تعاني الكثير من النساء والفتيات من العديد من المشاكل الجلدية، وأهمها الكلف والنمش، حيث تتأثر النساء نتيجة التعرض لأشعة الشمس أو العديد من التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تصيب المرأة في مراحل معينة من حياتها. من بعض العوامل الوراثية والوراثية.
لا تقتصر هذه المشاكل على النساء فقط، بل تصيب الأطفال أيضًا، ولكنها تختفي بمرور الوقت في حالات الأطفال.
لكن في حالة النساء والرجال يجب عليهم اتباع العديد من الوصفات للتخلص من هذه المشاكل والتي سنناقشها بالتفصيل خلال هذا المقال فتابعونا.
علاج الكلف والنمش بالليمون
توجد عدة وصفات طبيعية يستخدم فيها الليمون لعلاج الكلف والنمش، وهي كالتالي:
شاهدي أيضاً: وصفات لعلاج النمش
أولاً وصفة الليمون والعسل
تعتبر من أكثر الوصفات فاعلية في إزالة الكلف والنمش، لأنها أعطت نتائج رائعة للعديد من الذين طبقوا هذه الوصفة في وقت قصير، لأن العسل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تساعد على التغذية. الجلد أفتح في اللون.
يمكن تحضير الوصفة عن طريق وضع عصير الليمون في وعاء، ثم وضع العسل معلقاً، ثم مزجه جيداً، ثم وضع هذا الخليط على الجلد لمدة لا تزيد عن ربع ساعة. ثم اشطف الجلد جيدًا بالماء البارد. .
ثانياً: وصفة الليمون والسكر
حيث يتم وضع كمية من السكر في الليمون فهذه الوصفة مفيدة جدًا لأنها تساعد على إزالة النمش والكلف، كما تساعد على دمج وتفتيح لون البشرة وتساعد أيضًا على إزالة أنواع مختلفة من الأوساخ. داخل الجلد.
تحضير هذه الوصفة عبارة عن وضع عصير نصف ليمونة في وعاء وإضافة القليل من السكر إليه.
اخلطيها جيدًا وخذي هذا الخل وافركي الجلد، ولكن بحركات هادئة ودائرية، يجب غسل الجلد بعد ذلك بالماء الفاتر، ويفضل تطبيق هذه الوصفة كل يوم.
ثالثا وصفة الليمون والملح
من الوصفات التي تساهم في التخلص من مشاكل البشرة في وقت بسيط، لأن هذه الوصفة تعمل على تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة مما يؤدي إلى تحفيز البشرة لتكوين خلايا جديدة بشكل صحي.
يمكن تحضير هذه الوصفة عن طريق عصر ليمونتين في وعاء وإضافة ملعقة صغيرة من الملح.
ثم اخلطيها جيداً ثم أضيفي نصف كوب ماء واستمري وهكذا حتى تذوب تمامًا وخلطت هذه الوصفة عن طريق فرك وجهها لمدة ربع ساعة على الأقل ثم غسل الجلد.
رابعاً: وصفة الليمون والكركم
وصفة شهيرة للتخلص من البقع السوداء والبنية التي تظهر على البشرة، وكذلك النمش، لاحتوائها على عدد من العناصر المهمة التي تحتاجها البشرة.
تحضير هذه الوصفة هو وضع ملعقة من عصير الليمون في وعاء، ثم إضافة ملعقة من الكركم وخلطها جيداً حتى تصبح عجينة يسهل التعامل معها، ثم دهنها على الجلد لمدة ربع ساعة. ثم اغسل الجلد بالماء.
طرق منع الكلف والنمش
حتى لا يعرض الجلد لمشاكل الكلف والنمش يجب اتباع ما يلي:
- انتبه إلى وضع كريم خاص من الشمس قبل الخروج لمدة لا تقل عن ربع ساعة، مع محاولة وضعه على الجلد كل ساعتين.
- ضع في اعتبارك ارتداء قبعة إذا كنت لا تستطيع تجنب الوقوف في الشمس.
- يجب تجنب الخروج خلال فترة الذروة بين الحادية عشرة صباحًا والرابعة بعد الظهر.
- جرب استخدام بعض المنتجات التي لا تسبب تهيجًا للجلد.
- حاولي عدم إزالة شعر الجلد بالشمع لأن هذا يمكن أن يسبب التهاب الجلد مما يؤدي في النهاية إلى الكلف.
- من الأفضل تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي، مثل الجوافة، وكذلك البروكلي، بالإضافة إلى الفواكه الحمضية.
انظر أيضا: النمش على الجسم
بعض المكونات الطبيعية للتخلص من الكلف والنمش
وصفة زيت اللوز
هذه الوصفة هي وضع كوب من زيت اللوز الحلو، مع كوب من زيت اللوز المر، وتخلط جيدا.
يفضل استخدام هذه الوصفة مباشرة قبل النوم، وشكل الجلد في الصباح جيد جدا.
وصفة صودا الخبز
تتكون هذه الوصفة من وضع كمية من صودا الخبز مع كمية قليلة من زيت الخروع لأنه مقشر طبيعي يساعد على إزالة الجلد الميت أو الجلد الأسود.
يفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم بحيث تبقى هذه الوصفة على البشرة لمدة نصف ساعة ثم تغسل الجلد.
طريقة وصفة الكركم والحليب
تساهم هذه الوصفة بشكل كبير في تقليل نسبة الميلانين المختبئ داخل الجلد مما يؤدي إلى علاج الكلف، وتتميز هذه الوصفة باحتوائها على مادة الكركمين التي تحتوي على عدد من مضادات الأكسدة التي تؤدي إلى تفتيح البشرة.
ويحتوي الحليب على الكالسيوم بالإضافة إلى اللباقة التي تلعب دورًا في تقوية البشرة وكذلك عملها وتنعيمها.
هذه الوصفة هي وضع 5 ملاعق كركم في وعاء وإضافة 10 ملاعق حليب بالإضافة إلى ملعقة طحين.
يتم خلطها جيدًا حتى تتكون عجينة، وتوضع هذه العجينة على الجلد لمدة نصف ساعة حتى يجف المعجون، ثم يغسل الجلد.
وصفة الصبار
يساهم جل الصبار في توحيد لون البشرة ويساعد في تقليل ظهور البقع التي تظهر على الجلد.
بالإضافة إلى قدرته على إزالة الخلايا الميتة وتمكين إنتاج خلايا جديدة.
من الأفضل استخدام هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة أسبوعين على الأقل.
تحضير هذه الوصفة هو أخذ ورقة الصبار وإزالة قشرتها وإزالة الجل الموجود تحت الجلد.
ضعه على الجلد المصاب بالكلف أو النمش لمدة 20 دقيقة، ثم اغسل المنطقة بالماء.
وصفة دقيق الشوفان
له دور في التقشير الطبيعي للبشرة، وبالتالي يساهم في تقليل البقع التي تظهر مع النمش.
ويساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة مما يساعد على تفتيح البشرة وجعلها أكثر صحة.
مع ضرورة تنفيذ هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
يتكون تحضير هذه الوصفة من وضع ملعقتين من الشوفان وملعقتين من الحليب عليها.
ثم يضاف العسل بقدر ملعقة ويخلط جيدا.
ثم ضع هذا الخل على الجلد لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اغسل الجلد.
شاهدي أيضاً: كريم الوجه لعلاج النمش
وهكذا وصلنا إلى نهاية المقال الشيق حيث نقدم عدة وصفات طبيعية للتخلص من الكلف والنمش.
ومختلف مشاكل الجلد والوصول إليها في مرحلة الضوء.
ولكي نجمع بين لونه ونضيق لونه نرجوا من الله تعالى أن نكون قد ساعدناك في تقديم هذه المعلومة الشيقة، مع تمنياتنا لكم بمواصلة الصحة والعافية.