كيف ينتقل فيروس h1n1، فيروس h1n1 هو نوع من أنفلونزا الخنازير، وعرف بـ “أنفلونزا الخنازير” أثناء انتشاره، وتم التعرف عليه من قبل العلماء في عام 2009. أدناه نراجع مقالاً عنه، مثل الأسباب والمضاعفات وكيفية انتقالها والأعراض.
بعض المعلومات الهامة حول فيروس h1n1
- ينتقل فيروس h1n1 من الخنازير إلى البشر، عادةً من الخنازير إلى الأطباء البيطريين أو عمال الخنازير.
- هناك احتمال ضئيل أن يقوم الشخص المصاب بفيروس h1n1 بنشر الفيروس للآخرين.
- أعلنت منظمة الصحة العالمية أن فيروس h1n1 أصبح وباءً عالمياً ؛ هذا لأنه أصاب الكثير من الناس وفي أغسطس 2010 تم الإعلان عن نهاية الوباء العالمي.
أنظر أيضا: أعراض فيروس إيبف والعلاج
أسباب الإصابة بفيروس h1n1
- تلعب فيروسات الإنفلونزا دورًا دائمًا، بشكل مباشر أو غير ذلك.
- من أهم أسباب الإصابة بالفيروس أن الخلايا المبطنة للأنف والحنجرة والرئتين مصابة به وهذا ينطبق أيضًا على فيروس h1n1.
- يمكن لفيروس h1n1 أن يصيب الجهاز التنفسي نتيجة استنشاق قطرات ملوثة تحمل فيروس h1n1.
- هناك احتمال أن ينتقل فيروس h1n1 من سطح ملوث بفيروس h1n1 إذا لمسته ثم فركت عينيك أو أنفك أو فمك أو لمستهما.
كيف ينتقل فيروس H1n1؟
يمكن أن ينتقل فيروس h1n1 بعدة طرق:
- عن طريق الهواء إذا احتوى على قطرات عطسة أو سعال مصابة بفيروس H1N1.
- عن طريق ملامسة الأسطح الملوثة مثل مقابض الأبواب والنوافذ الزجاجية والحنفيات.
- من خلال الاتصال المباشر مع الخنازير الحاملة لفيروس H1N1، تنتشر العدوى بشكل أسرع.
أعراض فيروس h1n1
أعراض الإصابة بفيروس H1N1 هي نفس أعراض الأنفلونزا المعتادة.
- الحمى، لكن ليس دائمًا.
- استفراغ و غثيان.
- السعال والتهاب الحلق.
- التعب والإرهاق والصداع.
- آلام الجسم ونزلات البرد.
- انسداد أو سيلان الأنف.
- الإسهال وأمراض المعدة.
مضاعفات الإصابة بفيروس h1n1
- في بعض الحالات، يمكن أن تتفاقم الأعراض التي تظهر على شخص مصاب بفيروس H1N1.
- قد تزداد أعراض الإصابة بفيروس H1N1 إذا كان الشخص المصاب يعاني من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب وأمراض الصدر مثل الربو.
- تتفاقم الأعراض مع ظهور مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي.
- قد يفشل الجهاز التنفسي في أداء وظائفه بشكل طبيعي.
- يمكن أن يتطور هذا إلى أعراض عصبية، والتي يمكن أن تتراوح من الارتباك إلى النوبات.
عوامل الخطر لعدوى فيروس H1N1
- في بعض الأحيان، يمكن أن تتسبب عدوى فيروس h1n1 في حدوث مضاعفات يمكن أن تكون خطيرة جدًا على الشخص المصاب.
- إذا كان الضحية طفل دون سن الخامسة.
- النساء الحوامل.
- كبار السن فوق 65 سنة.
- إذا كان المريض يعاني من ضعف في جهاز المناعة، كبارا وصغارا، يعاني من مشاكل عضلية، أو أمراض القلب والرئتين والكبد والدم والجهاز العصبي.
- البالغون والأطفال الذين يتلقون علاجًا طويل الأمد بالأسبيرين.
- نظرًا لوجودهم وقربهم واتصالهم المباشر بالخنازير، فإن عمال مزرعة الخنازير والمربين والأطباء البيطريين هم الأكثر عرضة للإصابة بفيروس H1N1.
- كلما طالت مدة سفرك أو عيشك في منطقة أصبحت مركزًا للفيروس، زادت احتمالية إصابتك.
أنظر أيضا: أعراض التهاب الكبد الوبائي سي على الوجه وعلاجه
علاج فيروس h1n1
- هناك بعض الخطوات العلاجية التي يجب اتباعها عند الإصابة بأنفلونزا الخنازير أو فيروس H1N1.
- يجب عزل الشخص المصاب بفيروس h1n1 للتأكد من عدم انتقال الفيروس لمن حوله، مع مراعاة أن منطقة العزل تتمتع بتهوية جيدة.
- استمر في تطهير المنطقة بشكل منفصل، وتطهير معدات المصاب، واحرص على عدم مشاركتها مع الآخرين.
- تحكم في السعال والعطس واستخدم منديلًا ورقيًا. إذا لم يكن لديك منديل ورقي، فاستخدم مرفقك عند ثنيه من الداخل.
- أو استخدم قناعًا وقائيًا لا يساعد ويحد من انتشار الفيروس للآخرين من حولك.
- اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون وإذا لم يتوفر ذلك يمكنك استبداله بغسول لليدين يحتوي على الكحول.
- يجب على الشخص المصاب بالفيروس الالتزام بالراحة التامة لتقوية جهاز المناعة لديه في مواجهة الفيروس.
- تناول الأدوية والعقاقير التي تساعد في تقليل الأعراض وتقليل فرصة حدوث مضاعفات أخرى.
- تجنب المضادات الحيوية لأنها لا تساعد في علاج الفيروس وليس العدوى البكتيرية.
- تناول أطعمة صحية ومتوازنة أثناء الإصابة بالفيروسات، مثل البروتينات والفواكه والخضروات، لمحاربة الفيروس، وتقوية جهاز المناعة، وتحسين قدرات الجسم واستعادة نشاطه.
- تجنب الأطعمة الضارة مثل الأطعمة غير الصحية والوجبات السريعة والسكر والأطعمة الدهنية المليئة بالدهون.
اتخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابة بفيروس h1n1
- هناك بعض الاحتياطات لتجنب الإصابة بفيروس h1n1.
- تجنب الذهاب إلى الأماكن التي ينتشر فيها الفيروس.
- إذا أصيب شخص قريب منك أو أحد أفراد أسرتك بفيروس h1n1، تعامل معه بحذر شديد وابق قدر الإمكان بعيدًا عن المكان الذي تم عزله فيه.
- إذا كانت المريضة حامل ولديها أعراض العدوى، أو كانت المريضة مريضة تعاني من مرض مزمن مثل الالتهاب الرئوي أو أمراض القلب أو السكري، فعليها زيارة الطبيب وتزداد احتمالية حدوث مضاعفات في الحالات.
يشبه فيروس H1N1 الأنفلونزا الشائعة
- يمكن أن يكون لفيروس H1N1 أعراض وعلامات مشابهة للأنفلونزا الشائعة.
- مثل الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم.
- آلام الجسم ونزلات البرد.
- يسعل؛
- انسداد أو سيلان الأنف.
- إلتهاب الحلق.
- صداع الراس؛
- التعب والإرهاق والصداع.
- استفراغ و غثيان.
كيفية تجنب فيروس h1n1
- لمنع وتجنب الإصابة بفيروس H1N1، يجب اتباع بعض التدابير الوقائية اللازمة.
- لضمان الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي والفيروسات، بما في ذلك فيروس H1N1، يوصى بالاهتمام بتناول الأطعمة المغذية ذات القيمة الغذائية العالية.
- ومن بين هذه الأطعمة، تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات والعناصر المهمة للجسم، والخضروات والفواكه بأنواعها المختلفة، والحبوب الكاملة التي تعمل على تحسين صحة الجسم ومناعة الجسم ضد الأمراض.
- انتبه للنظافة الشخصية وتأكد من غسل اليدين جيدًا ومستمرًا بالماء والصابون أو بمطهر كحولي لليدين، خاصة قبل البدء في تناول الطعام، أو بعد لمس اليدين، أو لمس الوجه، أو لمس أي سطح.
- الحصول على لقاح أو لقاح الانفلونزا ؛ لأن الحصول على لقاح الأنفلونزا يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بفيروس H1N1.
- احرص على استخدام الأغراض الشخصية سواء أكانت أواني الأكل أو أدوات النظافة الشخصية أو ما شابه ذلك.
- تجنب مشاركة العناصر الشخصية مع الآخرين ؛ لأن الفيروس يمكن أن ينتقل عن طريق استخدام الفيروس الملوث أو الحامل، والتأكد من نظافة الأدوات قبل استخدامها.
- تجنب الأماكن المزدحمة التي يوجد بها الكثير من الناس والتي لا توجد فيها تهوية ؛ لأن التواجد في أماكن كثيرة يمكن أن يسبب العدوى بشكل مباشر، كما أنه من السهل انتشار الفيروس هناك.
- الابتعاد عن أي شخص مصاب أو أي شخص لديه أي علامات أو أعراض للإنفلونزا. يمكن أن تكون أنفلونزا الخنازير والأنفلونزا الشائعة هي نفسها، ويمكن أن تصاب بهما بالقرب منك.
- تجنب السفر أو الذهاب إلى الأماكن التي انتشر فيها الفيروس سابقًا للتأكد من عدم إصابتك.
أنظر أيضا: ما هو الاسم العلمي لفيروس نقص المناعة البشرية؟
بعد مراجعة المقال التفصيلي عن فيروس h1n1 وأسبابه وأعراضه وخطر حدوث مضاعفات وطرق الوقاية منه، فإن الحذر والاهتمام بالصحة العامة والنظافة الشخصية من العادات التي نحتاج إلى اتباعها دائمًا.