علاج الزيادة المفاجئة في معدل ضربات القلب، في كثير من الأحيان يحدث الإجهاد وزيادة معدل ضربات القلب سواء في كبار السن أو الشباب، ولكنه يحدث عادة عند كبار السن، ويرجع ذلك إلى العديد من العوامل غير المستقرة التي تعتبر من العوامل الصحية، وسوف نقدم لك مع مقال على الإنترنت يحتوي على جميع المعلومات والطرق الصحيحة حول علاج خفقان القلب المفاجئ، وتجنب أي مخاطر صحية.
ماذا تعني الزيادة المفاجئة في معدل ضربات القلب؟
تسرع القلب هو معدل ضربات القلب أعلى من المعدل الطبيعي.
يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي للبالغين ما بين 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.
وقلب الإنسان هو الذي يتحكم في تنظيم سرعة وسرعة دقات القلب أو عدد دقاته.
ويتم ذلك عن طريق استخدام الإشارات الكهربائية المنتشرة في جميع أنحاء أنسجة القلب، وعند حدوث أي خلل في هذه الإشارات، ومعدل إنتاجها، اضطراب في ضربات القلب وزيادة مفاجئة في النبض.
إذا شعر الشخص أن معدل ضربات قلبه آخذ في الازدياد، فعليه اتخاذ خطوات لتقليل معدل ضربات القلب أو الذهاب إلى الطبيب على الفور.
قد تكون مهتمًا بـ: ما لا تعرفه عن أعراض الأزمة القلبية
أسباب الزيادة المفاجئة في معدل ضربات القلب
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الإشارات الكهربائية التي تتحكم في ضربات القلب وتنظمها، وبالتالي تعمل على إحداث زيادة مفاجئة في معدل ضربات القلب، منها:
- يؤدي ارتفاع ضغط الدم داخل الشرايين، وبالتالي إلى زيادة تدفق الدم، وبالتالي زيادة معدل ضربات القلب.
- الإفراط في تناول المنبهات (القهوة، المشروبات الغازية، الشاي، إلخ) التي تحتوي على مادة الكافيين.
- إذا كنت تشعر بالخوف أو ضيق التنفس والتوتر مع المجهود.
- إذا تعرضت أنسجة القلب للاضطراب بسبب مرض أو عيب خلقي منذ الولادة، فإن هذا الخلل يؤثر على انتقال الإشارات العصبية عبر القلب.
- يؤدي التدخين إلى عدم كفاية توزيع الأكسجين للقلب والدماغ.
- إذا كان هناك اضطراب في مستوى أملاح معينة في الدم، فهذه الأملاح تشمل الكالسيوم والكلور والصوديوم والبوتاسيوم والفوسفات والمغنيسيوم والبيكربونات.
- عند تناول بعض الأدوية، لاحظنا أن من آثارها الجانبية أنها تؤثر سلباً على تنظيم ضربات القلب.
- هناك بعض الوظائف والأنشطة البدنية الشاقة للغاية، وبالتالي تزيد من معدل ضربات القلب.
- اضطراب ضخ الدم بين الحجرات السفلية والعلوية للقلب، عند الوقوف فجأة أو الانحناء إلى الأرض بسرعة.
- وذلك لأن القلب لا يتلقى كمية كافية من الأكسجين، مما يزيد من سرعة ضربات القلب.
- وجود ندبة نسيجية تغطي عضلة القلب، أو وجود إصابة قلبية قديمة.
- يمكن أن يؤثر مرض السكري على نبضات القلب، خاصة في حالة انخفاض السكر، فعندما يأكل المريض السكر ينتج الجسم هرمون الأنسولين.
- إصابة القلب بعيوب خلقية مختلفة تؤثر على وظيفته المهمة في الجسم.
- يسبب فقر الدم وفرط نشاط الغدة الدرقية والحمى أيضًا زيادة مفاجئة في معدل ضربات القلب.
شاهدي أيضاً: هل يشكل كسر القلب عند الأطفال خطورة وأنواعه ومتى ينغلق؟
العلاج والوقاية من السكتة القلبية المفاجئة
- عالج بالأدوية أو الجراحة إذا كان ارتفاع معدل ضربات القلب ناتجًا عن فرط نشاط الغدة الدرقية.
- حيث لا بد من التوجه للطبيب على الفور، والطبيب هو الذي يحدد ما تحتاجه للتعافي من علاج ضربات القلب المفرطة.
- إذا زاد معدل ضربات القلب، قم بالاسترخاء والراحة، وقم بتمارين التنفس للتحكم في التنفس ومعدل ضربات القلب.
- راجع الطبيب إذا كانت هناك زيادة مفاجئة في معدل ضربات القلب مرتبطة بأية مضاعفات مثل صعوبة التنفس أو الإغماء.
- احصل على قسط كافٍ من النوم 4-8 ساعات يوميًا، حتى لا تشعر بالتعب والمرض.
- تجنب التوتر والقلق والتوتر.
- شرب الكثير من الماء، حيث أنه يعمل على إزالة السموم من الجسم مثل الملح الزائد.
- يجب عليك ممارسة الرياضة بانتظام.
- تجنب تناول المنبهات والمنشطات لاحتوائها على مادة الكافيين التي تزيد من خفقان القلب وتزيد من دقاته.
- لا يتم تناول الكثير من المسكنات التي تخفف الألم، ولكن مع الاستخدام المستمر يسبب عدم استقرار ضربات القلب، ويجب تناول المسكنات بأمر من الطبيب.
- لا تتناول أي دواء دون استشارة الطبيب وخاصة مرضى السكر والقلب.
- يجب الابتعاد قدر الإمكان عن بذل أي مجهود كبير لإراحة القلب والجسد.
- إذا زاد معدل ضربات القلب، يجب تحديد سببها وعلاجها على الفور.
- يجب تناول المزيد من الخضار والفواكه التي تزيد من نشاط الجسم، وهذا بديل صحي للعديد من الأطعمة التي تسبب الضرر وتراكم الدهون.
قد تكون مهتمًا بـ: علاج الاكتئاب وخفقان القلب
في نهاية موضوعنا عن علاج الزيادة المفاجئة في معدل ضربات القلب وأسبابه، وكيفية الوقاية منه بطرق طبيعية وبسيطة، فهذه الأساليب تزيد من صحة الإنسان وتنتظم ضربات القلب وتزيد من النشاط البدني، كما ينصح بها. لممارسة الرياضة بشكل صحيح، لتجنب التعب وأمراض القلب المفاجئة.