أفضل علاج لالتهاب الحلق والتهاب الحلق هو مرض مزعج للغاية، لأنه لا يختلف بين طفل وشاب وكبير، والتهاب الحلق يعني الألم.
أعراض الحكة أو التهاب الحلق، وكذلك التهاب الحلق، هي الأعراض الرئيسية لالتهاب الحلق، وقد تتفاقم عند محاولة البلع وقد تواجه صعوبة في ابتلاع الطعام والسوائل.
حتى لو لم يكن التهاب الحلق كافيًا لتبرير زيارة الطبيب، فنحن نقدم لك مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية لتخفيف الألم والتهيج في مقالتنا المميزة كثيرًا.
إلتهاب الحلق
- تعتبر مشكلة التهاب الحلق من أكثر المشاكل شيوعاً التي تؤذي الحلق بالمشاكل الكبيرة والكبيرة.
- كما أنه أمر مزعج للغاية أن تصاب بالعدوى، لذا احصل على حلق نظيف خالٍ من الجراثيم والبكتيريا.
- لا يزال مؤلمًا ويمكن أن يمنعك لحسن الحظ من النوم جيدًا في الليل، مع عدم قدرة كبيرة على البلع.
- لذلك ننصح بمعالجة هذه المشكلة بشكل طبيعي للحصول على علاج نقي، دون الحاجة إلى أي آثار جانبية ضارة.
ما هو التهاب الحلق؟
- عادة ما يكون التهاب الحلق نوعًا من التهيج أو الالتهاب، والسبب الأكثر شيوعًا (80٪) هو التهاب البلعوم الفيروسي الحاد.
- إنها عدوى فيروسية في الحلق.
- تشمل الأسباب الأخرى الالتهابات الأخرى (مثل التهاب البلعوم العقدي) والصدمات والأورام.
- يمكن أن يتسبب مرض الارتجاع المعدي المريئي (الحمضي) في عودة حمض المعدة إلى الحلق ويسبب أيضًا التهاب الحلق.
- في الأطفال، يسبب التهاب البلعوم العقدي 37٪ من التهاب الحلق.
اقرأ أيضًا: كيفية علاج التهاب الحلق باستخدام الأعشاب الطبيعية
أفضل علاج منزلي لالتهاب الحلق
عسل
- العسل الممزوج بالشاي أو تناوله مباشرة هو علاج منزلي شائع لالتهاب الحلق.
- وجدت دراسة أن العسل أكثر فاعلية في منع السعال في الليل من أدوية السعال الشائعة.
- تظهر بعض الأبحاث أن العسل علاج فعال لالتهاب الحلق، مما يعني أنه قد يساعد في علاج التهاب الحلق.
- كما أن للعسل دور واضح ومهم في الحصول على حلق نظيف من الالتهابات أو المشاكل.
ماء مالح
- يمكن للغرغرة بالماء الدافئ والملح أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق وتفتيت الإفرازات الضارة.
- ومن المعروف أيضًا أنه يساعد في قتل البكتيريا في الحلق.
- اصنع محلول من الماء المالح مع نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب كامل من الماء الدافئ.
- استمر في ذلك للمساعدة في تقليل الالتهاب وتطهير الحلق.
- يجب أن يتم ذلك كل ثلاث ساعات أو نحو ذلك.
قد تكون مهتمًا بـ: العلاج بالأعشاب لجفاف الحلق والسعال والبلغم
شاي البابونج
- يعتبر شاي البابونج مهدئًا بشكل طبيعي، ويستخدم منذ فترة طويلة للأغراض الطبية.
- كمسكن لالتهاب الحلق، غالبًا ما يستخدم لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والقابضة.
- أظهرت بعض الدراسات البحثية أن استنشاق بخار البابونج يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض البرد، بما في ذلك التهاب الحلق.
- يمكن لشرب شاي البابونج أن يوفر نفس الفائدة، حيث أنه يحفز جهاز المناعة لمساعدة الجسم على محاربة العدوى التي تسبب التهاب الحلق في المقام الأول.
نعناع
- يُعرف النعناع بقدرته على إنعاش النفس. يمكن أن يخفف رذاذ زيت النعناع المخفف من التهاب الحلق.
- يحتوي النعناع على المنثول الذي يساعد على إفراز المخاط وتسكين التهاب الحلق والسعال.
- يحتوي النعناع أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات، مما قد يشجع على الشفاء.
- لا تستخدم الزيوت العطرية دون خلطها مع الزيوت الأخرى، مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند المبلل لزيت النعناع.
- امزج خمس قطرات من الزيت العطري مع بضع قطرات من الزيت الحامل الذي تختاره، فهذا أقوى وأفضل علاج لالتهاب الحلق.
الخاتم
- للحلبة العديد من الفوائد الصحية، وهناك طرق عديدة لتناولها.
- يمكنك تناول بذور الحلبة واستخدام الزيت الموضعي أو شرب شاي الحلبة.
- يعتبر شاي الحلبة أيضًا علاجًا طبيعيًا لالتهاب الحلق ومشاكل الأسنان، ولتخفيف السعال والتهابات الجهاز التنفسي.
- أظهرت الأبحاث قوة الشفاء للحلبة، حيث تساعد في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام والأسنان بشكل خاص.
- كما أنه يخفف الألم ويقتل البكتيريا التي تسبب التهيج أو الالتهاب، كما أنه مضاد فعال للفطريات.
جذر عرق السوس
- لطالما استخدم جذر عرق السوس لعلاج التهاب الحلق.
- أظهرت الأبحاث الحديثة أيضًا أنها فعالة عند مزجها بالماء لاستخدامها كغرغرة.
- ومع ذلك، يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب هذا العلاج.
خل حمض التفاح
- من المعروف أن خل التفاح علاج قوي لصحة الجسم بشكل عام وعلاج قوي لالتهاب الحلق.
- لخل التفاح العديد من الاستخدامات الطبيعية المضادة للبكتيريا، وقد أظهرت العديد من الدراسات تأثيره المضاد للميكروبات في مكافحة العدوى.
- بسبب طبيعته الحمضية، يمكن استخدامه للمساعدة في تفتيت المخاط في الحلق.
- وكذلك ضرورة منع انتشار البكتيريا.
- إذا شعرت باحتقان في الحلق، فحاول وضع ملعقة كبيرة أو اثنتين من الكافيين في كوب من الماء والغرغرة بها.
- ثم خذ رشفة صغيرة من الخليط، وكرر العملية بأكملها مرة إلى مرتين في الساعة، مع الحرص على شرب الكثير من الماء بين جلسات الغرغرة.
- هناك العديد من الطرق المختلفة لاستخدام خل التفاح لعلاج التهاب الحلق، اعتمادًا على شدة المرض.
- بالإضافة إلى حساسية الجسم للخل، فمن الأفضل استشارة الطبيب أولاً، وهذا عادة قبل البدء بأي علاجات طبيعية.
نصائح لالتهاب الحلق للرضع والأطفال الصغار
- من المؤكد أن التهاب الحلق عند الرضع والأطفال الصغار ليس ممتعًا، ولكن الخبر السار هو أنه نادرًا ما يكون علامة على حالة طوارئ.
- ومع ذلك، قد يختلف علاج التهاب الحلق عند الرضع والأطفال عنه لدى البالغين. هنا بعض النصائح:
- أضف هواءًا باردًا أو مرطبًا إلى غرفة طفلك. تساعد الرطوبة الموجودة في الهواء على تخفيف آلام التهاب الحلق.
- حافظ على رطوبة الأطفال من خلال تشجيعهم على شرب أكبر قدر ممكن من الماء.
- كما ننصح بعدم ترك الطفل مصابًا بجفاف الحلق حتى لا تتفاقم المشكلة ؛ لأن هذا الجفاف يسبب العديد من المشكلات المتعلقة بالحلق.
- تجنب أيضًا العصائر والمثلجات التي تحتوي على الكثير من السكر.
- لا تعطي العسل للأطفال أقل من سنة ولكن ننصحك بالانتظار بعد سنة.
- بالإضافة إلى دوره في الحصول على حلق غير ملتهب لمن هم فوق سن سنة.
أنظر أيضا: العلاج بالأعشاب لصداع الجيوب الأنفية
هل تعرف مدى الألم من التهاب الحلق، اقرأ المقال مرة أخرى، أفضل علاج لالتهاب الحلق حتى تعرف كيفية إيقاف الألم، ووقف التورم.
إن الطبيعة تعالجنا دائمًا من كل السيئ والشر، لذلك نتمنى أن تكون قد استفدت كثيرًا في هذا الموضوع وبالطبع طالما أنك صالح.