كيفية التخلص من تعرق القدمين التعرق المفرط للقدمين من المشاكل التي تسبب إحراجاً كبيراً للأشخاص الذين يعانون منها، وتجعلهم في موقف مخجل وعدم الرغبة في الاختلاط بأي مناسبة، ويؤدي إلى عدم ثقتهم بها. لكن بعد قراءة مقالنا لن يكون ذلك عقبة أمامهم لأننا سنقدم لكم عزيزي القارئ من خلال مقالتنا أفضل الطرق للتخلص من تعرق القدمين بشكل دائم.
ما هي الأقدام المتعرقة؟
- تعرق القدمين هو زيادة في احتباس الماء في منطقة القدم نتيجة زيادة الصوديوم وملح البوتاسيوم في جسم الإنسان مما ينتج عنه وجود الكثير من الماء.
- وأن الماء يضغط على الغدة الدرقية ويجعلها تتعرق طوال الوقت، ويخرج من ثلاثة مواضع، من القدمين، ومن اليدين، وتحت الإبط، وهو ما يعرف بـ (التعرق المفرط).
شاهدي أيضاً: كيفية التخلص من رائحة الإبط نهائياً باستخدام الأعشاب الطبيعية
أسباب تعرق القدمين
هناك العديد من الأسباب الصحية التي يعاني منها الشخص والتي ينتج عنها تورم شديد في القدمين، منها ما يلي:
- إصابة الغدد الصماء بجسم الإنسان مما يؤدي إلى إنتاج كمية كبيرة من الماء، وتجدر الإشارة إلى أن الغدد الصماء هي الغدد المسؤولة في جسم الإنسان عن توزيع الهرمونات في الجسم.
- تقلبات مزاجية، مرض عقلي، عصبية وتوتر.
- مرض السكري من الأمراض التي تؤدي إلى زيادة التعرق في جسم الإنسان.
- الأضرار التي تلحق بالنساء أثناء انقطاع الطمث في سن اليأس.
- إصابة الفرد بأنواع معينة من أمراض الجهاز التنفسي مثل الأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية وما إلى ذلك.
- خلل في الغدة النخامية أو ظهور أورام.
- عيب في العمود الفقري أو انزلاق غضروفي.
- الإصابة ببعض الأورام الليفية الرحمية.
- الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- بعض الأمراض الجلدية التي تصيب القدمين.
- عدوى النقرس.
- هناك بعض الأدوية التي تجعل الفرد يعاني من آثار جانبية معينة، بما في ذلك تعرق القدمين.
مضاعفات تعرق القدمين
يمكن أن يؤدي إهمال علاج تعرق القدمين إلى العديد من المضاعفات والمشاكل الصحية، بما في ذلك ما يلي:
- قدم رائحة كريهة جدا.
- هناك العديد من مشاكل الجلد.
- حكة شديدة واحمرار وتورم.
- تصاب الأظافر بالفطريات وفي كثير من الحالات تؤدي إلى التآكل والألم الشديد.
كيفية علاج القدم المتعرقة
هناك العديد من الطرق والطرق الطبية والطبيعية التي يمكنك من خلالها حل مشكلة تعرق القدمين، ولها نتائج إيجابية في وقت قصير، ومنها ما يلي:
- الزيوت الطبيعية من الطرق المجربة للتخلص من تعرق القدمين، لاحتوائها على عناصر طبيعية تنعم البشرة، وتمنعها من التشقق والأمراض، وتقلل من تعرق القدم.
- استخدام بعض أنواع كريمات القدم المتوفرة في الصيدليات ولكن من الضروري استشارة الطبيب الخاص قبل استخدامها.
شاهدي أيضاً: كيفية التخلص من رائحة القدم الكريهة نهائياً
علاج القدم المتعرقة بشكل طبيعي
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تم استخدامها في الماضي لعلاج مشكلة تعرق القدمين، وقد أثبتت قدرتها الكبيرة على إزالة هذه المشكلة. الأقدام المتعرقة، وهي كالتالي:
1- نشاء الذرة
- نشا الذرة من المواد التي لها قدرة فريدة على علاج القدم المتعرقة لأنه يمتص العرق ويحافظ على الجلد ويحميه من التشققات.
- يتعلق الأمر بوضع كمية من نشا الذرة مع القليل من صودا الخبز وخلطها، ثم تضعها على قدمك، ومن الأفضل وضع الخليط وقت النوم للحصول على نتيجة جيدة.
2- خل التفاح
- خل التفاح مطهر طبيعي ينظف الأقدام من البكتيريا ويغلق المسام التي تؤدي إلى التعرق.
- وذلك بوضع القليل من خل التفاح مع قطرات من ماء الورد ووضع قدميك عليه. كرري هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة شهر.
3- ليمون
- الليمون من الخضروات الفريدة التي تحتوي على العديد من العناصر التي تمنع تعرق القدمين.
- في هذه الحالة يتم تعليق صودا الخبز مع قليل من عصير الليمون عليها حتى تصبح مثل العجين، وتوضع على القدمين لمدة نصف ساعة، ثم يتم تنظيف القدمين بماء فاتر ويتم وضع أي نوع من أنواع الزيوت الطبيعية. . لهم.
4- عشبة الزنجبيل
- عشبة الزنجبيل تقتل البكتيريا الضارة التي تنمو على القدمين، وتقلل من انتشارها، وتقلل من تعرق القدمين، وتقلص المسام.
- عبارة عن ملعقتين من مسحوق الزنجبيل مع بضع قطرات من الماء حتى يصبح مثل عجينة طرية، ونضعه على القدمين لمدة نصف ساعة، ثم نظفه بماء فاتر، وتكرر الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً.
5- الحناء
الحناء من المواد الطبيعية التي أثبتت قدرتها على علاج جميع مشاكل القدم سواء كانت تعرق القدم أو مشاكل الجلد الأخرى.
6- شاي أسود
الشاي الأسود هو أحد أنواع المشروبات التي لها فوائد كبيرة لجسم الإنسان. يحتوي على عناصر مختلفة تنظم كمية العرق في الجسم. إذا كنت تشرب كوبين من الشاي الأسود يوميًا، فمن المفيد جدًا التخلص من العرق. ويعطي قدميك نتيجة جيدة.
7- الفحم
الفحم له فائدة عظيمة للإنسان، لأنه يمتص منه السم، وذلك بوضع صحن عليه وفحم، وفوقه قليل من الماء الدافئ ووضع قدميه عليه، مما يعمل على إزالة العرق الزائد من الجسم. . وتقليل تعرق القدمين.
شاهدي أيضاً: كيفية إزالة الجلد الميت من القدمين بالخل وبدون موس
وفي نهاية مقالنا نقدم لك عزيزي القارئ كل المعلومات عن كيفية التخلص من تعرق القدمين بأفضل الوصفات الطبيعية وأتمنى أن تستفيد من مقالتنا وشاركها أصدقاؤك. شكرا لاختيارك موقعنا.