تعرف على طريقة حساب أيام الإباضة ومعرفتهن بحدوث الحمل المختبرة، وهي من أهم الفترات التي تمر بها الكثير من النساء، وخاصة النساء اللواتي يعتبرن حدوث الإباضة لإنجاب الأطفال، وبعضهن يريدون معرفة أيام الإباضة لتجنب العلاقة الجنسية لأنهم لا يريدون الحمل وهذا يحدث مع النساء غير المعتادين على استخدام موانع الحمل، وفي هذا الأمر يجب أن يعرفن ما يحدث لهن خلال أيام الإباضة. وتأكد من أنها محسوبة جيدًا.

أيام التبويض:

يُعرف الإباضة أيضًا بالعملية التي يتم من خلالها إطلاق البويضة الناضجة من المبيض ودفعها إلى أسفل قناتي فالوب، وهذا ما يجعلها جاهزة للإخصاب إذا توفرت الظروف المناسبة لذلك. يزداد سمك الرحم بحيث يكون جاهزًا للقيام بوظيفته في حالة حدوث عملية الإخصاب، ولكن في حالة عدم وجود عملية الإخصاب تتساقط بطانة الرحم وبالتالي تنخفض على شكل حيض.

أعراض أيام التبويض:

هناك العديد والعديد من الأعراض والعلامات التي تظهر على النساء والتي تدل على الإباضة، لكنها تختلف من امرأة إلى أخرى ويمكن تقسيمها على النحو التالي:

• إفرازات غير طبيعية من عنق الرحم:

إذا كانت إفرازات عنق الرحم تشبه بياض البيض، فهذا دليل على أن وقت الإباضة يقترب أو أن وقت الإباضة قد حان.

• تغير درجة حرارة الجسم:

ومن العلامات التي تظهر على النساء والتي تدل على اقتراب أيام الإباضة ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم، وفي بعض الأحيان يكون ذلك دليلاً على حدوث موعد الإباضة.

علامات أقل شيوعًا بين النساء:

هناك بعض العلامات التي تدل على الإباضة، لكنها أقل شيوعًا بين النساء:

أسباب تأخر أيام التبويض:

تعاني بعض النساء من مشكلة تأخر التبويض، وهناك عدة أسباب مختلفة، وهي كالتالي:

• التعرض للإجهاد الشديد والشعور بالقلق والتوتر.
• التعرض لبعض الاضطرابات النفسية المختلفة.
• – تناول بعض الأدوية وخاصة تلك التي تحتوي على المنشطات، أو تناول الأدوية التي تستخدم لعلاج الاكتئاب والذهان، وتناول بعض أدوية السرطان.
• فترة الرضاعة وخاصة خلال الأشهر الستة الأولى من فترة الرضاعة.
• عند التعرض لمستوى منخفض من الدهون داخل الجسم عند النساء، أو يؤثر مستوى الدهون في الجسم على إفراز جسم المرأة للإستروجين.
• التعرض لبعض التغيرات الهرمونية نتيجة مرض يؤخر التبويض أو يقترب من سن اليأس.
• ولكن عند تأخير التبويض يجب على المرأة التوجه إلى الطبيب لاستشارته في هذا الأمر وإجراء الفحوصات اللازمة والكشف عن أسباب حدوث ذلك.

كيفية تحديد أيام التبويض:

هناك بعض الطرق التي تساعد النساء اللواتي تكون دوراتهن منتظمة على معرفة أيام التبويض، وهي كالتالي:

• إذا كانت الدورة الشهرية 21 يومًا، فإن أيام الإباضة هي اليوم الخامس والسادس والسابع والثامن من بداية الدورة الشهرية.

• إذا كانت الدورة الشهرية 22 يومًا، فإن أيام الإباضة هي اليوم السادس والسابع

• الثامن والتاسع من بداية الدورة الشهرية.

• إذا كانت الدورة 24 يومًا وكانت أيام الإباضة هي اليوم الثامن والتاسع والعاشر والحادي عشر والثاني عشر منذ بداية الدورة الشهرية.

• إذا كانت الدورة الشهرية للمرأة 25 يومًا، فإن أيام الإباضة هي اليوم التاسع والعاشر والحادي عشر والثاني عشر والثالث عشر من بداية الدورة الشهرية.
• إذا كانت الدورة الشهرية 27، فإن أيام الإباضة هي اليوم الثاني عشر والثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر من بداية الدورة الشهرية.

مصدر : https://medanps.com/؟p=182310