كيف تصنع زيت الليمون في المنزل؟ تريد الكثير من النساء معرفة إجابة هذا السؤال، لأن زيت الليمون له خصائص مهمة تساعد على صحة الجسم والبشرة، ومن خلال موقع محمود حسونة سنتعرف على كيفية التحضير المنزلي وأشهر فوائده.
زيت الليمون
يعتبر زيت الليمون من أشهر زيوت الحمضيات الشتوية ويتميز برائحته العطرية، وهو من أكثر الزيوت استخدامًا لما له من فوائد التالية:
- يوفر زيت الليمون العديد من الفوائد الصحية التي تساعد في تعزيز صحة الجسم وتقليل التعب والإرهاق.
- زيت الليمون يخفف التوتر.
- كما يساهم في علاج العديد من مشاكل البشرة مثل علاج حب الشباب.
- يمكن استخدامه لعلاج بعض حالات الاكتئاب.
- إنه يحفز جهاز المناعة ويساعد كثيرًا في تقليل الوزن الزائد.
- خفف زيت الليمون بزيت آخر، مثل زيت الأفوكادو أو زيت اللوز الحلو.
شاهدي أيضاً: آثار زيت الزيتون والليمون على معدة فارغة
طريقة عمل زيت الليمون بالمنزل
تتلخص طريقة عمل زيت الليمون بالمنزل في الأسطر التالية:
- نظف واغسل حوالي خمس ليمونات بالماء البارد مع التأكد من إزالة جميع الأوساخ المتراكمة.
- ثم يتم تجفيف الليمون باستخدام منشفة قطنية أو مناديل ورقية.
- قشر الليمون طوليا باستخدام مقشرة أو مبشرة فمن الأفضل إزالة القشرة الخارجية فقط وعدم الوصول إلى الجزء الداخلي الأبيض.
- ضعي قشر الليمون في حمام مائي حتى يغلي، ثم ضعي حوالي 240 مل من زيت جوز الهند على قشر الليمون في وعاء خارجي.
- ثم يوضع الخليط السابق في إناء به ماء مغلي، وإذا أردت استخدام زيت آخر فيمكن استخدام زيت بذور العنب، أو استخدام زيت اللوز الحلو.
- اتركي الخليط فوق الماء المغلي لمدة ثلاث ساعات.
- ثم اتركي الزيت في الوعاء المغلق حتى يبرد ويبرد تمامًا.
- ثم قم بتصفية زيت الليمون باستخدام مرشح، أو يمكنك استخدام منشفة قطنية نظيفة.
- ضعي زيت الليمون في وعاء محكم، ثم ضعيه في الثلاجة.
طريقة صنع زيت الليمون الأصلي
كيف تصنع زيت الليمون في المنزل؟ لاستخدام زيت الليمون الأصلي في العديد من وصفات الطعام يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- في هذه الوصفة سنحتاج ليمون طازج وكمية مناسبة من زيت اللوز ويمكن استبدالها بزيت الذرة.
- اغسل الليمون جيدًا بالماء، ثم جفف الليمون لإزالة الماء.
- الجزء الخارجي الأصفر من الليمون مقشر بمقشرة.
- أضف الجلد إلى وعاء زجاجي.
- ثم نضع الزيت على القشرة ونخلط المكونات جيداً حتى يتجانس الخليط.
- اتركي الزيت لمدة أسبوع تقريبًا في الثلاجة قبل استخدامه.
- يوصى بهز الزجاجة يوميًا حتى يصبح الخليط أكثر تجانسًا.
- يمكن استخدامه بسهولة في العديد من الوصفات بعد حوالي أسبوع.
اقرأ أيضًا: آثار زيت الزيتون والليمون على معدة فارغة
الفوائد الصحية لزيت الليمون
لزيت الليمون العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، ومن أشهرها ما يلي:
- يساهم بشكل كبير في تحسين صحة جهاز المناعة، لاحتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات المهمة التي تساعد على تنشيط خلايا الدم البيضاء.
- يقي الجسم من الأمراض الفيروسية مثل البرد والانفلونزا في الشتاء.
- تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتقوية جهاز المناعة.
- يقي الجسم من العدوى، ويساعد على تخفيف الآلام العديدة.
- يتم استخدامه لعلاج بعض الأمراض وخاصة الملاريا والتيفوئيد.
- يساعد في علاج العديد من المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي، لأنه يخلص الجسم من مشاكل أمراض المعدة والغازات المتراكمة.
- يعالج عسر الهضم.
- زيت الليمون له خصائص مطهرة مفيدة جدًا في تحسين صحة الأسنان والفم، كما أنه يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
- يمكن استخدام زيت الليمون لخفض الكوليسترول السيئ في الجسم والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
- يقلل بشكل كبير من المشاكل النفسية ومشاعر الاكتئاب والتوتر.
- يريح الجسم من التعب والضغط العصبي، ويساعد على الاسترخاء.
فوائد زيت الليمون للبشرة والشعر
بعد أن أجابنا على سؤال كيفية صنع زيت الليمون في المنزل والتعرف على فوائده الصحية، سنناقش معكم أشهر الفوائد الجمالية المتمثلة في الآتي:
- يساهم زيت الليمون بشكل كبير في تحسين نضارة وحيوية البشرة، حيث يحتوي على العديد من الخصائص المطهرة والمهدئة للبشرة.
- ينظف البشرة جيدًا ويخلصها من الجراثيم والأوساخ المتراكمة.
- يساعد على تضييق مسام الجلد المتضخمة وشد الجلد، وينصح باستخدامه من قبل أصحاب البشرة الدهنية.
- يتم استخدامه لتفتيح وتوحيد لون البشرة وإزالة البقع الداكنة.
- يزيل البثور ومشاكل حب الشباب.
- يؤخر العديد من علامات الشيخوخة المبكرة ويزيد من مرونة الجلد.
- يقوي الشعر من الجذور حتى الأطراف ويحميه من التلف.
- التقليل من مشكلة تساقط الشعر وتقصفه.
- يزيد اللمعان والرطوبة للشعر الجاف.
- يساعد في علاج فطريات فروة الرأس.
انظر هنا: خليط زبدة الشيا مع زيت الليمون والجلسرين
في نهاية مقالنا اليوم أجابنا بالتفصيل على سؤال كيفية صنع زيت الليمون في المنزل بأسهل الخطوات، ويمكنك الآن الاستفادة من العديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم والبشرة والشعر باستخدام وصفات فريدة من زيت الليمون.