آلام الظهر من أكثر الأمور شيوعاً التي تعاني منها مجموعة كبيرة من الناس اليوم، وخاصة كبار السن، لأن الانتظام يساعد على تحسين الوضع في الماضي. بعض التفاصيل.
ما هي أسباب وأسباب آلام الظهر؟
فيما يلي أسباب وأسباب آلام الظهر بشيء من التفصيل:
شد عضلي
والذي يعتبر من أهم أسباب آلام الظهر، وينتج عن ذلك الحالات التالية:
- إذا واصلت رفع الأوزان الثقيلة، فسيؤدي ذلك إلى توتر العضلات والأربطة.
- في حالة حدوث خطأ حركي مفاجئ أو تقلصات عضلية في الظهر.
- مما يضع ضغطًا كبيرًا على الأنسجة العضلية ويسبب ألماً شديداً.
إصابة القرص الغضروفي
- وهو من أكثر أسباب آلام الظهر شيوعًا في العالم.
- حيث يوجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من انزلاق غضروفي في مناطق مختلفة من الظهر.
- وهو ما يعتبر من أكثر الأشياء التي يجب على الأطباء استبعادها عندما يشعر المرضى بألم في الظهر.
- ثم يؤثر سلبًا على الظهر والكتفين والرقبة.
التعب العضلي
- حيث أن التوتر يمكن أن يجعلك تشعر بألم شديد ويؤدي إلى تورم المنطقة.
التعرض للجروح
- حيث تعتبر إصابات الظهر من أهم الأشياء التي يمكن أن تزيد من الآلام في تلك المنطقة بشكل كبير.
- في حالة وقوع حادث سيارة وهو من أخطر الأمور على الظهر والعمود الفقري.
- لأنه يمكن أن يسبب العديد من الكسور، وهناك العديد من أنواع الحوادث والإصابات الأخرى التي يمكن أن تؤثر سلبًا على الظهر.
أنظر أيضا: العلاج الطبيعي لآلام الرقبة والكتف
أسباب أخرى لآلام الظهر
عرق النسا
- هذا يسبب آلام الظهر، ويحدث ذلك من خلال الضغط على الأعصاب الرئيسية في الظهر.
- ثم ينتقل هذا الألم إلى أسفل الظهر باتجاه الرجل ويسبب عرق النسا.
- تعتبر استشارة الطبيب في هذه الحالة من أهم الأمور للحصول على العلاج المناسب لعرق النسا.
كيفية علاج آلام الظهر
عالج آلام الظهر بالأدوية
- والتي تعتبر من أكثر الطرق استخدامًا في فترة العلاج الحالية، لأنها مفيدة جدًا في تقليل الألم.
- يتم استخدامه من قبل العديد من الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر المزمنة.
- ومن أهم أنواع الأدوية الموصوفة في هذه الحالة العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن هناك بعض أنواع العقاقير المخدرة، وأهمها الكودايين، والذي لا يجب تناوله إلا تحت إشراف طبي، وغالبًا ما يستخدم لعلاج هذه الحالات.
- في معظم الحالات، يستغرق علاج آلام الظهر عدة أسابيع بالأدوية المنتظمة والأدوية الموصوفة والراحة.
اقرأ المزيد: ما هي أسباب آلام أسفل الظهر؟
اِرتِياح
- الراحة من أكثر طرق العلاج فاعلية، لأنها مفيدة جدًا في تسكين آلام الظهر، خاصة في الحالات البسيطة.
- حيث يمكن الاعتماد على الراحة والسرير دون اللجوء إلى الأدوية في بعض الحالات البسيطة.
العلاج بالحقن
- تعتبر الحقن من أكثر الطرق فعالية لتقليل الألم، خاصة في الحالات الصعبة والمتقدمة.
- كما يمكن استخدام هذا النوع من العلاج في حالة نتوء القرص حيث يتم حقن الكورتيزون لإزالة الآلام الشديدة في الظهر.
- تستخدم حقن الكورتيزون في أي جزء آخر من الجسم يعاني من ألم شديد لا يطاق، مثل الكتف أو الذراع أو الساق.
العلاج الطبيعي
- العلاج الطبيعي من العلاجات الحديثة المستخدمة للتخلص من آلام الظهر في حالة انتظامها.
- الذي يعمل على تسكين آلام الظهر وكذلك تخفيف توتر العضلات.
- يمكن الاستعانة بأخصائي العلاج الطبيعي للتعرف على بعض أنواع التمارين المناسبة التي تعمل على تقوية عضلات البطن والظهر وزيادة مرونة الجسم.
علاجات لآلام الظهر
يجب استخدام أدوية آلام الظهر تحت إشراف الطبيب.
ومن أهم هذه الأدوية:
أدوية الألم
- والذي يعتبر من أكثر أنواع الأدوية فائدة في هذه الحالة حيث يساعد على إزالة الآلام المزعجة بطريقة فعالة.
- وتشمل هذه العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، مثل الإيبوبروفين، والتي تباع بدون وصفة طبية من الطبيب.
- على الرغم من أن هذه الأدوية لها آثار جانبية عند استخدامها لفترة طويلة، إلا أنها تعتبر مسكنات فعالة للألم.
مسكنات الآلام الموضعية
- وهو من أشهر الأدوية المستخدمة في هذه الحالة.
- هي كريمات أو مراهم تستخدم لتسكين الآلام حسب إرشادات الطبيب.
- هذه هي الكورتيكوستيرويدات الموضعية التي تخفف الألم مؤقتًا.
مرخيات العضلات
- وهو من الأدوية التي يصفها الطبيب للتخلص من الآلام أو التشنجات العضلية.
مضادات الاكتئاب
- ومن أهم مضادات الاكتئاب الدولوكستين، بالإضافة إلى نوع آخر من مضادات الاكتئاب، وهو فعال في تخفيف آلام الظهر المزمنة، وهو الأميريبتالين.
الأساليب الطبية الأخرى المستخدمة في العلاج
حقن الكورتيزون
وهي من الإجراءات الفعالة في تخفيف آلام الظهر الحادة.
منبهات عصبية مزروعة في الجسم
وهو نوع من المنشطات العصبية المزروعة في الجسم والتي تعمل على توصيل النبضات العصبية لبعض الأعصاب في الجسم لتقليل الشعور بالألم في الظهر.
العلاج الجراحي
في بعض الأحيان تكون هناك حاجة لعملية جراحية، مثل الانزلاق الغضروفي.
وكذلك في حالات تضيق القناة الشوكية والألم المزمن المستمر الذي لا يستجيب لطرق العلاج الأخرى.
استخدام ترددات الراديو
- وهو من أنواع العلاج الحديثة التي تم اكتشافها في المرة الأخيرة.
- وهي عبارة عن إدخال إبرة دقيقة تحت الجلد بالقرب من المنطقة المصابة بالألم.
- ثم تمر موجات الراديو عبر تلك الإبرة لتدمير الخلايا العصبية في تلك المنطقة.
- ونتيجة لذلك، يقل عدد الإشارات العصبية المؤلمة التي يتم توصيلها إلى الدماغ.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن هذه الطريقة تعتبر من أكثر الطرق فعالية لتقليل الألم.
- وهو أمر موثوق به للغاية في الوقت الحاضر، نظرًا لزيادة معدل النجاح.
- وبعض الآثار التي يمكن أن تحدثها.
اخترنا لك أيضًا: 10 أسباب لآلام أسفل الظهر ونصائح لتخفيفها
وفي نهاية المقال نتعرف على علاج آلام الظهر وما هي أسباب هذا الألم في بعض التفاصيل. يمكنك مشاركة هذه المقالة على مواقع التواصل الاجتماعي. يمكنك أيضًا العثور على العديد من المقالات الطبية الأخرى التي تتضمن العديد من الموضوعات المختلفة المتعلقة بالصحة والأمراض المختلفة وكيفية علاجها في مقالتنا.