آثار حبوب الحيض، تعاني المرأة أحيانًا من تأخر في الدورة الشهرية، دون حدوث أي حمل.
هذا يجعلك تفكر في استخدام حبوب خاصة لتقليل الدورة الشهرية، فما هي هذه الحبوب؟ وما هي آثارها على المرأة يمكنكم متابعتنا في موقع محمود حسونة للتعرف على آثار حبوب الدورة الشهرية.
– تأخير الحيض والحبوب التي تنظمه
تأخر الدورة الشهرية بدون أي حمل من الأمور التي تسبب عدم الراحة والقلق للمرأة.
طالما أنك تفكر في طرق للمساعدة في التخلص من اضطرابات الدورة الشهرية، فمن الجدير بالقول أن استخدام أي حبوب يمكن أن يقلل من الدورة الشهرية.
يجب عليك مراجعة طبيبك، فإليك أكثر الحبوب شيوعًا لتقليل دورتك، والأكثر استخدامًا لها:
انظري أيضًا: أسباب نزيف الحيض
ميدروكسي بروجستيرون
وهو دواء يصفه طبيب مختص لعدة أسباب أهمها العمل على الحصول على الدورة الشهرية.
هذا الدواء هو هرمون البروجسترون الاصطناعي، وينتج هذا الهرمون من الجسم بشكل طبيعي، بعد فترة الإباضة، أي عندما يتم إطلاق البويضة من المبيض.
يوفر هذا الدواء أيضًا ميدروكسي بروجستيرون للنساء، اللائي يعانين من فترات غير منتظمة ومتقطعة، لأكثر من 3 أشهر أيضًا.
من المحتمل أن يكون تناول هذا النوع من الأدوية مصحوبًا ببعض الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا.
نوريستات
نوريثيستيرون هو حبوب منع الحمل للحيض، وهو هرمون البروجسترون.
يستخدم نوريثيستيرون لعدة أسباب، ومن أهم هذه الأسباب:
- إذا كان هناك نزيف رحمي غير طبيعي.
- مشاكل سن اليأس.
- استخدم حبوب منع الحمل.
- وجود تنظير في بطانة الرحم.
- فترات غير منتظمة.
- فترات منتظمة.
من المهم معرفة ما إذا كانت هناك أعراض وآثار جانبية لأخذ نوريثيستيرون.
ومع ذلك، يجب تناوله حسب تعليمات الأخصائي، وتشمل هذه الآثار ما يلي:
- وجود ورم بالثدي.
- هناك أيضًا زيادة في الوزن.
- تحصلي على دورة شهرية طويلة.
- كما أنه يزيد من نمو الشعر في المناطق الحساسة من الجسم.
- مصاب بالصداع النصفي.
- أخيرًا، هناك انخفاض بين مواعيد الدورة الشهرية.
في بعض الأحيان، يمكن أن يساعد تناول مكملات أو مصادر فيتامين سي في تقليل دورتك الشهرية.
ويرجع السبب في ذلك إلى تأثير فيتامين سي على مستويات البروجسترون والإستروجين، وهما الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
فيتامين سي
في بعض الأحيان يساعد فيتامين سي أو أي مكمل غذائي في الدورة الشهرية، والسبب في ذلك هو تأثيره على مستوى جميع فيتامينات الإستروجين.
وكذلك البروجسترون وهو الهرمون المسئول عن الدورة الشهرية، ويجب القول أنه لا ينصح بتناول مكملات خاصة.
مع فيتامين سي للحصول على دورتك الشهرية دون استشارة أخصائي، وللتأكد من عدم حدوث حمل.
بدورها، مصادر فيتامين ج هي كما يلي:
- الحمضيات.
- بروكلي
- الخضار الورقية الخضراء.
أسبرين
من الممكن أن يساعد الأسبرين في تقليل تقلصات الدورة الشهرية، كما أن تناول الأسبرين لفترة طويلة يمكن أن يؤثر أيضًا على طول الدورة الشهرية، ووفرة ووفرة.
تحدثي مع طبيبك عن هذا الموقف في الحال إذا كنتِ تتناولين الأسبرين وتعانين من مشاكل في الدورة الشهرية.
قد ترغب بعض النساء أحيانًا في تنزيل الدورة الشهرية لسبب ما، كما أن تأخر الدورة الشهرية يسبب توترًا وضغطًا عصبيًا.
ومن خلال هذا المقال سوف نخبرك عن جميع أنواع حبوب منع الحمل للدورة الشهرية، بالإضافة إلى الطرق الأخرى التي تساعد على تسريع نزولها أيضًا.
اقرأ أيضًا: ما هو سن انقطاع الطمث؟
أسباب تأخر الدورة الشهرية
يتراوح متوسط فترة الحيض من 21 إلى 35 يومًا، وهناك أسباب عديدة لتأخير الحيض، مثل:
- زيادة الوزن أو نقص الوزن.
- متوتر من الضغط.
- طرق منع الحمل الهرمونية.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- الأمراض المزمنة الداء البطني والسكري ومرض الاضطرابات الهضمية.
- سن اليأس.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- حمل.
كيف يمكنك المساعدة في الحصول على دورتك الشهرية؟
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعدك في الحصول على الدورة الشهرية، بما في ذلك حبوب الدورة الشهرية.
هذه هي حبوب منع الحمل الهرمونية، لأنها الطريقة الوحيدة والموثقة لتغيير الدورة الشهرية.
يتم استخدامه في وسائل منع الحمل الهرمونية المختلفة، بما في ذلك حبوب منع الحمل.
حبوب منع الحمل التي تحتوي على ضعفين أو مجتمعة، والتي تحتوي على كل من البروجسترون والإستروجين.
إنها أيضًا الطريقة الأكثر فعالية للتحكم في الدورة الشهرية.
تتناول جميع النساء حبوب منع الحمل الهرمونية لمدة 21 يومًا، ثم توقفن عن تناولها أو تناول حبوب منع الحمل الزائفة.
يستمر لمدة سبعة أيام، وخلال اليوم السابع يحدث نزيف في الدورة الشهرية.
يمكن للمرأة التوقف عن تناول حبوب منع الحمل الهرمونية في وقت مبكر، حتى تفوت الدورة الشهرية أو وعدت بها.
في حالة عدم تناول حبوب منع الحمل كما هو موصوف من قبل الطبيب، لاحظ أنه لا يوجد موثوقية لعنصر منع الحمل.
يمكنك أيضًا تخطي دورتك الشهرية عن طريق الاستمرار في تناول حبوب منع الحمل الهرمونية.
لكننا ننبهك إلى ضرورة استشارة طبيب مختص، لتلافي أي آثار جانبية أو أي ضرر.
طرق أخرى للمساعدة في الدورة الشهرية
بالإضافة إلى حبوب تقصير الدورة الشهرية، هناك العديد من الطرق الأخرى لتسريع الدورة الشهرية، منها:
- تظهر أبحاث الاسترخاء أن المستويات العالية من التوتر لها علاقة قوية باضطرابات الدورة الشهرية.
- ممارسة الرياضة أيضا.
- مع تجنب كل التغيرات الجذرية في الجسم في فترة زمنية قصيرة.
- ممارسة العلاقة الحميمة والنشوة يساعدان الدورة الشهرية، ويرجع ذلك إلى هرمونات العلاقات الجنسية، وكذلك الانقباضات التي تحدث في الرحم أثناء النشوة الجنسية.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول الأناناس هو مصدر غني بالبروتين، وهو إنزيم يؤثر على هرمون الاستروجين، وكذلك الهرمونات الأخرى.
- تناول فيتامين ج لما له من تأثيرات خاصة على مستويات البروجسترون والإستروجين.
- تستخدم الأعشاب الأخرى مثل البقدونس والبابونج والقرفة والمريمية وإكليل الجبل والأوريغانو والكرفس والرمان والهندباء والحلبة والبابايا أيضًا للمساعدة في الدورة الشهرية.
اقرأ أيضًا: طرق تنظيم الدورة الشهرية
هذه لمحة عامة عن تأثيرات الحبوب على الدورة الشهرية، لأن هناك حاجة لمزيد من البحث حول كل هذه الطرق المستخدمة لتحفيز الدورة الشهرية، والتي لها فوائد وآثار جانبية عديدة، لذلك نلاحظ ضرورة استشارة طبيب مختص قبل ذلك. أي استخدام لهذه الوسائل.