ضيق التنفس بسبب الجيوب الأنفية من الأمور المزعجة التي تسبب مشاكل أخرى كثيرة، واحتقان الجيوب الأنفية له أسباب عديدة.
يمكننا معرفة ذلك من خلال موقع محمود حسونة حيث يحتوي الموقع على كل ما يتعلق بالجيوب الأنفية وأسباب الانسداد وطرق العلاج والوقاية.
التهاب الجيوب الأنفية
من الأمراض الشهيرة التي تحدث عادة نتيجة الإصابة ببعض الفطريات أو البكتيريا الضارة، والسبب المحتمل لالتهاب الجيوب الأنفية هو الحساسية أو ألم الأسنان.
أسباب انسداد الأنف وصعوبة التنفس أثناء النوم
في بعض الأحيان، يُعاني الإنسان من العديد من الأمراض غير السارة، ومعظمها ناتج عن الجهاز التنفسي، مثل ضيق التنفس.
- الحساسية.
- نزلات البرد.
- تظهر هرمونات جديدة في الجسم.
- وجود اللحمية داخل الأنف.
- وجود أجسام غريبة في الأنف.
- هناك بعض الآثار الجانبية لأخذ نوع معين من الأدوية.
- تناول نوع من التدخين لفترة طويلة.
انظر أيضًا: هل تسبب الجيوب الأنفية ألمًا في العين؟
أسباب انسداد الأنف عند الأطفال
لا يقتصر انسداد الأنف على البالغين فقط، بل يمكن أن يعاني الأطفال من ضيق في التنفس بسبب الجيوب الأنفية، وذلك للأسباب التالية:
- وجود عيب خلقي في الطفل يولد به.
- الفيروسات التي تصيب الأنف بسبب التغيرات في الغلاف الجوي.
- هناك أيضًا مشاكل مع اللحوم، مثل التضخم.
- الحساسية.
طرق وحلول انسداد الأنف
تنقسم الحلول المقترحة لعلاج انسداد الأنف إلى نوعين، الأول: الاستعانة بأخصائي ووصف البخاخات المناسبة، أو الأدوية المعروفة لعلاج انسداد الأنف، والثاني هو استخدام الطرق والأدوية المنزلية. الوصفات ومنها:
- خل التفاح: خل التفاح هو علاج منزلي سهل يمكن أن يساعد في إزالة انسداد الأنف.
- لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يساهم في جعل الانسداد المتراكم داخل الأنف مادة سائبة تخرج من الأنف.
- الفلفل أيضًا: يحتوي الفلفل الحار على مواد طبيعية يمكنها تنظيف الأنف تمامًا.
- وتحويل المواد المتراكمة إلى مواد سائلة.
- الكركم: علاج منزلي بسيط أثبت فعاليته في تخفيف انسداد الأنف.
- كل ما عليك فعله هو إضافة ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الحليب.
- ونضعها على نار هادئة حتى تتشكل فقاعات تماما، وبعد ذلك يمكنك إضافة ملعقة من العسل وتناوله.
- الزنجبيل: بما أن الزنجبيل يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، فمن المستحسن استخدامه في حالة انسداد الأنف.
- ضعي ملعقة صغيرة من الزنجبيل في كوب من الماء وضعيه على النار.
- ثم يتم تحليتها بملعقة سكر أو اثنتين حسب الرغبة.
ملحوظة: يعتبر الدواء بالأعشاب والنباتات الطبيعية من أكثر الحلول الموصى بها لعلاج انسداد الأنف، لأنه لا يحتوي على مكونات ضارة بالصحة، ولتحقيق النتيجة المرجوة، يجب اتباعه من أجل وقت طويل.
أعراض الجيوب الأنفية
يتم تصنيف الآثار الجانبية للجيوب الأنفية إلى فئتين، القسم الأول هو الآثار الجانبية طويلة المدى، والآثار الجانبية الشديدة، والآثار الجانبية طويلة المدى تقتصر على ما يلي:
- سعال مزمن.
- وجود البلغم في الصدر.
- آلام الوجه بشكل عام.
- الشعور ببعض الألم في منطقة الأذن.
- لا حاسة الشم أو الذوق.
- التعب الشديد والشعور بالضعف والخمول.
- صداع الراس؛
- كثرة السيلان.
- ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة.
الآثار الجانبية الخطيرة، بما في ذلك:
- صعوبة التنفس واللهاث.
- يشعر بألم في الوجه.
- ظهور رائحة كريهة من الفم.
- وجع أسنان.
- التعب الجسدي
- قطاع؛
- عدم الراحة في النوم
أفضل علاج لانسداد الأنف
- أحد الأدوية التي يوصي بها العديد من الأطباء والمتخصصين في جميع أنحاء العالم لعلاج انسداد الأنف هو الأموكسيسيلين.
- يحتوي على مواد تقضي على العديد من أنواع البكتيريا التي تسبب احتقان الأنف، كما أنه يستخدم لعلاج العديد من مشاكل الرئة.
- لكن يجب أن يؤخذ بجرعة معينة من قبل الطبيب حتى لا يسبب مضاعفات خطيرة.
اقرأ أيضًا: صديد الجيوب عند الأطفال
العلاجات الطبية لتخفيف احتقان الأنف
هناك العديد من الأدوية المعروفة التي يمكنها التخلص من انسداد الأنف، ولكن قبل تناولها ينصح باستشارة الطبيب أولاً واستشارته، ومن الأدوية المستخدمة في علاج انسداد الأنف:
- أزيلاستين
- سيتريزين
- أوكسي ميتازولين
- الابراتروبيوم
- الايفيدرين
- باراسيتامول
- فينيليفرين
- ايبوبروفين
كيف تمنع انسداد الأنف؟
هناك بعض الاحتياطات للوقاية من احتقان الأنف، والتي تشمل:
- النظافة الشخصية، مثل غسل اليدين بانتظام واستخدام بعض المنظفات المعروفة.
- تجنب الجلوس مع المصاب.
- الحفاظ على الأسباب التي تقوي جهاز المناعة، مثل: تناول الطعام الصحيح.
- ممارسة الرياضة.
- حافظ على نظافة المنزل واستخدم بعض المنظفات القوية.
- التطهير الدائم للمنطقة.
- لا تفتح النوافذ والأبواب أثناء العواصف.
- شرب الكثير من السوائل.
- تجنب شرب الكحوليات لأنها من أسباب انسداد الأنف.
- نظف الأنف بانتظام.
هل الجيوب الأنفية تسبب ضيق التنفس؟
يحدث ضيق التنفس بسبب الجيوب الأنفية، والسبب في ذلك أن الالتهابات التي تصيب الأنف تسبب التهاباً وانتفاخاً في الشعب الهوائية، مما يؤدي إلى عدم تنفس الهواء كالمعتاد، وبالتالي يحدث ضيق في التنفس.
شاهدي أيضاً: هل البخور يؤثر على الجيوب؟
سبب قلة التنفس هو الجيوب الأنفية التي ناقشناها من خلال الأسطر السابقة، حيث نتعامل مع العديد من العناصر الجانبية التي تساعدنا في التعرف على أسباب انسداد الأنف.
والآثار الجانبية، وبعض الحلول، والطرق الطبيعية التي نستطيع بها التخلص من هذه المشكلة.