للمشكلة، والتدريب على استعادة الرائحة.
• لاستعادة حاسة الشم بعد نزلات البرد والانفلونزا، يمكننا استخدام محلول ملحي، ويوصى بتنظيف داخل الأنف بالماء والملح أثناء الإصابة.
• يمكننا إنتاج محلول ملحي في المنزل عن طريق غلي نصف لتر من الماء، ثم تركه يبرد.
  • ثم نضيف إليها ملعقة صغيرة من الملح وجزء آخر من بيكربونات الصوديوم.
• يوصى بتكرار هذه الخطوات عدة مرات لمعرفة ما إذا كانت تساعدك في الحصول على الفوائد المتوقعة.
  • يمكن عمل الخطوات المذكورة أعلاه بشكل مستمر لأكثر من يوم ويمكن متابعة النتائج.
• في هذه الحالة نشير إلى أنه يجب غلي كمية معينة من الماء في كل مرة.
  • تجنب استخدام نفس المحلول الذي تم غليه في اليوم السابق.

لا تنسى أن تقرأ: علاج بالكورتيزون لفقدان حاسة الشم

مكونات طبيعية لعلاج فقدان حاسة الشم والتذوق

زيت الخروع

يعتبر زيت الخروع من أفضل الزيوت التي تساعد في علاج فقدان الأعشاب لحاسة الشم والذوق الناتج عن نزلات البرد.

• يعتبر زيت الخروع من أفضل المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في التخلص من مشكلة فقدان حاسة الشم والتذوق.
• يحتوي زيت الخروع على عوامل طبيعية مضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة والالتهابات.
• كل هذه العناصر المذكورة سابقاً تساعد على تنظيف الجيوب الأنفية وتجويف الأنف.

المكونات

زيت الخروع.

كيف تستعمل

• سخني زيت الخروع على الموقد أو في الميكروويف لبضع ثوان.
• استخدم قطارة لصب قطرة من زيت الخروع الدافئ في كل منخر.
• كرر مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة ​​قبل الذهاب إلى الفراش ليلًا.
• استخدم هذه الوصفة حتى تستعيد القدرة على تذوق وشم الأطعمة والروائح المختلفة.

راجع أيضًا: كيفية الحفاظ على حاسة الشم

الثوم

كيف نعالج فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب نزلات البرد بالخضروات؟ باستخدام الثوم

• يساعد الثوم على استعادة حاسة التذوق والشم.
• لعلاج احتقان الأنف والمساعدة في إزالة انسداد الجيوب الأنفية.
• يمكن لجميع الإجراءات المذكورة أعلاه تحسين وتحسين استعادة حاسة الشم بعد نزلات البرد.

المكونات

• ثوم.
• مياه.

كيف تستعمل

1. اهرس فصين من الثوم في هريس.
2. ضعيها في كوب من الماء وسخنيها على نار خفيفة لمدة 5 إلى 10 دقائق.
3. صفي الماء واشربه وهو لا يزال دافئًا.
4. استخدم هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

استنشاق البخار

• يساعد استنشاق البخار على استعادة حاسة الشم والقدرة على تذوق الطعام، كما أنه يقوي كلا الحواس.
• إذا كان فقدان حاسة الشم والتذوق ناتجًا عن احتقان الأنف أو انسداد الجيوب الأنفية.
• يساعد البخار الساخن الرطب على تقليل التهابات الأنف وتنظيف تجويف الأنف وإزالة الانسدادات.

المكونات

• زيت النعناع.
• او زيت الزيتون.
• أيضا مع زيت جوز الهند.
• أو زيت اللافندر.

كيف تستعمل

1. اغلي كمية مناسبة من الماء في وعاء.
2. ثم أضف بضع قطرات من زيت النعناع إلى الماء أو أي نوع من أنواع الزيوت العطرية، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللافندر.
3. غطي رأسك بمنشفة واستنشق البخار لبضع دقائق.
4. كرر هذا الاختبار مرتين على الأقل في اليوم.

فلفل حريف أو فلفل أحمر

• إذا كان الأنف محتقناً، فإن أعراض البرد أو أمراض الجهاز التنفسي هي سبب فقدان حاسة الشم والتذوق.
• الفلفل الحار علاج طبيعي فعال يمكن أن يساعدك في التخلص من هذه المشكلة.
• يحتوي الفلفل الأحمر على مركب طبيعي فعال يسمى الكابسيسين، والذي يساعد في علاج احتقان الأنف.
• كما أنه يساعد على إفراز اللعاب وبالتالي تحسين الطعم وتقويته.

المكونات

• ملعقة فلفل أحمر
• ملعقة عسل.

كيف تستعمل

• أضف 1 ملعقة صغيرة من كل فلفل حريف وعسل.
• ثم خذه عدة مرات في اليوم لتنظيف الأنف والتعامل مع إفرازات المخاط.
• يوصى أيضًا بإضافة فلفل حريف إلى العديد من الأطعمة لتحفيز الغدد اللعابية على إنتاج المزيد من اللعاب لتحسين الطعم.
• يمكنك أيضًا استخدام الفلفل الأسود بدلًا من الفلفل الأحمر حيث ثبت علميًا أنه يحفز إفراز اللعاب.

قرفة

كيف نعالج فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب نزلات البرد بالخضروات؟ باستخدام القرفة

• للقرفة نكهة قوية وفريدة من نوعها تساعد على تحفيز إفراز اللعاب وبالتالي تحفيز براعم التذوق.
• حلاوته تعزز فعالية العطر.

المكونات

• قرفة؛
• والعسل

كيف تستعمل

• اخلطي كميات متساوية من مسحوق القرفة والعسل.
• امسح المزيج جيدًا في فمك بلسانك.
• اتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفي فمك بالماء الدافئ.
• استخدم هذه الوصفة مرتين في اليوم لعدة أيام.

أنظر أيضا: علاج فقدان حاسة الشم والذوق بسبب نزلات البرد

في نهاية رحلتنا كيف نعالج فقدان حاسة الشم والذوق بسبب البرد بالخضروات؟ يمكن أن يكون الخسارة مؤقتة أو دائمة، وفي هذا المقال نشرح كيف علاج فقدان حاسة الشم والتذوق الناتج عن خضروات البرد الشائع؟