كيف أعرف ما إذا كنت مصابًا بداء السكري مرض السكري هو مرض خبيث يتطور بسرعة دون معرفة أو ظهور أعراض واضحة.
سيعرف الشخص عن المرض، وأعراضه تشبه العديد من الأمراض الأخرى.
وهنا تكمن خطورة تجاهل العلامات التحذيرية، فحاول ثلث المرضى الذين لا يعرفون أنهم مصابون بالمرض.
يؤثر مرض السكري على الجسم ويزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
والأمراض المجهدة التي تتعرف على أولى علامات المرض مهمة للغاية حتى يتمكن الطبيب من زيادة الوقت وبدء العلاج.
كيف أعرف أنني مصابة بداء السكري؟
اذهب إلى الحمام بانتظام
- عادة ما يحدث التبول المتكرر بسبب الإفراط في تناول السوائل أو قد يكون نتيجة عدوى المسالك البولية.
- ولكن إذا لم يكن هذا هو السبب، فقد يكون بسبب مرض السكري.
- كما تعمل الكلى بجهد أكبر بسبب زيادة السكر في البول.
- لذلك يجب على مريض السكر تجنب شرب المشروبات والعصائر والماء بكثرة عند الخروج من المنزل.
- تجنب التبول اللاإرادي مما يسبب حرجاً للمريض بلا شك.
انظر أيضًا: فوائد عصير قصب السكر لمرضى السكر
متعطش
- هذا العرض ناتج عن كثرة التبول التي ذكرناها في البداية والتي تسبب فقدان المزيد من السوائل.
- لذلك، يُعطى الجسم إشارة بأن الجسم يحتاج إلى المزيد من الماء، فيشعر المريض بالعطش.
- لذلك من الممكن توفير أنواع عديدة من العصائر الطبيعية في المنزل والتي يمكن استخدامها في أوقات مختلفة لتغذية الجسم.
- لتجنب حالة الشعور بالعطش، يجب المتابعة مع الطبيب المعالج للتأكد من انتظام مستويات السكر في الدم.
الشعور المستمر بالجوع
- يمكن أن يكون الجوع الشديد نتيجة لنقص السكر في الدم إذا لم يتم إفراز الأنسولين بالكمية المطلوبة.
- وهذا يعني أن نقل السكر في الدم لا يتم بشكل صحيح.
- لكن هذه الرغبة لا يجب إجابتها، حتى لا تتعرض للسمنة، لذلك من الأفضل اتباع التعليمات.
- وهو ما يحدده الطبيب المعالج وهو المحافظة على نظام غذائي صحي بنسب معينة.
حسنا
- يمكن أن يشير جفاف الفم إلى مشاكل صحية خطيرة وليس من أعراض نقص السوائل.
- يمكن أن يكون أيضًا علامة على مرض السكري من النوع 2 ويمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة ومشاكل اللثة والأسنان.
- يمكننا تجنب هذا الشعور باستخدام العصير الذي يعلمنا ترطيب الفم بانتظام.
- كما يمكننا تجنب التواجد في أماكن ذات درجات حرارة عالية للحفاظ على مرونة وحيوية الجسم دائمًا.
أنظر أيضا: الآثار الجانبية للجلوكوفانس لمرضى السكر
عدم وضوح الرؤية
- تعاني العيون كثيرا من مرض السكري، لأن ارتفاع مستويات السكر في الدم يغير القرنية وشبكية العين.
- ويؤثر على قوة التركيز وحاسة البصر حتى لو لم يعالج السكري.
- أو قد يؤدي منعه إلى فقدان البصر كليًا لا سمح الله.
- يمكن المتابعة مع مريض متخصص في مشاكل الرؤية لتجنب حالة الرؤية المزدوجة.
- مما يساعد أيضًا على تجنب المضاعفات التي يتركها مرض السكري في الجسم وخاصة في العينين.
- يجب أيضًا التحكم في مستويات السكر لمنع فقدان البصر.
فقدان الوزن أو زيادة الوزن
- تحدث تغيرات غير مبررة في الوزن بسبب ضعف إنتاج الأنسولين في الجسم، واضطرابات السكر في الدم، وفي حالات أخرى، يحدث العكس.
- يتم تناول الكثير من الأطعمة السكرية بسبب الجوع الشديد وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن.
- مراقبة وزن مريض السكري من المتطلبات التي يجب اتباعها كل شهر.
- مما لا شك فيه أنه يعمل على ضمان التمتع بصحة جيدة وعدم حدوث مضاعفات من هذه الإصابة.
نوصي بقراءة: ما معنى مخزون السكر
التعب والضعف والعصبية
- الشعور بالتعب طوال الوقت هو أحد أعراض مرض السكري.
- ما يجب الانتباه إليه إذا كان هناك الكثير من الجهد، فهذه العلامات طبيعية.
- أما إذا شعر بالإرهاق بالرغم من النظام الغذائي السليم ونوم المريض.
- يجب على الشخص أن يجد السبب الحقيقي لذلك وأن يستشير الطبيب، مع احتمال كبير للإصابة بمرض السكري.
- من الممكن أن يكون علاج فقر الدم من الأساسيات التي تحمي الجسم من الإصابة بمرض السكري.
الالتهابات
- البكتيريا والفطريات والفيروسات في بيئة غنية بمرض السكري، وبالتالي كل مرض السكري.
- هم عرضة للعدوى المتكررة مثل الالتهابات المهبلية أو فطريات الجلد أو الالتهابات البكتيرية في المسالك البولية.
- لذلك من الضروري أيضًا تنظيف الجسم، والتأكد من نظافة القدمين دائمًا وعدم وضع أي جروح.
- هذه خطوة مهمة في الرعاية اليومية لمريض السكر سواء للرجال أو النساء.
الإحساس بوخز وخدر
- قد يشعر المريض بوخز خفيف أو تنميل في الجسم، وخاصة كبار السن.
- هذا بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- لذلك فإن الفحص الطبي هو أسلم خطوة لتجنب هذه المشاكل الكبيرة في الجسم.
- إذا شعر المريض بذلك، فعليه التأكد من التحكم في مستوى السكر.
- حيث أن هذا يمكن أن يكون علامة خطيرة لحدوث جلطات أو جلطات للمريض.
شاهدي أيضاً: فوائد العسل لمرضى السكر
بطء التئام الجروح
أحد الأعراض الشائعة التي يعاني منها مريض السكري هو بطء عملية التئام الجروح.
ويرجع ذلك إلى التأثير السلبي للمرض على الأوعية الدموية.
يمكن أن تتفاقم هذه المشكلة بسبب الحوادث.
لذلك من الضروري الحرص على تنظيف الجرح بشكل جيد ومتابعته من قبل طبيب وطبيب مختص.