طريقه تفتيح الركب في أسبوع

ازدادت مشكلة سواد ركبتي الفتيات والنساء وظهرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة، ما جعلهن يلجأن لإخفاء العيب من خلال ارتداء الملابس الطويلة.

إن التغير في لون الركبتين والاختلاف في مظهرهما عن باقي الجسم، يجعلهم يفكرون ألف مرة في الاعتناء بأنفسهم وبتلك المنطقة بالذات.

لذا، في موضوعنا التالي، سنتعرف على كيفية تفتيح الركبتين في غضون أسبوع، لذا تابعونا بالتفصيل حول كل هذا وأكثر في مقالتنا المميزة بانتظام.

أسباب ظهور بقع سوداء في منطقة الركبة

إن وجود هذه البقع السوداء على الجسم لا يأتي من فراغ، ولكن لأسباب عديدة منها:

1. يستمر تراكم الخلايا الميتة وقلة التنظيف والتقشير مما يجعلها بلون مختلف عن الجلد.
2. فضلًا عن السلوكيات الخاطئة التي نقوم بها في الطفولة مثل الزحف ولف الركبتين باستمرار.
3. أيضا، التعرض المفرط لأشعة الشمس مما يجعل الركبتين والمرفقين منطقة داكنة.
4. بالإضافة إلى عدم التوازن الهرموني المتمثل في زيادة إفراز صبغة الميلانين في تلك المنطقة.
5. وكذلك السمنة التي تؤدي إلى تراكم الجلد الميت.

اقرأ أيضًا: أسرع الطرق لتفتيح المناطق الحساسة

الفلفل الأسود والفازلين لتخفيف الركبة في أسبوع

1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الفلفل الأسود والفازلين مع نصف كوب من عصير الليمون.
2. توضع عليها أيضًا ملعقة كبيرة من الفازلين، وملعقتين صغيرتين من الكريم المناسب لبشرة جسمك.
3. يتم أيضًا فرك الركبتين واستمرار التدليك لمدة لا تزيد عن 10 دقائق كاملة، ويتم شطفها.
4. بالإضافة إلى ذلك، إذا شعرت بأي حكة، يجب أن تتوقف فورًا عن استخدام هذه الوصفة.

الخل الأبيض ومزيج الماء لتخفيف آلام الركبة في أسبوع

1. امزج 6 ملاعق صغيرة من الخل الأبيض وكوب من الماء.
2. أضف أيضًا نصف كوب من عصير الليمون وملعقتين صغيرتين من ماء الورد.
3. ثم توضع كمية صغيرة من الخليط على قطعة قماش قطنية ولفها حول الركبتين.
4. أيضًا، اتركيه لمدة ساعتين، وانزعيه مرة أخرى، وبللي المنطقة بعد غسلها بالماء الفاتر.

زيت الزيتون والشوفان لتخفيف الركب في اسبوع

1. اخلطي ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون مع عصير نصف ليمونة، وأضيفي ملعقة صغيرة من الشوفان.
2. كما تضاف ملعقتان صغيرتان من الملح فوقه وتدهن به الركبتان.
3. كما أنه يحب تكرار الوصفة كل يوم لمدة 7 أيام.

مزيج من الجلسرين والشوفان لتفتيح الركبتين في أسبوع

1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الجلسرين و 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
2. يضاف إليهم أيضًا ربع كوب من الشوفان، ويفرك الركبتين لمدة 5 دقائق.
3. كما أنه من الأفضل ترك الوصفة لمدة 30 دقيقة، للحصول على أفضل النتائج خلال 7 أيام.

الجلسرين والحليب لتفتيح الركبتين في أسبوع

1. امزج 6 ملاعق صغيرة من الحليب مع ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون.
2. أيضا، يتم إضافة ملعقتين كبيرتين من الجلسرين مع كبسولة فيتامين هـ.
3. ضعيه أيضًا على الركبتين واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

أوراق النعناع لتفتيح الركبتين لمدة أسبوع

يتميز النعناع بوجود زيوت طيارة جميلة تزيد من معدل الكولاجين في الجسم، والتي لها الفضل في الحفاظ على تناسق لون البشرة وإظهار توهجها دائمًا.

طريق

1. اغلي نصف كوب من الماء مع القليل من أوراق النعناع لمدة 3-5 دقائق.
2. كما يضاف إليها عصير الليمون حتى يصبح صافياً ويترك حتى يبرد تماماً.
3. أيضا، تنقع قطعة من القطن في الخليط وتدلك بها الركبتين.
4. كما أنه يظل قيد التشغيل لمدة لا تزيد عن 1/3 ساعة (عشرين دقيقة).
5. لكن اغسل بماء فاتر.
6. كرر الخليط كل يوم لمدة أسبوع.

زيت جوز الهند لتفتيح لون الركبتين في اسبوع

هو علاج قوي وفعال لتوحيد لون الركبتين وأي منطقة داكنة أخرى، لاحتوائه على فيتامين إي الذي يعمل على منع البشرة من الجفاف عن طريق استخراج رطوبتها.

شاهدي أيضاً: فوائد استخدام زيت الزيتون لتفتيح منطقة الإبط

طريق

1. اخلطي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
2. ضع زيت جوز الهند على الركبتين وقم بالتدليك برفق.
3. اترك الوصفة لمدة ثلث ساعة (ما يعادل 20 دقيقة).
4. يستخدم الخليط لتقشير البشرة الداكنة حول الركبة مرة في الأسبوع.

زيت الخردل لتفتيح لون الركبتين

يحتوي الزيت على مجموعة من الأحماض الأيروسيك واللينوليك التي تساعد الجلد على الاحتفاظ بصبغة الميلانين المسؤولة عن لون الجلد.

طريق

1. بعد الاستحمام، دلكي زيت الخردل على الركبتين لمدة ربع ساعة.
2. اتركيه لمدة 5 ساعات.
3. اغسل الركبتين بالماء الدافئ والصابون.
4. انتظر حتى تحصل على النتيجة ويتم امتصاص الزيت جيدًا قبل ارتداء الملابس.
5. قم بتغيير الوصفة كل يوم لمدة أسبوع.

يمزج الليمون لون الركبة في أسبوع

• الليمون مبيض قوي للغاية لجميع المناطق الداكنة من الجسم.
  • هذا بسبب الكفاءة الطبيعية الممتازة للتقشير الشامل للبشرة.
• كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي.
  • الذي يعمل على إزالة الخلايا الميتة وتجديد خلايا الجلد السليمة.

طريق

1. اعصر الليمون كله.
2. اخلطيها بملعقة عسل.
3. يوضع على المناطق الداكنة من الجسم وليس فقط على الركبتين، اترك الوصفة لمدة عشرين دقيقة.
4. اتبعي الوصفة مرة في اليوم لمدة أسبوع.
5. لا تعرض نفسك للشمس لمدة ثلاث ساعات على الأقل لتجنب تهيج الجلد واحمراره تمامًا.

الزبادي لتفتيح الركب بسرعة

1. امزجي ملعقة صغيرة من الزبادي والخل للحصول على مزيج ناعم.
2. ضعيه على جميع المناطق المصابة واتركيه يجف.
3. بلل أصابعك، وانزع العجينة تمامًا، واشطفها جيدًا بالماء الدافئ.
4. يتم استخدام الوصفة ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع.

سكر يفتح لون الركبتين في وقت قياسي

• هذه أفضل طريقة لتفتيح الركبتين في أسبوع، لأنه من المعروف أن السكر يعمل على توحيد لون البشرة وخاصة الجلد السميك مثل الركبتين والمرفقين.
• يمكن فركه بالسكر في المنزل، لذلك يمكن أن تساعدك أقراص السكر على تقشير الخلايا.
• كما أنه يرطب وينعم البشرة.

طريق

1. يتم خلط كمية السكر وزيت الزيتون لجعل الخليط عمليًا.
2. ضعي العجينة على الركبتين، وافركيها بحركة دائرية لمدة خمس دقائق.
3. اغسل المنطقة بالماء والصابون وتأكد من أن الماء بارد وليس ساخنًا.
4. كرر الوصفة يوميًا لمدة أسبوع متواصل للحصول على نتائج مرضية.

يمزج الثوم والبصل لون الركبة

يعتبر البصل والثوم من أهم المواد الطبيعية التي تحتوي على المعادن والزيوت الأساسية التي تعمل على تفتيح لون البشرة.

1. اخلطي فص ثوم، بصل، عصير ليمون، 2 ملاعق كبيرة من ماء الورد، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من الجلسرين.
2. نقطع الركب من خليط المكونات السابقة لمدة ربع ساعة.
3. اغسل بالماء الدافئ والصابون، بعيدًا عن الماء البارد أو الساخن.
4. ضعي كريم ترطيب مناسب لنوع بشرتك.
5. كرر الوصفة يوميًا لمدة أسبوع متواصل للحصول على نتائج مرضية.

شاهدي أيضاً: خطوات تفتيح الجسم كله

نضع لك يا عزيزي أكثر من طريقة لتفتيح الركب في أسبوع .. كل الوصفات في كل بيت لا تهملي نضارة بشرتك وجمالها.

مع مجموعة من الوصفات المجربة التي أعددناها لك لتبدو دائما جذابة ولائقة، لذلك نتمنى أن تستفيد من هذا الموضوع كثيرا وبشكل واضح، طالما أنك جيد.